Эксцентрик для мебели как пользоваться: Эксцентриковое многообразие — МДМ

Содержание

Эксцентрик своими руками чертежи. Эксцентриковый зажим своими руками из металла


0
26382

При производстве мебели используются разного вида крепежи, которые обеспечивают надежность и долговечность конструкции. Наиболее распространенной в последнее время стала стяжка эксцентриковая мебельная. Также она известна под названиями «минификс» или «растекс». Стяжка эксцентриковая позволяет скреплять элементы под разными углами, собирать и разбирать изделия несколько раз. Мебель, собранная с использованием такого элемента, невероятно прочная.

Сфера применения

Мебельные крепежи применяются для соединений Г-образного и Т-образного вида. Минификсы востребованы при сборке тумб, столов, комодов. Они соединяют крышки и днища шкафов, также столешницы компьютерных и обеденных столов, тумбочек и комодов. Кроме того, с помощью эксцентриковых стяжек для мебели скрепляют детали, где нет возможности просверлить отверстия. Для горизонтальных элементов, например, полок, удобнее использовать пластиковые стяжки. Громоздкие конструкции собирают при помощи усиленных эксцентриков. Такие крепежи помещены в корпус и содержат дополнительную футорку.

Соединение мебели происходит таким образом, что минификсы остаются практически незаметными. Их можно увидеть только с внутренней стороны изделия. Этот момент можно считать достоинством данного вида креплений, так как они не портят внешний вид мебели. Эксцентриковая стяжка делает сборку изделий простой, быстрой, а также дополнительно придает жесткости всей конструкции.

Конфирмат

Конфирмат или шурупная стяжка, одноэлементное крепление, одно из самых надежных и в то же время недорогих мебельных соединений. Устойчив к механическому воздействию и на излом. В монтаже не требует точного сверления и приспособлений. Для монтажа сверлится отверстие специальным конфирматным сверлом, имеющим три диаметра, однако можно сверлить и тремя обычными сверлами разных диаметров. Применяется как для деревянных конструкций, так и для ДСП. Недостаток — риск порчи резьбы при многократной разборке и сборке мебели, требует сквозного сверления деталей, что нарушает их целостность, шляпка будет видна. Может заглушаться для эстетики заглушкой.

Материалы и комплектация

Эксцентриковая стяжка состоит из 3 элементов: стойки, эксцентрика и выполняющей роль гайки футорки. Существует несколько типов крепежей, которые можно разделить на группы в зависимости от материала их изготовления, длины стойки, диаметру, размеру, виду крепления самореза и футорки.

Если мебель часто разбираете и собираете, такой вид крепежа станет лучшим вариантом. Он идеально подходит для изделий из ДСП и ЛДСП.

Эксцентриковая стяжка мебельная бывает металлической или пластмассовой. Материал зависит от сферы применения предметов интерьера. Например, при сборке кухонных гарнитуров используются металлические крепления, а для небольших предметов подойдут пластмассовые. Стойки могут быть короткими до 38 мм и длинными – до 58 мм. Встречаются минификсы диаметром 12, 15 и 25 мм. Детали диаметром 15 мм являются наиболее распространенными. Для последних, самых больших, предусмотрены специальные заглушки из полимерного материала. Размеры стяжек бывают следующие: 5х50, 7х50, 7х70 мм. Это позволяет использовать их при сборке практически любого вида мебели.

В отличие от саморезов, эксцентрики позволяют скреплять элементы под разными углами. Наиболее часто стяжки применяются для соединения деталей под 90, 135, 180 градусов. В зависимости от вида соединения, типы крепления бывают следующие: саморез и винт. Производители выпускают крепежи разной комплектации. В состав могут входить:

  • Эксцентрик;
  • Футорка;
  • Шток;
  • Втулка, дюбель;
  • Заглушка.


Шток


Футорка


Эксцентрик


Заглушка

Установка мебельного эксцентрика своими руками

Эксцентриковая стяжка (растексы, минификсы, эксцентриковый зажим – кто как называет) – это один из наиболее распространённых видов мебельного крепежа.

Минификсы хороши тем, что детали, стянутые с их помощью, можно многократно разбирать и собирать обратно, без потери жесткости, что не получилось бы при использовании конфирматов, где с каждой сборкой/разборкой крепление будет терять жесткость.

Минус у мебельного минификса только один – это кропотливая работа по его установке. Если не иметь дорогостоящего присадочного оборудования, для установки своими руками нужно очень тщательно разметить и точно просверлить три разных отверстия в трех разных плоскостях, что обычно занимает очень много сил и времени.

Данная работа не терпит оплошностей в разметке. Ведь отрегулировать соединение вы в итоге не сможете.

Так же его стоимость нельзя назвать совсем дешевой. Цена минификса обычно дороже конфирмата в 3-4 раза.

Поэтому ее стоит применять в самых необходимых случаях.

Правила установки

Прежде, чем приступить к работе, нужно разобраться, как установить крепления. В соединяемых элементах необходимо сделать 3 отверстия. Для этого понадобится оборудование для монтажа:

  • Шуруповерт;
  • Фрезер Форстнера;
  • Сверла;
  • Отвертка.

Самостоятельная сборка деталей мебели эксцентриком применяется крайне редко. Это связано со сложностью сверления отверстий. Особенно трудно сделать то, которое отведено под эксцентрик. Оно не должно быть сквозным, поэтому потребуется специальное сверло Форстнера. Для стандартного крепления его диаметр составляет 15 мм. Чтобы не просверлить больше, чем необходимо, рекомендуется воспользоваться ограничителями глубины во время сверления.

После в торце этого же элемента сверлят проход для штока. В другую деталь устанавливается футорка. Оба элемента соединяются между собой. Более подробную инструкцию можно посмотреть на видео по установке эксцентрика. Для самостоятельной сборки изделия необходимо тщательно изучить прилагающуюся к нему инструкцию и ознакомиться с видео материалами. Их легко найти в интернете. Таким образом, собранная мебель будет обеспечена надежными креплениями и прослужит долгое время.


Создаем разметку


Делаем отверстия под шкант


Устанавливаем шток


Фрезой сверлим слепое отверстие


Сверлим отверстие размером 7 мм


Вставляем и затягиваем эксцентрик

КАК УСТАНОВИТЬ МИНИФИКС


КАК УСТАНОВИТЬ МИНИФИКС КАК УЗНАТЬ РАЗМЕР ПОД ЭКСЦЕНТРИК МИНИФИКСА Преимущества минификса: Минификс – это мебельный крепеж быстрого монтажа. Т.е. сборка мебели из деталей с уже установленными минификсами не занимает много времени. А для её осуществления достаточно простой плоской отвертки. Минификс – надежная фурнитура, она может выдержать очень много циклов “сборка-разборка” без потери качества и прочности соединения. Нет видимости крепления с лицевой стороны. Эксцентрик минификса можно установить в малозаметной части узла крепления. Недостатки минификса: Большая стоимость, чем у классического конфирмата. И в мебели, где много участков крепления деталей, большое количество минификсов может влиять на конечную стоимость всего изделия. Более сложная технология установки этого вида крепежа. Если при установке конфирмата необходимо сделать два крепежных отверстия, при установке минификса, таких отверстий уже понадобится их три. Конфирмат – крепеж, состоящий из одного элемента. Минификс состоит из трех частей.
Как установить минификс. Минификс стяжка – трехэлементная, состоит из металлического эксцентрика, пластиковой муфты и стержня (шток эксцентрика). Для установки минификса понадобится: фреза диаметром 15-16 мм., сверла 7 и 10 мм. В своей режущей части фреза под минификс в точности напоминает фрезу под петли. Порядок работ по установке минификса. В этом примере будем рассматривать установку установку классического минификса длиной 42 мм., рассчитанного на установку в плиту толщиной 16 мм. Начинаем с того, что в плоскости детали той, которая крепится, сверлом 10 мм. высверливаем несквозное отверстие под пластиковую муфту. Разметку производим, как обычно. 8 мм – середина толщины плиты ЛДСП. Отверстие под муфту минификса. Каплю клея (ПВА или В3), чтобы муфта установилась прочнее. Хотя эта операция не обязательна. Сам диаметр муфты равен, примерно 10,5 – 10,6 мм. Т.е. она устанавливается в детали итак достаточно прочно. Муфта вбивается в отверстие заподлицо с поверхностью детали. В неё будет закручиваться шток минификса. Высверливаем несквозное отверстие под эксцентрик. Для данного вида минификса размер под эксцентрик от торца примыкания до его центра составляет 34 мм. Для точности последующей сборки остальные размеры на торце и плоскости примыкания должны совпадать согласно предварительного проекта. Следует отметить, что расстояние в 34 мм. является не универсальным для всех минификсов. Есть минификсы, у которых это расстояние равно 28 или 30 мм. Узнать установочный размер эксцентрика совсем не сложно, можно посмотреть схему или просто померить сам шток линейкой (об этом, в этой статье, см. ниже). Глубина отверстия под эксцентрик = 14 мм. Толщина самого эксцентрика (для минификса на 16 мм.) = 13,5 мм. Т. е. эксцентрик должен садится в отверстие заподлицо (чуть ниже плоскости на 0,5 мм) Отверстие под шток минификса. Последнее, что надо сделать это в торце сопрягаемой детали просверлить отверстие под шток минификса так, чтобы оно вышло в отверстие эксцентрика. Отверстие сверлится сверлом диаметром 7 мм. Оно на 0,5 мм шире чем диаметр штока. На эксцентрик устанавливается декоративная пластиковая заглушка. Есть также тонкие самоклеющиеся заглушки, наподобие тех, что вешают на шляпки конфирматов, только чуть большего диаметра. Как узнать размер под эксцентрик минификса. Сделать это очень просто. Головка минификса = 3 мм. толщиной. И 3 мм. надо шейки штока, чтобы эксцентрик захватил головку. Значит из длинны штока надо вычесть 6 мм. – это и будет размер под эксцентрик. Тоже и с угловым минификсом. Надо взять размер штока от центра шарнира и минус 6 мм.

Рафикс

Рафикс — эксцентриковая стяжка для соединения двух деталей мебели. Так же рафикс используется как полкодержатель. Рафикс состоит из эксцентрика в пластиковом корпусе, штока, иногда используется футурка для надежного крепления дюбеля (шток).

Установка рафикса легче, чем монтаж минификса, требуется менее точная сверловка, не три отверстия, а два. Так же не требуется дублировать крепление штоком как минификсовую стяжку. Рафикс имеет пластиковый корпус, цвет которого можно подбирать под цвет ДСП мебели.

Преимущества рафикса:

— возможность быстро собирать и разбирать мебель без вреда для соединения, эстетичность, простота монтажа

Недостатки рафикса:

Шток (чопик, шкант)

Шток — деревянный стержень цилиндрической формы с фасками и закруглениями на концах. Изготавливается из твердых пород дерева или пластмассы. Фаски служат для прохода воздуха при использовании клея, а так же для лучшего сцепления. Рефления (фаски) могу иметь разный рисунок: прямой, круговой (поперечный), винтовой. Так же можно отметить, что шток встречается разной длинны и диаметра.

Шток может применяться как с клеем ПВА, так и без него. При использовании клея такое крепление более надежное, но уже не разборное.

Так же шток служит дополнительным, дублирующим креплением при сборке мебели на минификсах.

Преимущество шканта

Низкая цена, простота, полностью скрытое соединение.

Недостатки шканта

сверление под шкант должно быть предельно точным.

Саморез

Используется вместо межсекционной стяжки. Для того чтобы скрыть шляпку самореза, им стягивают секции между собой в тех местах, где будет установлена монтажная планка мебельной петли или будет стоять полка.

Удобство стяжки саморезами — быстрота, низкая цена

Недостаток стяжки саморезом — слабое крепление

Установка мебельного эксцентрика – Вся мебель вместе

Эксцентриковая стяжка (растексы, минификсы, эксцентриковый зажим – кто как называет) – это один из наиболее распространённых видов мебельного крепежа.

Минификсы хороши тем, что детали, стянутые с их помощью, можно многократно разбирать и собирать обратно, без потери жесткости, что не получилось бы при использовании конфирматов, где с каждой сборкой/разборкой крепление будет терять жесткость.

Минус у мебельного минификса только один – это кропотливая работа по их установке. Если не иметь дорогостоящего присадочного оборудования, для ручной установки нужно очень тщательно разметить и точно просверлить три разных отверстия, в трех разных плоскостях, что обычно занимает очень много сил и времени.

Данная работа не терпит оплошностей в разметке. Ведь отрегулировать соединение вы в итоге не сможете.

Так же его стоимость нельзя назвать совсем дешевой. Цена минификса обычно дороже конфирмата в 3-4 раза.

Поэтому ее стоит применять в самых необходимых случаях.

Где применяется

Эксцентриковую стяжку используют в местах крепления деталей (Т- или Г-образных), соединение которых необходимо скрыть от посторонних глаз. Например, ими крепят:

  • Столешницы компьютерных и других столов из ДСП
  • Столешницы комодов
  • Дно и крыши шкафов купе и другие детали, где нет возможности сверлить отверстия на лицевой части детали.

Установленный шток минификса эксцентриковой стяжки полностью скрыт в теле ДСП, а видимым остается только эксцентрик, который устанавливают с внутренней стороны изделия.

Виды эксцентриковой стяжки

В зависимости от производителя, есть несколько модификаций минификса, в комплект которой входит:

  • Шток (растекс)
  • Эксцентрик (минификс)
  • Пластиковая или металлическая втулка (в зависимости от производителя)
  • Заглушка минификса (необязательно)

Так же существуют угловые (на шарнире) и двухсторонние эксцентриковые стяжки. Но для их использования нужно быть полным извращенцем, а так же хорошенько подумать, куда их можно применить. В наше время их практически перестали использовать из-за ненадобности.

Популярным сегодня остается эксцентриковый зажим, шток которого идет уже с резьбой под ДСП, без пластиковой втулки. То есть состоит только из двух частей, штока и эксцентрика.

Но на всякий случай, в данной статье мы разберем монтаж двух видов этого крепежа, как с втулкой, так и без нее.

Инструкция по установке эксцентриковой стяжки (без втулки)

Необходимый инструмент:

  • Шуруповерт
  • Фреза «Форстнера» 15мм
  • Сверло 7мм (для тела штока)
  • Сверло 5мм или конфирматное (для вкручивания штока)
  • Линейка, шило, карандаш

Стандартная толщина тела штока эксцентриковой стяжки 6 мм, а длинна – 44 мм. Диаметр эксцентрика составляет 15 мм, а его глубина –12,5 мм.

Как уже упоминалось выше, для установки эксцентриковой стяжки в соединяемых деталях нужно сделать три отверстия разного диаметра.

Итак, давайте приступим к сборке.

Для качественной сборки, чтобы эксцентрик захватил головку штока, она должна выглядывать на 6 мм.

Под вкручивание штока в ДСП, делается отверстие, сверлом 5 мм (или конфирматным), если это боковина, его центр должен располагаться на расстоянии 8 мм от края, глубиной 10-11 мм (шток должен вкручиваться плотно и до самого конца, по отметку).

В другой детали делается разметка под два отверстия.

Первое, на расстоянии центра на 34 мм от края, под отверстие фрезой «Форстнера» диаметром 15 мм. Его глубина должна быть равной толщине эксцентрика  (около 12 мм), чтобы эксцентрик вошел в деталь «заподлицо».

Второе отверстие делается в торце детали, строго по центру, сверлом  7 мм (на 1мм больше тела штока).

Далее, в отверстие 5 мм вкручивается шток эксцентрика, на него насаживается вторая деталь, и конструкция зажимается минификсом.

Установка эксцентриковой стяжки с пластмассовой втулкой

Принцип сборки минификса с пластмассовой втулкой точно такой же, как и при установке металлического минификса, с единственным отличием – нужно другое отверстие под шток.

Делается оно сверлом 10 мм, далее с помощью клея ПВА в отверстие крепится пластиковая втулка, а все остальные этапы повторяются.

Похожие статьи

«Почему президент Украины Зеленский не уйдет в отставку»

Эту колонку публицист Руслан Мармазов написал как своего рода развернутый комментарий на статью зампреда Совбеза РФ Дмитрия Медведева «Почему бессмысленны контакты с нынешним украинским руководством». В статье Медведева говорится, что «во главе Украины стоят слабые люди, которые стремятся только к тому, чтобы набить свои карманы», «они постоянно меняют позицию в угоду своим заокеанским хозяевам и политической конъюнктуре».

Особо подчеркиваем, что авторская колонка Руслана Мармазова — это личное мнение уважаемого колумниста, которое может не совпадать с мнением редакции ФАН.

ФБА «Экономика сегодня» / ФБА «Экономика сегодня»

Сегодня президент Украины Зеленский уходит в отставку. Колонка Руслана Мармазова

Во всяком случае, как порядочный человек и честный политик он обязан это сделать. Обещал ведь, причем, можно сказать, что публично.

«Я сразу говорил, что я не цепляюсь ни за рейтинги, ни за власть. Если я не смогу закончить войну, значит, нужно, чтобы пришел другой человек», — так сказал Владимир Зеленский ровно год тому назад в эфире BBC.

Война в Донбассе, а именно ее имел в виду действующий украинский лидер, продолжается. И пусть вас не вводит в заблуждение отсутствие потока новостей с передовой в СМИ. Обстрелы населенных пунктов ДНР и ЛНР ведутся вооруженными формированиями Украины с регулярностью, достойной лучшего применения.

Гибнут и получают страшные травмы солдаты и мирные граждане, рушатся инфраструктура и судьбы… Словом, все как всегда на войне и случается.

В Донбассе это продолжается с 2014 года. Были, понятно, времена и куда как более лихие, когда шквал огня был обычным делом. Сейчас, наверное, можно сказать, что обстановка несколько спокойнее. Но, согласитесь, конкретному человеку нет разницы — убили его единственным выстрелом, прозвучавшим в этот день, или в ходе затяжного артобстрела.

Но это так, детали. Главное, война продолжается — это факт. Зеленский в отставку не уходит. Это тоже факт. И ведь не уйдет. Это всем фактам факт. Сам — так уж точно. Вот увидите. И знаете почему? Причин на то не так и мало.

Прежде всего, даже если мы предположим невероятное, что Зеленский — тонкая и ранимая натура, маниакально честный человек, которого совесть уже изгрызла по ночам, президентский пост он все равно покинуть не сможет. Не для того его в это кресло водрузили. Не избрали всенародным голосованием, а именно что водрузили путем точно рассчитанной и спланированной операции внедрения.

Кто внедрял? Этого я не знаю. Лучше спросить в американском посольстве, что в Киеве. Они наверняка скажут.

Так вот, «начальство» Зеленского нипочем его не отпустит. Очень он подходящая фигура для нынешней запущенной украинской ситуации. В конце концов, его и не жалко, если что, — на него всех собак повесить можно. Но сейчас не об этом.

Федеральное агентство новостей /

Не вполне понимая свою вероятную перспективу и уже начав ощущать парение над серой толпой и вхождение в руководящую и направляющую элиту человечества, бывший комедиант-эксцентрик не только не намерен сам покидать украинский «престол», но даже на полном серьезе подумывает о втором президентском сроке. Сладка власть в «банановой республике», дает массу роскошных возможностей.

А это не на рояле перед перепившейся корпоративной публикой композиции исполнять! Тут заработки почище.

Причем самое прикольное, что все шалости, которые в свое время Зеленский и его компания из «95 квартала» зло и остроумно высмеивали в украинских властях, действительно можно творить, находясь у руля в Киеве. И за это ничего не будет! Сейчас как минимум. Можно ли упускать такую возможность?

Возник «оффшорный скандал», и что? Да и не скандал вовсе. Так, легкое колебание в информационном пространстве. А ведь вывозом денег с Украины за кордон Зеленский со своими соратниками исхлестали предшественника — «шоколадного зайца» (прозвище экс-президента Украины за кондитерский бизнес. — Прим. ФАН)

Петра Порошенко — до синевы буквально. Как же тому не совестно, как мог, супостат и аспид… У Зеленского оказалось все ровно аналогично, если не покруче даже. Но, как вы понимаете, «это же совсем другое дело».

В любой другой стране условного «западного мира», по идее, за такие дела расплачиваются политической карьерой. И даже, случается иной раз, — отправкой за решетку. Но Украина не любая страна. Да и не из «западного мира» она, а из буферной зоны. Пока Украина раздражает Россию, киевское руководство может сполна пользоваться благожелательностью своих покровителей. И пользуется с оттяжкой, уж будьте благонадежны!

Что касается слов «Я не цепляюсь ни за рейтинги, ни за власть» — так тут тоже все просто. Зеленский — актер. Озвучивает, что ему написано. И прекрасно себя чувствует. У него профессиональная деформация: не ощущает стыда за сказанную неправду. Это же роль!

А за власть он очень даже держится. Парень-то честолюбивый и чующий свою выгоду за много верст. Причем ситуация складывается, и не случайно, таким образом, что нынешний президент Украины может в своем кресле и засидеться еще на срок. Конкурентов-то реальных вокруг нет. [Лидера украинской партии «Оппозиционная платформа — За жизнь»] Виктора Медведчука, видели, как прессуют? Безостановочно. Чтобы даже такая относительная оппозиция на пути не стояла.

И рейтинг — тот самый, за который Зеленский, с его слов, не цепляется, — у него подрос. Невзирая на ситуацию в стране, бешеные тарифы на коммуналку, разорение народа, да хотя бы и на ту же самую войну, с которой наш материал начинался. Так чего, спрашивается, ему уходить? Сболтнул ВВС — бывает. Там тоже люди понимающие. Небось, и напоминать об обещании не будут. Зачем?

В общем, расклады такие, что вменяемое украинское руководство, о котором упоминает не без мечтательности Дмитрий Медведев в своей недавней концептуальной статье, придется подождать. Пока его и на горизонте не видно даже. Другое дело, что Дмитрий Анатольевич правильно указывает, мол, не с вассалом дело иметь надо, а с сюзереном. Это верно. Во всяком разе, хоть какая-то надежда на результат.

Пока же война в Донбассе идет. Зеленский в Киеве правит. Американцы плетут интриги и без стеснений строят свою «зону жизненных интересов», включающую Украину. А мы наблюдаем и выводы делаем.

идей для хранения в гостиной — советник Forbes

От редакции. Советник Forbes может получать комиссию за продажи по партнерским ссылкам на этой странице, но это не влияет на мнения или оценки наших редакторов.

Сравнить цитаты от лучших декораторов интерьера

Бесплатно, без обязательств Оценки

В современном мире ваша гостиная должна отвечать множеству требований. Это не только место, где можно провести время с семьей, но и место, где вы можете поработать несколько часов, развлечь гостей и отдохнуть на диване, наблюдая за любимым шоу.Часто все за один день. При таком большом количестве потребностей неудивительно, что в гостиных требуется столько решений для хранения, сколько их использует.

Прочтите наши советы, которые помогут превратить ваше пространство в место, где и вы, и ваши сотрудники могут жить в мире.

1. Заставьте вашу мебель работать в два раза больше

Фото: Instagram / @ erinmcginn
Дизайн: @moorehousedesign

Встроенная мебель, такая как встроенный диван или сиденье у окна, — отличная возможность для хранения вещей подальше.Не хочется делать заказ? Поищите журнальные столики с ящиками или нижней полкой, чтобы максимально увеличить площадь поверхности. Пуфики для хранения также являются отличным вариантом для дополнительных сидений и места для хранения запасных одеял.

2. Сделайте индивидуальный заказ со встроенными модулями

Фотография предоставлена: Instagram / @ joshuamchughphotography
Предоставлено @brownstone_voyeur

Если ваше пространство больше похоже на загроможденную библиотеку, чем на гостиную, используйте книжные полки во всю высоту, чтобы у вас было много рядов для вашей коллекции. Изготовленные на заказ стеллажи от стены до стены — отличный способ максимально увеличить ваши линейные ноги и адаптировать каждый дюйм к вашим потребностям.

Не хватает площади? Встраивайте мебель в полки или создайте идеальный уголок, чтобы поставить диван и установить на него телевизор. С нестандартными полками нет предела.

3. Сохраняйте простоту с книжными полками

Фото: Instagram / @ margaretrajic
Дизайн: @sarahmontgomerydesign

Если внешний вид пользовательской библиотеки не входит в ваш бюджет, используйте обычные книжные шкафы, чтобы создать полу-индивидуальный вид.Соедините их вместе, чтобы создать бесшовную стену для хранения вещей, или расположите по бокам вашего камина, как в этом примере из проекта Сары Монтгомери Дизайн Cortez, для повышенной элегантности нестандартного предмета с более эклектичным шармом.

4. Меняйте высоту для ваших уникальных предметов

Фото: Instagram / @ erinmcginn
Дизайн: @moorehousedesign

Убедитесь, что ваши складские зоны используются наилучшим образом, приспособив стеллажи к вашим конкретным потребностям. Может быть, вы не любитель книг, а скорее коллекционер красивой керамики, старинных пластинок или эксцентричных безделушек.Независимо от вашего стиля, настройка высоты полок обеспечит идеальное место для каждого предмета.

5. Сделайте модульным, чтобы сделать его своим

Предоставлено @brownstone_voyeur
Фото: Instagram / @ atanz

Модульные стеллажи — отличный способ получить все настройки, которые вам нужны сейчас, с возможностью снова смешать все это позже. Выберите систему, которая соответствует вашей эстетике, а затем дайте волю своему воображению. От небольших уголков домашнего офиса до сложных библиотечных стеллажей — размер и стиль подойдут для любой гостиной.

6. Полки с опорой на стену

Фото: natalieranae.com

Навесные полки — это самый универсальный способ хранения вещей в гостиной. Сложите несколько штук для минималистской книжной полки или повесьте одну полку над диваном в качестве художественной. Плавающие полки отлично подходят для современного образа, а настенные полки на кронштейнах могут придать деревенский шарм. Независимо от вашего вкуса, обязательно найдется настенная полка, соответствующая вашему стилю и бюджету.

7. Избавьтесь от беспорядка

Фото: Instagram / @ victoria_road_resturation

Хотя выставление ваших предметов на обозрение может добавить много персонажа в пространство, иногда вам просто нужен темный ящик, чтобы бросить в него все свое барахло.Закрытые хранилища, такие как эти встроенные шкафы, отлично подходят для того, чтобы все было организовано и, что наиболее важно, вне поля зрения. Это особенно удобно, если вы живете в доме, в котором не хватает места в шкафу. Кто скажет, есть ли за этими дверями настольные игры, постельное белье или все пальто ваших гостей?

8. Развлекайтесь с мебелью

Фото: Instagram / @ victoria_road_resturation

Кто сказал, что комоды предназначены только для спален? Если вы обнаружите, что в вашей гостиной требуется несколько дополнительных ящиков, ищите предмет мебели, который может удовлетворить ваши потребности и добавить много характера пространству.

Низкие и теплые кухонные шкафы середины века отлично подходят под телевизор, а высокий комод или шкаф прекрасно впишутся в нишу рядом с камином. Если вы хотите, чтобы все было гладко, ищите настенные варианты с минимальным количеством оборудования.

9. Сделайте дисплей без пыли

Фото: Instagram / @ erinmcginn
Дизайн: @moorehousedesign

Хотя фарфоровые и сувенирные шкафы могут показаться пережитком прошлого, они отлично подходят для демонстрации. Если вы предпочитаете полностью антиквариат или выбираете более современный вариант, наличие застекленного хранилища может дать вам лучшее из обоих миров.Храните самые ценные вещи внутри, чтобы они не попадали в руки пыли и маленьких ручек, но при этом могли их видеть.

10. Создание работы из дома Зона

Фото: Instagram / @ thriftyandchicdecor
Предоставлено: @thriftyandchicdecor

В эпоху работы из дома наши гостиные выступают в качестве офисов, классных комнат и студий. Использование стола с откидной крышкой или большой клетки — это простой способ сохранить работу и весь беспорядок вне поля зрения и ума.С достаточно большой частью вы даже можете спрятать принтер внутри и предоставить место для зарядки компьютеров и планшетов, когда они не используются.

11. Получите лучшее из обоих миров

Фото: @vanessawade_

Может быть сложно решить, спрятать свои вещи или выставить их на обозрение, так почему бы не сделать и то, и другое? Соблюдая баланс между открытыми стеллажами и закрытыми хранилищами, вы можете обеспечить максимальную универсальность.

Используйте открытые полки, чтобы выставить свои классные вещи и особые предметы, в то время как ваши потрепанные книги в мягкой обложке и коробки с игрушками живут в шкафах внизу.Если встроенный вариант вам не подходит, попробуйте повесить открытые полки над невысоким комодом или креденой, чтобы получить аналогичный вид.

12. Держите полки низко

Фотография предоставлена: @meghanklein
Сообщение: Пользовательские стеллажи и доски
Дизайн: @ coco.kelley

Если вам нужно немного места для хранения, но вы не готовы жертвовать всем пространством на стене, попробуйте использовать в своем пространстве нижние полки и решетки. Как и в этом примере из @ coco.kelley, сочетание нижних полок и шкафа оставляет много места для произведений искусства, растений или других более высоких предметов.Не говоря уже о том, что это отличное место для лампы, чтобы добавить немного больше атмосферы в ваше пространство.

13. Используйте свои укромные уголки

Фото: @erinmcginn
Дизайн: @moorehousedesign

Когда дело доходит до того, чтобы убрать беспорядок, каждый маленький уголок может служить определенной цели. Заполните эти неудобные пробелы и неиспользуемые пространства плавающими полками, чтобы получить дополнительное место для хранения вещей. Вы даже можете сделать индивидуальные полки, которые будут красиво вписываться в любую нишу, которую у вас есть.В вашем доме нет странных уголков? Используйте подоконники, чтобы выставлять предметы и стопки книг или постройте предметы искусства на каминной полке, чтобы добавить легкую элегантность.

14. Заставьте свой декор работать

Фото: @stacyrisenmay

Если сомневаетесь, купите аксессуары для хранения. Корзины — отличный способ добавить тепла в пространство. Положите несколько меньших на полку, чтобы убрать беспорядок, или положите большой в угол для дополнительных одеял. Если вы любите блошиные рынки, воспользуйтесь этой возможностью, чтобы найти интересные предметы, которые можно использовать в качестве хранилища.

Используйте старый аптекарский шкаф, чтобы спрятать спички и батарейки, а также используйте его в качестве прикроватного столика. Купите горшок побольше, чтобы держать зонтики, или элегантную подставку для пультов. Любой объект можно превратить в умное хранилище с небольшим воображением.

15. Разложите постельное белье или выставьте на всеобщее обозрение

Фото: @meghanklein
Дизайн: @ coco.kelley

Старинные сундуки и ящики отлично подходят для хранения белья, дополнительных одеял и подушек, а также служат в качестве прикроватных столиков.Если вы предпочитаете демонстрировать свои пледы и одеяла, попробуйте повесить их на лестнице или на стенных крючках, где они могут добавить текстуру помещения. В случае сомнений вы всегда можете выбрать большую корзину. У вас никогда не может быть слишком много корзин.

16. Максимальное количество стопок

Фотография предоставлена: @jesswhitheyphoto

Если вы склонны собирать книги, которые не так плотно умещаются на книжной полке, искусно сложив их на полу, вы получите хорошие визуальные уровни и удобные поверхности.Используйте низкую стопку более прочных книг в качестве подставки для растений или низкого прикроватного столика. У вас много журналов? Аккуратно сложите их под скамейками, журнальными столиками и боковыми столиками, чтобы они не мешали, но оставались в пределах досягаемости.

17. Наденьте колеса

Фотография предоставлена: @margaretrajic
Дизайн: @sarahmontgomerydesign

Барные тележки — отличный инструмент для демонстрации принадлежностей для приготовления коктейлей. Аккуратно расставьте бутылки с вином и ликером на верхней полке или покажите свою коллекцию кувшинов с водой и кофейных графинов, если алкоголь — не совсем ваша чашка чая.

Мобильность — ключевая особенность тележки, поэтому используйте эти колеса в своих интересах. Храните детские игрушки и поделки, чтобы их было легко убрать, когда вам нужно быстро преобразовать свое пространство из родительского режима в режим вечеринки.

Предпочитаете ли вы максималистскую гостиную или минималистский подход, с этими вдохновляющими идеями вы обязательно найдете идеальную стратегию хранения для своего пространства.

Сравнить цитаты от лучших декораторов интерьера

Бесплатно, без обязательств Оценки

Эксцентричные апартаменты

by duyi han обставлены мебелью, расшитой молекулярной геометрией.

«Таинство подсознания», разработанное Duyi Han, — это апартаменты artbnb в городе Цзяннань, Китай, которые превращают отдых в настоящую атмосферу искусства. однотонный больница тона и предметы мебели, вышитые молекулярной геометрией, завершают интерьер , создавая эксцентричную среду. с помощью этой уникальной эстетики проект стремится исследовать тему психического здоровья и современного «китайскости».


Все изображения любезно предоставлены Дуйи Ханом

Задуманный как физическая конструкция умственного пространства, дизайн интерьера Дуйи Хана вызывает впечатление как больничной среды, так и исторических мест Китая, изменяя элементы современная просторная квартира. коллекция мебели представляет собой современное повествование о психическом здоровье на основе ремикса знаковых исторических китайских форм, вызывающих трепет и уважение. вышитые узоры, напоминающие классические благоприятные цветочные символы, символы облаков и даосский талисман, изображают стилизованные молекулярные структуры химических веществ, относящихся к психическому здоровью и благополучию: дофамин, серотонин, сертралин, окситоцин, бета-эндорфин, витамин D, витамин B- 12, омега-3, мелатонин. вышитые тексты включают предложения, которые шепчет терапевт, и монологи о травмированном человеке.

Классическая китайская мебель, особенно в религиозных и церемониальных контекстах, таких как буддийские и даосские храмы, часто использует желтую шелковую ткань, вышитую символами и текстом, которые проповедуют исторические религиозные и народные веры в облегчение боли и стремление к счастью . Коллекция мебели duyi han подчеркивает эту декоративную функцию и отражает современную веру в современную научную сторону психического здоровья. Чтобы усилить сказочное и терапевтическое качество интерьера, все поверхности мебели обиты мягкой пеной снизу, включая верхние поверхности боковых столиков.

вместе, курирование эстетических элементов во всем проекте играет с психологическим напряжением между страхом и любовью, властью и сочувствием, жуткостью и знакомством, возвышенным и обычным, психоделическим и трезвым, болью и исцелением, конфликт и примирение, жестокость и хитрость, контроль и дезорганизация, иллюзия и реальность, полнота и пустота. комнаты и мебель противостоят, запугивают, сбивают с толку, гипнотизируют, провоцируют, обнимают, успокаивают или исцеляют посетителя.

информация о проекте:

информация о проекте duyi han
расположение: jiangnan, china

designboom получил этот проект из раздела « DIY submissions », где мы приглашаем наших читателей представить свои собственные работы для публикации.Смотрите больше проектов, представленных нашими читателями здесь.

редактировал: myrto katsikopoulou | designboom

Советы по эклектичному декору — эклектичный домашний декор

Эклектичный подход к декорированию может оказаться сложной задачей. Чтобы получить совет о том, как воплотить эту уникальную эстетику в своем доме, мы пригласили дизайнера интерьеров Дженнифер Адамс, автора книги Love Coming Home , дизайнера интерьеров Риту Кониг и компанию Joybird, производящую современную мебель середины века, чтобы поделиться своими советами и рекомендациями.

DO: Mix Textures

Включение как грубых, так и гладких текстур добавляет интереса интерьеру, особенно когда вы выбираете простую цветовую палитру. «Подумайте о мохнатых пледах или подушках, узловатых или толстых, тканях с плетением на мебели, грубых деревянных сокровищах или мебели, а также о мягких, гладких покрытиях на железе или других металлах», — говорит Адамс.

НЕ: забудьте использовать одну текстуру несколько раз

Хотя комбинирование текстур является ключевым моментом, есть возможность использовать одну текстуру как минимум три раза в разных местах по всему дому, советует Адамс.Это помогает сохранить целостный вид.

Предоставлено Ритой Кониг

DO: Рассмотрите негативные пространства

Когда дело доходит до эклектичного стиля украшения, знайте, что вашему глазу нужно место для отдыха. «Оставьте некоторые места на полках и столах пустыми и подумайте о контурах множества произведений искусства, чтобы получить интересную форму стены позади», — говорит Адамс. «Дело не только в том, что вы показываете. Иногда дело в том, что вы упускаете из виду.«

НЕ: показывать всю коллекцию

Нет необходимости выставлять всю свою коллекцию сразу. Чтобы поддерживать среду, полную характера, Адамс предпочитает смешивать вещи.» Отредактируйте только несколько избранных и чередуйте элементы для разнообразия или сезонности «, — говорит она.

DO: Учитывайте макет

Планируя пространство в эклектичном стиле, легко увлечься тем, какие цвета, текстуры и узоры объединят внешний вид. Однако не забывайте о размещении.«Я думаю, что планировка — одна из самых важных вещей в комнате, больше, чем цвет или ткани», — говорит Кониг. «Расположение мебели — это то, что сделает ее комфортной и позволит вам чувствовать себя как в комнате, в которой вы хотите находиться». Прежде чем приступить к покупке декора для комнаты, прибейте, где будет размещаться каждый предмет мебели. Вы можете обнаружить, что у вас действительно нет места для этого причудливого торшера или сундука 19-го века.

НЕ: забудьте о фокусе

При компоновке макета помните: хотя эклектичный стиль действительно предполагает комбинирование стилей и периодов с помощью самых разных элементов, тщательно подобранный вид не должен лишаться фокуса.Joybird предлагает создать фокус (или акцентировать внимание на уже существующем) с помощью привлекательного элемента — скажем, акцентной стены, камина или смелого декоративного элемента.

Предоставлено Ритой Кониг

DO: рассмотрите Utility

Когда вы определяете декор, который вы включите в свой эклектичный дизайн, не забывайте, что комната предназначена для проживания. «Пусть полезность проинформирует ваши украшения», — говорит Кониг. «Это довольно пугающе — столкнуться с пустой комнатой и учитывать цвета и ткани, которые вы будете использовать для ее украшения, но полезность — отличный декоратор.Подумайте, как вы используете комнату, чтобы объединить ее ». Рассмотрите корзины, книжные полки, подносы для напитков и карточные столы. Эти элементы придают вашей комнате уютную, обжитую атмосферу.

НЕ: Будьте непоследовательными

Природа эклектичного стиля разнообразна, но каждая комната в вашем доме должна дополнять другие. «Переносите эклектизм по всему дому, чтобы создать поток», — предлагает Джойберд. «Ваше пространство будет выглядеть несвязным, если стиль резко изменится от одной комнаты к другой. далее. «Если вы решили, что ваш дом готов к эклектичной модернизации, сделайте это обязательством, которое отражается в каждой комнате во всем доме.

Предоставлено Ритой Кониг

DO: Выберите один переходный цвет

Один цвет должен служить объединяющим фактором для всего вашего дизайна. «Пусть цвет служит отличным уравнителем, объединяющим общий вид», — предлагает Джойбирд. Независимо от того, является ли ваш любимый цвет оливково-зеленым или кремово-белым, постоянно возвращайтесь к нему, создавая целостный образ.

НЕ: Сравнивайте оттенки

Когда вы выбираете нужный цвет, не поддавайтесь соблазну пробовать краски на стене, принимая решение на основе цветовой гаммы.«Цвета будут делать друг с другом странные вещи, и это может сильно сбивать с толку», — говорит Кониг. «Нарисуйте понравившиеся вам цвета на досках, а затем рассмотрите их по отдельности». Окрашенные доски также пригодятся в качестве справки при покупке декора или тканей.

Предоставлено Ритой Кониг

DO: Практикуйте равновесие

Поставьте перед собой цель найти баланс в масштабе и симметрии. «Подобные линии создают гармонию дизайна, даже если изделия выполнены в разных стилях, фактурах или принадлежат разным периодам», — говорит Джойбёрд.Не жертвуйте организацией ради разнообразия.

ДЕЛАЙТЕ: ошибочно принимайте эклектичное за «Anything Goes»

Стиль эклектичных комнат не означает отбрасывать все правила. «Существует очень тонкая грань между многослойным и собранным, а также занятым и отвлекающим», — говорит Джойбёрд. «Ограничьте количество контрастных стилей в одной комнате, чтобы вещи не казались случайными».

Уксио Лопекс Перес

DO: дайте шанс новым стилям

Если вы пробуете новый эклектичный стиль, но результат вам не нравится, не поддавайтесь искушению сразу же его изменить.«Подождите, пока комната будет завершена, и поживите с ней некоторое время», — говорит Кениг. «Вещи, которые кажутся важными, когда вы впервые украшаете комнату [например, неожиданно яркий цвет краски], уходят на задний план, когда пространство заполняется мебелью и другими предметами».

НЕ ЗАБРОНИРОВАТЬ

Эклектичный стиль характеризуется разнообразием тканей, узоров и предметов искусства. «Домашние акценты, такие как коврики, картины, предметы искусства и декоративные подушки, — удобные способы привнести продуманное несоответствие в любую комнату, — говорит Джойбёрд.

Моник Валерис Старший домашний редактор, Good Housekeeping Моник Валерис — старший домашний редактор журнала Good Housekeeping, где она освещает идеи украшения, домашние туры, путеводители по подаркам и многое другое.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Ничего странного в эксцентрических упражнениях

Когда вы слышите термин «эксцентричный», вы можете подумать о причудливой тете или о предмете ветхой, но шикарной мебели. Однако в мире физиотерапии этот термин имеет совсем другое и очень важное значение. Эксцентрические упражнения — активных сокращений мышцы при ее удлинении — в последние годы приобрели популярность как среди спортсменов, так и среди терапевтов.

Чтобы понять разницу между концентрическим и эксцентрическим упражнениями, подумайте об этом так: когда вы поднимаете вес, ваши мышцы сокращаются и укорачиваются — это называется концентрическим движением .Но когда вы опускаете вес, те же самые мышечные волокна удлиняются, все еще неся вес, создавая эксцентрическое движение .

Несмотря на то, что на рынке постоянно появляются новые тренажеры, обещающие лучший опыт эксцентрических тренировок, существует множество простых способов включить эксцентрические движения в свой терапевтический распорядок. Например, при медленном приседании и затем подъеме на будет эксцентрично проработать квадрицепсы; — медленное опускание груза на руку — также хорошее эксцентрическое упражнение.Даже что-то столь низкотехнологичное, как , спуск с холма — отличная эксцентричная тренировка.

Исследования, проведенные за последнее десятилетие, показали, что эксцентрические тренировки могут быть особенно полезны при лечении пожилых людей и людей, восстанавливающихся после хирургического вмешательства, а также людей с дегенеративными нарушениями центральной нервной системы и травмами сухожилий. Одно исследование даже показало, что 12-недельная эксцентрическая реабилитация была так же эффективна, как и операция, для людей, страдающих тендинопатией надколенника (колено прыгуна), распространенной травмой у спортсменов.

Самое замечательное в использовании эксцентрических упражнений как части вашей физиотерапии состоит в том, что они не только укрепляют мышцы , но также улучшают их функции . Фактически, эксцентрическая тренировка использует на меньше энергии при наращивании мышечной массы на больше, чем концентрические упражнения.

Итак, независимо от того, являетесь ли вы профессиональным спортсменом или кем-то, кто борется с основными функциями, такими как сидение или восхождение (или, в данном случае, спуск) по лестничному пролету, преимущества эксцентрических упражнений очевидны.Мы можем разработать индивидуальную программу эксцентрических упражнений, которая поможет вам восстановиться после операции или справиться с повседневными делами сильнее и без боли.

Загрузить PTedigest за июль 2014 г.

Шаг внутри очаровательного ранчо Кирстен Данст, спрятанного в долине Сан-Фернандо

Действительно, многие из objets de vertu , приобретенных во время этого первоначального сотрудничества, — например, набор стальных стульев Gio Ponti с обивкой из бирюзовой кожи и корабль Baguès — из хрустальной люстры — пробрались почти два десятилетия спустя в нынешнее жилище Данст, ранчо 1930-х годов в долине Сан-Фернандо, где она живет со своим женихом, коллегой-актером Джесси Племонсом и их двумя трехлетними сыновьями. старый Эннис и малыш Джеймс.«Я действительно девушка из долины. Здесь просто более спокойно, чем на другой стороне холма, — сухо говорит Данст, пренебрегая устаревшим снобизмом на рынке недвижимости Лос-Анджелеса.

После решения менее привлекательных, хотя и важных аспектов ремонта, таких как структурное усиление и установка новых, чувствительных к той эпохе окон, Данст и Холлворт оснастили дом широким спектром мебели и предметов, привязанных к определенным этапам развития. актерская жизнь и карьера.«Это была покупка Spider-Man », — говорит Данст, указывая на красивое и соблазнительное кресло Frits Henningsen с подголовником. «Портрет Марии-Антуанетты, сделанный Элизабет Пейтон, как и ожидалось, был взят из моих дней Марии-Антуанетты за дней», — продолжает она, имея в виду свою звезду в прекрасном биографическом фильме режиссера Софии Копполы 2006 года.

В столовой старинный потолочный светильник Josef Frank для Svenskt Tenn висит над старинным обеденным столом New England из Galerie Half со стульями Gio Ponti.Важный шведский секретарь 18 века из Лифа вышел из замка Ховдала.

Laure Joliet

В домике у бассейна есть корневой стол и стулья от Ники Кехо.

Laure Joliet

Многие из наиболее эксцентричных семейных реликвий и диковинок в доме связаны с семьей Данст. Например, старинные модели кораблей, украшающие гостиную и столовую, были изготовлены ее дедом, а старинный траурный венок из белых перьев в семейной комнате изготовила двоюродная бабушка Данст на ее ферме в Миннесоте.Последнее дополнение к коллекции семейных сокровищ — это кусок обрезков дерева, нарисованный молодым Эннисом, который Холлворт предложил установить в качестве арт-объекта над диваном в гостиной. На готовой скульптуре восседает маленькая деревянная птичка, подаренная Дансту Джейн Кэмпион, режиссером предстоящего фильма The Power of the Dog, рассказа о любви и жестокости, действие которого происходит в Монтане 1920-х годов, в котором Данст играет вместе с Бенедиктом. Камбербэтч и Племонс.

Хотя Данст признает, что она играет ведущую роль в дизайне интерьеров — «Джесси был холостяком, поэтому я внесла украшения в его жизнь», — говорит она, смеясь, — присутствие Племонса безошибочно.В каждой комнате дома есть кусочки Тексианы или Тексидермии, или как там еще называют предметы, благоухающие Государством Одинокой Звезды, где родился Племонс. Обилие гитар, два фортепиано — Steinway и всеми любимый Wurlitzer — и старинный салонный орган, который, как говорят, принадлежал Брайану Уилсону из Beach Boys, указывают на страсть актера к музыке.


Laure Joliet

В семейном номере к викторианскому кожаному дивану и креслу от JF Chen присоединяются коктейльный столик Victor DiNovi и торшер Severin Hansen от Rewire.Фотография на дальней стене принадлежит Хантеру С. Томпсону.


«Здесь есть немного ковбойской эстетики Джесси, смешанной с более гламурными вещами Кирстен. Мы должны были все это смешать до идеального коктейля », — отмечает Холлворт. Этот своеобразный олио оживает в удобной гостиной, где широкая медная люстра, напоминающая шпору ботинок, украшает комплекс изысканной мебели таких мастеров, как Филип Арктандер и Жак Адне. Даже на необычной кухне — глубоко задушевной композиции, наполненной оттенками баклажана и красновато-коричневого — узор на старинной плитке майолики, обрамляющей фартук, напоминает завитки ковбойской банданы.

«Мне нравится сочетание девчачьего и мужского начала. Мне нравятся вещи с возрастом и патиной — действительно все, что вызывает эмоциональную связь », — говорит Данст о своих декоративных пристрастиях. «Наш дом — это место сбора, куда все приходят, чтобы поесть, выпить, поплавать, послушать музыку. Бар всегда в разгаре. Мы хотим, чтобы люди хорошо проводили время, поэтому, несмотря на то, что мы ценим красивое, нет ничего слишком драгоценного », — добавляет она. На вопрос, есть ли у нее и Племонс какие-либо планы на будущий ремонт их восхитительно уютного дома, Данст возражает: «Не совсем… но я уверена, что у Джейн есть».”

Мебель: диваны, стулья и уникальная мебель

Уникальная и современная мебель: ода меблировке вашего дома

Если вы хотите обставить весь дом или одну небольшую комнату за раз, в нашей тщательно подобранной коллекции мебели найдется все необходимое для вас. Все из самых восхитительных тканей, тончайшей древесины и красивых цветов. Кроме того, с индивидуальными параметрами, если вы не можете найти именно то, что ищете, мы поможем вам создать это.

Чтобы получить дополнительную помощь в дизайне интерьера, мы собрали эти советы, которые помогут воплотить в жизнь ваши самые смелые мечты о декоре.

Сочетайте современные и традиционные элементы.

Винтажное изголовье кровати с современными свежими простынями, новая смелая тележка для бара, демонстрирующая находки с блошиного рынка, или настольная лампа ручной работы на новом столе. Самые опытные в дизайне из нас знают, что сочетание эпох и цен — простой способ сделать дом похожим на дом.

Пусть сияют фокусные точки.

Смелее с большим изголовьем с мягкой обивкой. Пусть ваш телевизор говорит сам за себя. Выбирайте секционный диван, который подойдет всей вашей семье.Это нормально — позволить одному предмету доминировать над всей вашей комнатой, если вам это достаточно нравится.

Инвестируйте в особые предметы.

Закройте глаза и представьте себя в любимой комнате своего дома. Вы бездельничаете на мебели в гостиной, устраиваете ужин на обеденном столе, читаете из книжных шкафов в своей комнате? Где бы вы ни были, убедитесь, что вы инвестируете в это пространство. Выбирайте уютную мебель, в которой вы будете чувствовать себя как дома.

Используйте свои любимые цвета.

Не выбирайте нейтралов, потому что они «идут со всем».Если вы достаточно любите цвет, он может работать с любыми существующими диванами, акцентными стульями или деревянной мебелью, которые у вас есть, с правильными предметами домашнего декора, чтобы связать их вместе. Найдите произведения искусства или новые ниши для своих полок, которые включают в себя выбранные вами цвета.

Упростите загроможденные пространства.

Помните главное правило хранения и стеллажа. Убери его, если сегодня он не нужен. Пусть ваши журнальные столики, прикроватные тумбочки и креденсы дышат и могут похвастаться тонкой древесиной. Особенно это актуально для небольших помещений.

Включите неожиданную ткань и фактуру.

Цвета — не единственный способ смешивать и сочетать. Выбирайте диваны из богатого бархата, кожи и замши, чтобы добавить глубины текстуры. Эти визуальные слои играют с нашими чувствами и добавляют удовольствия в любую гостиную или спальню.

Создайте особые укромные уголки.

Если у вас много места, подумайте о том, чтобы разбить его на несколько виньеток. Место, где можно посидеть и поговорить с друзьями, место для отдыха и место для работы. Благодаря такому количеству диванов, офисного декора и аксессуаров на выбор вам захочется, чтобы каждая комната была многофункциональной.

Примите правило троек.

Соедините пуф со столом и растением. Сядьте на мягкий стул на коврик с торшером. Украсьте тумбочку лампой, вазой и любимой книгой. Вы уловили идею: пары в нечетных числах — это противоядие от ожиданий, но при этом наиболее визуально привлекательные пары.

8 способов практиковать эксцентрическое зрение

Заболевания желтого пятна вызывают неустранимое нарушение центрального зрения. Со временем, по мере прогрессирования болезни, способность пациента видеть то, что находится в зоне прямой видимости, становится все более и более слабой.На этом этапе лучший способ увидеть, что исчезло в центре вашего поля зрения, — просто отвести взгляд. Теперь вы увидите это не в центре, а периферическим зрением. Этот визуальный обходной маневр, также известный как эксцентрический взгляд (EV), можно легко потренировать и изучить, чтобы компенсировать скотому или слепое пятно.

Выполните эти упражнения, чтобы максимально увеличить остаточное периферийное зрение:

  • Посмотрите на объект прямо, затем отведите глаза влево, вправо, вверх, вниз и по сторонам.Найдите то место, где вы лучше всего видите периферическое поле зрения, известное профессионалам как предпочтительный локус сетчатки — PRL. Двигайте только глазами, а не головой.
  • Загляните в ящик для столовых приборов, и посуда не имеет четкого определения, отведите взгляд, и вилки, ножи, ложки станут более очевидными. Повторите это упражнение также с аптечкой, ящиком стола и шкафом для верхней одежды.
  • При прогулке по улице заведите привычку сканировать слева направо, чтобы видеть, что впереди.Отводите глаза, чтобы увидеть огни на пешеходных переходах и следить за движением транспорта в поле зрения бокового обзора.
  • Используйте свое периферийное зрение, чтобы идентифицировать вывески на уровне глаз, например: туалеты, номера комнат, офисные вывески, входные и выходящие двери и т. Д.
  • Когда вы смотрите на кого-то, отведите взгляд, чтобы лучше рассмотреть его черты лица в периферийном поле вашего зрения.
  • Попробуйте эксцентричный просмотр во время просмотра телевизора, крупным планом или на расстоянии.
  • Отводите глаза, входя в комнату, чтобы лучше видеть планировку, мебель и любые препятствия на вашем пути.
  • Ощутите более яркое цветовое восприятие одежды, предметов домашнего обихода, прогуливаясь на природе или глядя на букет цветов.

Проверяйте свое периферийное зрение во всех повседневных делах и узнайте, где оно больше всего помогает. Практикуйтесь каждый день, обучение требует повторения. Всего через несколько дней вы начнете развивать новую привычку, через несколько недель она станет вашей второй натурой. Для многих пациентов с макулой эксцентрическая регулировка обзора значительно улучшает зрительную функцию.Если это не дается легко, проконсультируйтесь с терапевтом по реабилитации слабовидящих для прохождения специального обучения.

Внесение корректировок центральная скотома, эксцентрическое зрение (EV), слабое зрение, реабилитация слабовидящих (LVR), дегенерация желтого пятна, периферическое зрение, предпочтительный локус сетчатки (PRL), боковое зрение, некорректируемая потеря зрения, нарушение зрения, восстановление зрения
Об авторе: Дорри Раш

Дорри Раш — главный специалист по контенту и эксперт по визуальной доступности в Ophthalmic Edge Patients (OE Patients), онлайн-ресурсе, представленном Ассоциацией макулярных заболеваний, предоставляющем практическую информацию и дающие советы для полноценной жизни. и успешная жизнь с потерей зрения.

Она — бывший директор Технологического центра Грюнвальда и Службы информационных ресурсов в Lighthouse International с 2001 по 2016 год.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *