Чем покрыть полки в бане чтоб не темнели: чем покрыть деревянный пол в парилке и предбаннике, чем обработать и пропитать, фото и видео

Содержание

Чем обработать вагонку в бане, чтобы она не темнела и не портилась | Строительный журнал САМаСТРОЙКА

Вагонка весьма популярный материал для внутренней отделки бань и саун. Единственный её недостаток заключается в быстром разрушении под обильным воздействием влаги. В результате этого вагонка темнеет и теряет свой презентабельный внешний вид.

Поэтому время от времени вагонку приходится обрабатывать специальными материалами, которые защищают её от губительного воздействия влаги и высоких температур. При этом не любое средство подходит для защиты древесины в бане. Если обычной краской покрасить древесину, то под воздействием высоких температур она начнёт выделять ядовитые пары, что очень опасно для здоровья.

Если вы сильно переживаете по этому поводу, то вагонку в парилке можно и вовсе не обрабатывать ничем. Однако в таком случае её придётся менять регулярно, как правило, каждые 3-5 лет. Здесь все во многом зависит от того, как интенсивно используется баня. Ну а тем, кто решил всё-таки защитить вагонку в бане, ниже будут представлены наиболее популярные средства для этих целей.

Чем обработать вагонку в бане, чтобы не темнела и не портилась

К подручным средствам, которыми можно обрабатывать вагонку против гниения, можно отнести: олифу, антисептики для древесины и льняное масло. Если для защиты вагонки в бане используются антисептики для древесины, то поверх обработанной поверхности рекомендуется нанести корабельный лак.

Неплохо себя зарекомендовали и специально предназначенные для обработки вагонки защитные средства. Все они хорошо переносят высокие температуры и повышенную влажность, что так характерно для бань и саун. Например, средство «Сауна», которое производится компанией «Белинка», способно надёжно защитить вагонку от порчи.

Также неплохие отзывы получили и такие защитные средства для вагонки, как «Supi Saunasuoja» от компании «Tikkurila», и нашего, отечественного производителя «Усадьба», «У-409». По заявлению производителей, при изготовлении данных веществ используются только натуральные компоненты, которые не содержат в своём составе химию. В результате их нанесения на поверхности древесины создаётся невидимая плёнка, которая и защищает её от порчи и потемнения.

Народные средства для защиты древесины

Из наиболее дешёвых и подручных средств, которые также можно использовать для защиты древесины, стоит обязательно отметить: воск и натуральные масла. К примеру, самый недорогой вариант защиты вагонки от порчи, это обработка её поверхности рафинированным маслом.

Для этих целей также можно использовать масло конопли, льна или их смеси. Очень часто при обработке вагонки таким способом, в рафинированное масло добавляется лавандовое или анисовое масло, из-за чего в бане создаётся особый аромат.

Ни в коем случае нельзя использовать в парной, обычные лакокрасочные материалы, которые при нагревании выделяют вредные компоненты в окружающую среду.

Читайте также:

пошаговая инструкция по сборке и установке Полки в парной бани

Самым распространенным крепежом для деревянных полок (полог, палати, полати) являются шурупы. Использование гвоздей не рекомендуется профессионалами, так как они не обеспечивают должной прочности. При необходимости разбора полок возникают сложности, так как снять их без механических повреждений очень непросто. При использовании шурупов разборка осуществляется легко. Можно без труда снять их для обновления или замены на новые экземпляры.

По возможности нужно крепить доски изнутри полка . Такой способ монтажа позволяет полностью скрыть шурупы, что помогает нивелировать риск обжечься о раскаленный металл во время парения. Если такое крепление сформировать не удается, нужно предварительно сделать отверстие под шляпку крепежного элемента.

После монтажа следует закрыть шуруп штифтом из дерева, впоследствии затереть абразивной шкуркой.

Для создания каркаса применяется простой алгоритм работ:

  1. Делается разметка под крайнюю стойку. На стойки нужно поместить и укрепить резиновые прокладки.
  2. Предварительно осуществляется монтаж двух самых верхних балок. Они должны быть скрепленными со стеной и стойками.
  3. Верхние балки, которые помещаются с двух боков конструкции, нужно прикрепить к стойками и верхним балкам.
  4. Передние вертикальные стойки нужно поставить и придерживать. К ним прикрепляются крайние боковые балки.
  5. Передние брусья, которые замыкают конструкцию и делают общий вид похожим на раму, нужно установить, скрепив их с ближайшими вертикальными и соседними балками.
  6. Нужно проконтролировать правильное, ровное расположение рамы. Для этого используется уровень и рулетка.
  7. Нижняя рама собирается также, как верхняя, контролируется правильность расположения брусьев.
  8. Нужно проверить соответствие замерам, еще раз обследовать все углы и перемычки с помощью уровня. Убедившись в правильности выполнения работ, застройщик может прикрепить к рамам перемычки из тонких балок.
  9. Все крепления шурупов нужно закрутить до упора.

Правильный монтаж полков очень важен для удобства при парении и уходе за парилкой. Если обшивка выполнена и по боковой, и по лицевой сторонам, то доступ к полу полностью закроется, что усложняет очистку помещения. Рекомендуется делать частичную обшивку, чтобы можно было легко соблюдать гигиенические нормы.

Все детали нужно проверять на наличие повреждений , брак сразу откладывается. Все элементы должны быть прикреплены с внутренней стороны. Сложности может представить монтаж досок, располагаемых по горизонтали. Нужно постараться закрепить как можно больше досок изнутри, чтобы делать минимальное количество креплений с помощью заглушки штифтами.

В некоторых случаях удобен вариант, когда первоначально обшивается досками горизонтальная сторона, после чего крепятся все остальные.

Изготовление полока (полки) для бани своими руками.

Схемы и чертежи полок (полог) в баню для самостоятельного изготовления.

Устройство конструкции

Полок в бане часто называют по-простонародному лавкой. Именуют их так не зря, так как вся конструкция представляет собой настил лавок, которые различаются по уровню. Любая конструкция полока для бани состоит из двух основополагающих деталей :

  1. Каркас необходим для правильного закрепления досок для несъемного настила, его также используют для опоры под разборную систему настилов. Для его постройки требуются опорные стойки, их можно сравнить с ножками лавки.
  2. Стойки соединяют большими досками, служащими перемычками, необходимыми для правильного, ровного положения полки. Очень редко их сооружают по принципу косоура, который служит основой для монтажа лестничного марша. Если используется финская технология, то при создании каркаса нет необходимости в установке опор, так как всю конструкцию можно крепить к стенам парилки.

  3. Настил сооружается из тонких дощечек, которые предварительно делаются абсолютно ровными с помощью шлифовки. Их толщина около 2 см. Рекомендуется выбирать материалом для изготовления липу или осину. Доски набиваются с соблюдением небольшого пропуска. Настил крепится к каркасу или к трапикам, которые нужно отдельно сколотить и установить на пол.
  4. Если настил не закреплен, его можно в летнее время выносить на свежий воздух для проветривания. Вместе с настилом можно соорудить спинки для сидений, приспособления для поднятия ног на определенную высоту, боковушки полков.

Парилку обычно сооружают в небольших размерах , так как чем меньше помещение, тем ниже расходы на отопление и быстрее прогрев до необходимой температуры для парения. Чтобы хорошо обустроить парилку, нужна простая, ровная мебель. Лестницы для подъема на полки часто бывают крупными, имеют 2-3 ступени.

Если есть возможность, можно отвести необходимую площадь для сооружения шезлонга или дивана, часто закругленной формы.

Если площадь бани слишком маленькая, создать нижний полок стандартной формы и размера может не удастся. В этом случае можно соорудить треугольный полок. Должен получиться равнобедренный треугольник, один из катетов которого нужно прикрепить к стене, а второй примыкает к соседнему полку.

Банные полки всегда многоступенчаты . Это обусловлено простейшими законами физики. Горячий воздух постепенно поднимается вверх, его часть выходит на улицу через вентиляцию, а остаток отражается от предварительно установленной системы верхнего перекрытия, поэтому возвращается и остается вверху здания. Постепенно верхняя часть помещения становиться намного теплей, чем нижняя, поэтому у каждого есть возможность выбрать оптимальную температуру для себя, расположившись на конкретной полке.

При сооружении полок следует придерживаться традиционной конфигурации, разработанной по принципу лестницы. При каждом парении человек сможет самостоятельно выбрать сильный пар или довольно умеренную атмосферу. Помимо этого аспекта особенную важность имеет нижний полок. С его помощью банщик может легко залезть на более высокие ярусы или использовать как подиум для удобного подхода к принимающему процедуру человеку.

Если нижняя полка не предназначается для использования в качестве подпорного элемента, то расстояние от пола до нее должно быть не менее 30 см.

В парилке можно установить полки и с двух, и с трех сторон . Большое их количество позволит пригласить в баню больше гостей. При планировке конструкции необходимо учитывать возможность свободного передвижения. Нахождение в парилке не должно вызвать травматических последствий.

Еще одно видео о том, как делать полки в баню.

Угловые полки

Полки в бане могут быть не только горизонтальными, но и делаться двумя перпендикулярными сторонами. Часто сооружают угловые полки методом сшивки нескольких блоков из досок. Элегантно смотрятся парилки, где выстроены полки ярусами по одной стороне, а угловая полка располагается только в нижнем ряду, плавно обрамляя близлежащую стену, сглаживая углы.

Для большой парилки можно предусмотреть расположение ярусов полок параллельно друг другу, а между ними поместить одну нижнюю полку, которая будет скреплена с соседними, являясь для каждой угловой. Можно использовать ее в качестве лавочки, подставки, складывать на нее различные предметы. Она будет располагаться напротив входа.

Размер полок в парилке бане

  1. Около полуметра потребуется для минимальной высоты каждой полки в парилке русской бани. Такие габариты будут пригодны для лежания взрослого человека с согнутыми ногами.
  2. Большинству людей подходит минимальная длина полки (пологи) в бане в 1,8 м. При таком расположении можно лежать в упор, но ноги сгибать не придется. Следует помнить, что есть люди и выше этой отметки, поэтому дополнительное место при проектировании не помешает.
  3. Минимум ширины полка в бане начинается от 0,4 м. Места будет достаточно для банщика, пользующегося веником. Есть возможность присесть на такую лавку, но париться на ней будет неудобно.
  4. Чаще всего выбирается ширина в 0,6 м. Большинство людей смогут легко уместиться на такой полке, однако многим она покажется не особенно комфортной.
  5. Ширина около метра устроит почти всех. Даже полные люди с легкостью умещаются на лавке с такими габаритами.

Видео — делаем полки в бане.

Доски для полок

Доски для полки (пологи) в бане сооружаются из различных материалов , предоставляется их широкий выбор:

  1. Осина . Отличная влагостойкость, нет реакции на повышение температуры. Не образуются трещины, цвет не темнеет. Баня с такими полатями тносительно дешевый вариант, поэтому доступна большому количеству населения. Главным недостатком обозначается предрасположенность к гниению изнутри.
  2. Ольха . Стойкость к механическим повреждением, высокая влагостойкость. Теплопроводность достаточно низкая. Применялась как материал для строительства бань издавна.
  3. Липа . Минимальная шершавость, светлый цвет. Хорошо держит форму, так как не обладает способностью к растрескиванию и усыханию. Структура довольно мягкая, поэтому данный материал пригоден для росписи по дереву, что может пригодиться для отделки бани.
  4. Клен . Применяется, если требуется замена липе. Отличается твердостью, он не склонен к деформациям.
  5. Тополь . Древесина довольно легкая и мягкая. Оттенки неяркие, палитра от светло-коричневого до среднего. Можно применять для создания деталей декорации, так как хорошо воспринимает многие отделочные материалы.
  6. Абаши . Цвет кремовый или слегка желтый. Африканский дуб используется в отделке любых деталей бани. Устойчив к влажности и высоким температурам, теплопроводность достаточно низкая. Материал прочный, структура ровная. Дуб легок в обработке, так как не содержит сучков.

Чем покрыть полок в бане

Чтобы гарантировать отсутствие ожогов при соприкосновении дерева и кожи нужно использовать специальные покрытия. Они быстро впитываются в древесину, внешне не изменяют цвет полок. У дерева всегда относительно низкая теплопроводность, оно не нагревается так, чтобы сделать сильный ожог, однако при покрытии лаком и поддержании в парилке высокой температуры очень высока вероятность получения ожога.

Применяется масло для полков бани . Перед их нанесением дерево должно быть полностью чистым и сухим. Для этого используют губку или кисточку. Иногда следует провести пропитку повторно. После нанесения масла нужно оставить его впитываться на сутки, затем излишки стереть сухой тканью.

Качественное покрытие в бане служит не только защитой от перегревания, но и предупреждает впитывание в дерево разнообразных пятен. Очищать дерево не придется с помощью твердой щетки, тем самым сохранится его первоначальный вид.

Для создания полок своими руками следует выбирать качественные материалы, соблюдать последовательность строительных работ, проверять качество их выполнения на каждом этапе.

Чтобы сделать удобную, эстетичную и безопасную парилку в бане, следует проявить старание . Надежные полки прослужат долгое время и не потребуют замены.

Войдя в баню, первое, что видит человек – печь, являющуюся эпицентром всего удовольствия и главным функциональным звеном парной. Немногим известно, что полки – не менее важный элемент обстановки, поскольку от правильности его размещения в значительной степени зависит удобство приема водных процедур. Сегодняшний материал будет посвящен вопросу создания полок в бане. В статье мы дадим не только чертежи самых распространенных решений, но и пошаговое руководство по их созданию.

Парная – особая комната, где балом правит избыточная влажность и высокая температура. Не все натуральные материалы способны сохранять свои характеристики при таком сочетании факторов микроклимата. Традиционно банный настил формируют из дерева. К конкретному сорту предъявляется несколько требований:

  • высокая устойчивость к влаге, температурным перепадам;
  • низкое значение теплопроводности;
  • отсутствие или минимум натуральных смол в материале.

Совет ! Если хотите построить красивую и функциональную парную, обратите внимание на тополь, осину, абаши, клен и липу. Сырьё из перечисленных пород дерева лучше всего подходит для создания полок в бане своими руками. А вот от хвойных деревьев лучше отказаться, поскольку под действием высокой температуры они активно выделяют смолу.

Осина – материал, представленный в бюджетном сегменте решений. Невысокая стоимость и неплохие прочностные показатели обусловили её популярность. Полки в бане из осины не деформируются даже при температурных перепадах. Визуально материал выглядит привлекательно, но вот его внутренняя структура предрасположена к гниению.


Абаши – экзотическое в наших широтах дерево, родиной которого является западная Африка. Поскольку оно произрастает в условиях влажного и жаркого климата, материал из африканского дуба как нельзя лучше подходит для эксплуатации в парилке. Температурно-влажностные условия бани никак не портят внешний вид и заложенные природой характеристики древесных волокон. К недостаткам можно причислить высокую стоимость абаши.

Липа – один из лучших вариантов для изготовления полок в баню своими руками. Материал отличается ровной структурой, без сучков. Он нагревается быстро и при этом сохнет за несколько минут. Основание не трескается при температурных колебаниях. По цене липа также удерживает лидерство в течение последних десятилетий. Главный недостаток – волокна постепенно темнеют, а если отмывать мелкие загрязнения с особой тщательностью, процесс ускоряется в разы.

Качественные полки для бани из осины, абаша, липы можно заказать на Saunamart . Здесь представлен широчайший выбор пиломатериалов для бани и сауны.

Расположение полок

Владелец самостоятельно решает, сколько ярусов и на какой высоте будет находиться в помещении. Если речь идёт о небольшой бане, можно ограничиться 1-2 ярусами. Размеры полков в бане зависят и от параметров комнаты. Необходимо помнить, что между потолочной зоной и настилом должно сохраняться свободное пространство в 1 м. Эта высота считается оптимальной для комфортного времяпровождения в условиях повышенной влажности.


Чертёж конструкции полки для бани

При таком подходе полки в баню располагают вдоль каждой стены, при этом свободной можно оставить тот участок, где предусмотрено окно. Специалисты советуют размещать лежанки с учётом следующих рекомендаций:

  • вдоль стены по принципу ступеней;
  • на каждой стене. Для большего удобства их конструкция может быть откидной;
  • перпендикулярно на противоположных стенах.

Определяемся с размерами

Размеры полки для бани подбирают с учётом расположения яруса. Ширина первого должна составлять 0.9 м, а вот нижнего и среднего – до 0.8 м. Что касается длины, то она варьируется в пределах от 1.5 до 1.8 м и определяется размерами комнаты.


Высота потолочной зоны подбирается строго индивидуально с учётом удобства сидения для конкретного человека – нижний фиксируется на расстоянии 0.4 м, средний настил размещают на высоте в 0. 7-0.8 м, а вот верхний – 1.2 м. Для отделки подойдёт любой парный материал.

Совет ! Как сделать полок в бане ? – Для сооружения таких конструктивных решений не требуется никаких особых умений или профессиональных навыков. Полки сооружаются традиционным методом, при этом в обязательном порядке предусматривается вентиляционные отверстия между деревянными элементами и стенками – щели в 10 см .

Последовательность монтажа

Перед тем как сделать полку все элементы в виде досок и брусков необходимо тщательным образом отмыть от грязи, зашлифовать и обработать натуральным антисептиком. Бруски используются для подготовки каркаса. Сечение опорных стоек должно составлять 50х70 мм. Такие габариты позволяют древесины быстро и качественно просыхать.


Пошаговая инструкция :

  1. Места расположения задних стоек обозначают карандашом на стене. По ним элементы крепятся саморезами к поверхности стен.
  2. К противоположным стенам прикрепляют горизонтальные балки. Таким образом происходит изготовление рамы под настил из деревянных досок. По всей длине к стенам фиксируются поперечные элементы, ширина которых соответствует ширине полка. В обязательном порядке между продольным бруском и основанием стены оставляют зазор в 10 см. Положение всех конструктивных частей в парилке проверяется строительным уровнем.
  3. К вертикальным стойкам прикрепляют заднюю балку (лучше всего «садить» дерево на саморезы).
  4. Передние стойки монтируются по аналогии с задними и параллельно им.
  5. Следующий шаг – соединение стоек с передней балкой, их поверхности следует предварительно очистить от остатков жира, пятен.
  6. Для надёжного крепления поперечных элементов в основании балок подготавливают пазы, при этом выдерживается расстояние в 60 см между соседними частями.
  7. В пазы помещаются перекладины и закрепляются саморезами.
  8. Чтобы обеспечить более высокую конструктивную надёжность для полков, рекомендуется соединить вертикальные стойки при помощи брусьев.
  9. Длина полки должна соответствовать длине досок (вагонки). Толщина – от 22 мм, ширина – не менее 120 мм. К раме их прикручивают с обратной стороны, при этом шапочки саморезов необходимо утапливать в дерево. Участки такой фиксации обрабатываются мастикой, благодаря чему нивелируется опасность получения ожога. Соседние планки крепятся не вплотную, а с щелями в 2 см. Они делаются для стека воды.

Обратите внимание ! Представленную выше схему сбора полки целесообразно осуществлять с помощью саморезов, которые не только обеспечат надёжную фиксацию конструкции, но и позволят оперативно разбирать и просушивать отдельные элементы .

Теперь вам известно, как сделать полки в бане. Если возникла необходимость сделать многоярусную конструкцию, последовательность и схема работ остаются прежними: подбирается высота изделий, монтируется каркас под верхний ярус, после чего к нему прикрепляется основание нижнего.


Руководствуясь подробным описанием, представленным выше, все работы пройдут быстро и без малейших сложностей. Основная задача – подобрать оптимальную конструкцию под свое помещение с учётом его габаритов и площади.

Фото полок для бани

Какие варианты полок для парной существуют и на каком остановиться? Небольшая подборка тематических рисунков, чертежей и фотографий даст наглядное представление о последовательности выполнения работ.





Прежде всего нужно отметить, что полки в Русской бане называют по- разному. Я встречал такие постановки ударений: пОлки, полкИ, пОлоки, полОки. Лично я предпочитаю говорить полкИ.

Как я писал в своей статье «», большинство бань в нашей стране далеки от Русских бань, а являются по сути суховоздушными парными или саунами. Поэтому и полки в этих банях имеют далекое от полков Русской бани устройство. В большинстве бань полки располагаются ступенями на двух или трех уровнях. Ширина полков обычно не превышает 500- 600мм. Такая конструкция полков обусловлена тем, что в саунах и суховоздушных парных не принято лежать на полках, а принято сидеть. В этой статье я буду говорить только о правильных полках в Русской бане. А широко распространенные полки в виде ступеней на нескольких уровнях я крайне не рекомендую в парных Русских бань.

В парной Русской бани наоборот принято лежать, а не сидеть. Причем ширина полков обычно выбирается от 850мм до 1200мм. На таких широких полках можно лежать раскинувшись, а не ютиться на узких пространствах. В Русской бане нет смысла забираться под потолок, как в саунах или суховоздушных парных. Потому что принцип парения в Русских банях совсем иной. Поэтому полки в таких банях располагают на одном, максимум двух, уровнях.


Какими же параметрами должен обладать полог в парной Русской бане? Прежде всего он должен быть широким от 850мм до 1200мм. Это позволяет комфортно расположиться на нем лежа. Очень рекомендую, не экономьте на ширине полка! Длина полка должна быть не менее 2м, а лучше 2,2- 2,5м. Взрослый человек должен свободно помещаться на нем лежа, не упираясь ногами в стену.

Толщина доски полка выбирается по принципу «чем толще, тем лучше». Оптимальная толщина это 60- 80мм. Это значительно толще стандартных досок для полков, которые повсеместно продаются. А продают их потому, что в саунах и суховоздушных парных толщина доски полка не имеет особого значения. Но в Русской бане толщина полка имеет большое значение. Чем толще полог, тем больше тепла он сможет саккумулировать, а потом мягко отдать его лежащему на нем. На полки в парной Русской бане не требуется подстилать что- либо. Полки всегда приятно теплые, но не обжигающие, как и все деревянные поверхности в парных Русской бани.


Очень важный момент- это высота полка. Многие считают, что полог лучше сделать повыше. Но это далеко не всегда правильно и оправданно. Высоту полка измеряют от поверхности, на которой стоит парильщик. Если он будет стоять прямо на полу парной, то от пола. Если в парной будет предусмотрен деревянный трап, то от поверхности трапа. Правильной высотой полка считаю ту, которая будет соответствовать высоте от пола или деревянного трапа до уровня костяшек собранной в кулак ладони при полностью опущенной руке парильщика. Обычно это 70- 90см, в зависимости от роста парильщика. Многих начинающих любителей Русской бани пугает такая маленькая высота полка от пола. Но пугаться не надо. Не надо думать, что на таком низком полке не будет пара. В правильной бане, с правильной парильщик нагонит пара на парящегося сколько нужно. И очень хорошо, что парящийся находится ниже уровня пирога пара под потолком. Несказанное наслаждение, когда парящийся находится в мягкой зоне с относительно невысокой температурой и где легко дышится, а парильщик кутает его в одеяло бархатного и пушистого пара. Когда нужно пара можно нагнать побольше, можно совсем убрать весь пар из зоны парящегося. Такие контрасты и разные приемы работы с паром хороших парильщиков делают парение незабываемым наслаждением. Если полог сделать выше рекомендуемого мной размера, то парильщику будет крайне сложно качественно парить. Придется тянуться, чтобы достать веником все части тела, высоко держать руки с вениками, а это способствует быстрой усталости парильщика и некачественной пропарке. Правильная высота полка позволяет парильщику правильно совершать движения вениками, не перегружая мышцы рук и спины и, соответственно, меньше уставать.

Полог должен быть расположен так, чтобы парильщику было комфортно парить на нем, был свободный доступ по всей длине полка и расстояние от должно быть не менее 500мм.

Полки делают из дерева лиственных пород. Самым популярным деревом для полка в Русской бане считается липа и осина. Нельзя делать полки из новомодного сейчас абаша. Это дерево имеет пористую структуру и практически не нагревается, что противоречит качественным кондициям Русской бани. Так же на полки не применяют дерево хвойных пород из- за риска выделения смолы.

Многие спрашивают, какими защитными составами следует покрывать полки. Лично я против любых покрытий полков в Русской бане, особенно новомодными пропитками для саун. Дерево должно быть живое и это очень важно. Да, полки быстро темнеют. Но это благородный цвет, говорящий о том, что баней действительно пользуются, а не ходят туда как в музей. Максимум, можно покрыть полки горячим натуральным льняным маслом. Технологию такой пропитки можно найти в интернете. Данное покрытие необходимо периодически обновлять. Но я лично не вижу в нем какого- то смысла, особенное если баня семейная.

Очень важно содержать полки в чистоте. Иначе в парной поселятся неприятные запахи от которых потом будет сложно избавиться. Если мы говорим не об общественной, а о семейной бане, я крайне не рекомендую мыть полки какими- либо химическими моющими средствами. Достаточно после каждой бани тщательно протирать полки специально выделенным для этого махровым полотенцем, смоченным в горячей воде. Чтобы промыть полки качественно, необходимо во время протирки прижимать полотенце достаточно сильно и протирать широкими размашистыми движениями. Внимание! Данную процедуру необходимо обязательно проводить после каждой бани! Не ленитесь. Достаточно не помыть полки пару раз и неприятный запах в парной обеспечен. Лучше мыть полки пока они еще теплые.

Многие спра
шивают, как правильно сделать опорный каркас для полков, из какого дерева его делать, следует ли делать опоры на пол. Отвечаю. Каркас полков можно делать из любого дерева, опирать на пол можно, конструкцию каркаса нужно делать так, как удобнее и надежнее. Никаких универсальных и правильных схем каркаса нет. Некоторые делают откидные полки, для удобства уборки или экономии места в парной. Многие спрашивают нужно ли зашивать каркас полков снизу, думая, что так уменьшается кубатура парной и ее легче прогреть. Я против обшивания доской каркаса для полков снизу. Это делает невозможной уборку под полками. А если учесть, что лежа на полках мы выделяем пот, который капает на пол и скапливается там, необходимо мыть полы под полками после каждой бани.

Очень важно соблюдать ряд правил при проектировании полка в плане его примыкания к стенам парной. Между стеной и доской полка обязательно должен присутствовать зазор 3- 5см. Ни в коем случае нельзя примыкать доску полка к стене вплотную! Это способствует быстрому гниению стены в районе примыкания полка. Так же между досками полка обязательно должен быть зазор 3- 5см.

Опорный каркас полка и торцы досок самого полка так же ни в коем случае не должны примыкать вплотную к стене. Если доски полка имеют толщину 60мм и более, то их можно крепить к стене без какого- либо каркаса или опор на пол. Доски такой толщины не прогибаются под весом парящихся. К стене крепится опорный брусок и уже на него крепятся доски полка. Так как опорный брусок нельзя крепить вплотную к стене, его крепят через проставки. В роли проставок обычно используются металлические шайбы или гайки. Если используется опорный каркас для полка, то его стойки и опорные поверхности крепятся к стене так же через проставки. Это нужно для того, чтобы воздух свободно проходил через конструкцию полка и стеной, и древесина стены в месте примыкания полка не гнила.

Доска полка крепится к опорной поверхности только снизу! Закручивать саморез через доску полка не следует, так как его головка может нагреться и создать неприятные ощущения при контакте с телом парящихся.

Расположе
ние полков в парной чаще всего делается буквой «Г». Выбирается рабочий полог, на котором и будут парить. Это обычно самый длинный полок с самым удобным подходом к нему парильщика. Второй полог обычно называют прогревочным. Там во время парения можно расположить еще одного человека, который будет прогреваться в то время, когда парильщик работает с другим посетителем парной на рабочем полке. Прогревочный полог можно сделать выше рабочего. Но не всегда это целесообразно, особенно если не позволяет место в парной. Если места в парной достаточн о, то можно организовать вспомогательные полки для кадушек и веников, детские, более низкие, полки и так далее. Если полки располагаются в два яруса, то для удобства залезания и спуска с них следует предусмотреть ступеньки или устойчивые скамьи.

Финская сауна имеет высокую температуру — от 90° С до 110° С, влажность 10-25%. Любители русской бани предпочитают более низкую температуру от 40° С до 70° С, в сочетании с высокой влажностью 60-80%.

Русская баня отличается от финской сауны не только показателями температуры, влажности в парной. Принципиальная разница между ними — различная скорость движения нагретого воздушного потока, использование берёзовых и дубовых веников в русской парилке.

Похлопывая веником парильщика, лежащего на полке русской парной — банщик изредка добавляет температуру, поливая водой раскаленные камни каменки. Обжигающий влажный пар, вырываясь из приоткрытой дверцы каменки, быстро поднимается к потолку и медленно остывая, оседает — постепенно наполняет парную.

  • требуются большие расстояния между досками лежанок;
  • делается наклон сидений для слива воды;
  • для облегчения уборки пола бани боковые стенки не зашивают либо делают их съёмными;
  • нужен широкий отступ лавки от стены парной.

Различия в основных размерах, высоте и устройстве полков добавляют также особенности самого процесса парения.

ВАЖНО: в русской парилке необходимо соблюсти соотношение высоты устройства полка и расстояния до потолка.

Высота верхнего лежака делается так, чтобы между макушкой головы сидящего на верхней лавке человека и потолком было расстояние в один метр — для нормального размаха руки банщика с веником, набирающим температуру в облаке пара.

Регламентируется длина полок, которая должна быть не менее 220 см, так как желательно принимать банную процедуру лёжа, подставив тело под массирующие удары, поглаживания березовым веником.

Традиционная русская баня имеет всего одну или две ступени полков, расположенных вдоль одной из стен парной, на широкую (не менее 90 см) верхнюю лавку ложится парильщик.

ВАЖНО: лавки финской парной обязательно оборудуются спинками из досок, чтобы сидящий человек не обжигал тело о горячую обшивку стен.

В финской сауне люди чаще сидят, чем лежат на лавках, поэтому расстояние до потолка меньше, длина лежаков не столь принципиальна.

Часто можно увидеть в сауне на стенах специальные упоры для ног, обычно поднимаемых выше уровня тела лежащего на верхней лавке человека.

Так как воздух в сауне должен прогреваться быстро, размеры парилки обычно небольшие, соответственно банные полки занимают весь свободный периметр стен, кроме стены с дверью и каменкой.




Банные полки могут быть нескольких видов:

  • купе — когда лежанки в небольшой сауне размещаются один над другим;
  • сложные банные полки — с выдвижной нижней полкой либо откидной верхней полкой;
  • в форме буквы «Г», когда банные сиденья размещены на двух соседних стенах;
  • ступенчатые полки для просторных парилок имеют две либо три ступени, на которых можно удобно расположиться нескольким любителям пара.

Породы деревьев, применяемые для изготовления стоек, банных лежаков, спинок

Дерево играет важную роль в интерьере и устройстве бани. Различные сорта дерева совершенно по-разному ведут себя при высокой температуре и повышенной влажности окружающего воздуха. Поэтому следует внимательно подходить к выбору материала для изготовления полков.

Древесина Фото Описание
Сосна и ель

Сосна и ель вполне могут быть использованы для устройства банных лежаков, при условии отличного качества предварительно просушенной доски. Сауны в самой Финляндии делают именно из этих пород деревьев, смольные выделения при высокой температуре не проступают, если доска хорошо просушена и обработана.

Сосна и ель дают особый хвойный аромат, благоприятно влияющий на общее состояние человека. Довольно высокая цена на остальные сорта дерева заставляет многих любителей пара отдавать предпочтение изготовленным из недорогой сосны стеновым покрытиям из доски — вагонки, банным полкам, спинкам.

ВАЖНО: единственное условие — отсутствие сучков либо трещин на поверхности досок, хорошее качество сушки материала, тщательно обработанная поверхность лежаков.

Осина

Осина — применяется для изготовления банных полков, так как не выделяет смолы при нагревании. Имеет особую славу в народе, как дерево, успешно противостоящее нечистой силе, плохой энергии. Высокая стоимость материала не позволяет изготавливать и применять достаточно широко осиновые банные сиденья, лежанки, спинки.
Липа

Липа — отличный материал для изготовления банных лежаков. Структура дерева плотная, имеет достаточную твёрдость, низкую теплопроводность.

Липа хорошо поддаётся технической обработке, детали конструкции полков и спинок из неё очень долговечны.

Абаш (абачи)

Абаш — самый дорогой и красивый материал для изготовления банных лежаков. Африканский дуб не боится высоких температур сауны.

Лежаки из него не обжигают тело человека, поскольку материал имеет низкую теплопроводность, очень медленно нагревается. Удачная рекламная кампания сделала абаш самым покупаемым деревом для изготовления банных полков и саун в домах обеспеченных нуворишей.

Цены на доски обрезные

доски обрезные

Этапы изготовления банного полка

Банные полки можно изготовить самостоятельно, если придерживаться нехитрой последовательности монтажа брусов и досок, тщательно обрабатывать материал, надёжно крепить между собой детали конструкции.

ВАЖНО: верхние доски лежанки должны крепиться к несущим брускам при помощи дубовых клиньев, забиваемых в предварительно просверленные в деталях отверстия. Применение металлических гвоздей или шурупов для сборки лежака недопустимо. Раскалённые стальные шляпки могут быть причиной серьёзных ожогов поверхности тела.

1. Установка стоек

Стойки, на которых располагается банный лежак, должны обеспечивать устойчивость и прочность всей конструкции. Обычно для изготовления самого верхнего ряда лежанок применяют от 4 до 6 стоек длиной 1,05-1,15 м, сечением 50х100 мм или 100х100 мм каждая, в зависимости от длины полка.

Каркас банных полок (один из вариантов)

Между собой стойки соединяют по периметру прямоугольными брусками 50Х100 мм, на которые впоследствии крепят несущие бруски и доски лежанки. К стене стойки крепятся длинными (20 см) дюбель-шурупами.

Брус для стоек верхнего сиденья можно применять не шлифованный, без трещин, сколов. Между стеной и примыкающей стойкой делают зазор 0,1 м — вставляя отрезки толстой доски, для лучшей циркуляции горячего воздуха, улучшения вентиляции полка.

2. Сборка несущей конструкции полка

Несущая конструкция верхнего полка должна выдерживать вес досок лежанки плюс массу находящихся сверху людей, поэтому лучше применять несущий брус сечением 50х100 мм или 50х120 мм.

Верхний ряд несущего бруса сечением 50х50 мм крепится поперёк длины верхней плоскости полка через каждые 0,5-0,6 м, в зависимости от толщины верхних досок. Чем тоньше доска, тем чаще должны быть расположены несущие бруски, чтобы доски не провисали под тяжестью сидящих на них людей.

ВАЖНО: бруски нужно крепить с небольшим уклоном (1-2°) от стены в сторону парной, для лучшего стекания влаги с деревянной поверхности банного лежака.

Ширина верхнего полка делается в идеале 0,9 метра для удобства парильщиков, но допускается уменьшение размера до 0,6 м.

Крепление может выполняться как при помощи гвоздей, так и при помощи саморезов.

3. Устройство верхней лежанки

Гладко оструганные и отшлифованные доски лежанки, толщиной от 3 см до 6 см и шириной от 0,1 м до 0,24 м каждая, укладываются на несущие бруски с интервалом 1-2 см, обеспечивающим свободное прохождение горячего воздуха.

Крепление досок к несущей конструкции нужно производить деревянными (дубовыми) клинышками в предварительно просверленные отверстия.

Более эстетично смотрятся доски, расположенные в длину лежанки, но можно крепить доски верхнего ряда поперёк лежака. В таком случае экономится материал, так как не нужно пробивать несущие бруски.



ВАЖНО: нельзя крепить доски лежанки гвоздями или шурупами, оставляя шляпки на поверхности лавок. Только утопив металлические части крепежа на 5-10 мм вглубь доски, можно добиться безопасности парильщика от возможного получения ожогов.

4. Устройство нижнего полка

При высоте верхнего банного сиденья 1,1 метра над поверхностью пола, для удобства работы банщика с веником, нижнюю лавку опускают на 0,7 м.

Нижний полок должна делаться на расстоянии не менее 0,3 метра от пола — если он используется не только в качестве ступеньки для банщика, но также в качестве полноценной банной лавки.

Чаще всего в русской бане нижняя ступенька делается в виде приставной лавки на ножках, убираемой на время уборки помещения парной. Но вполне допускается устройство неподвижного нижнего полка.

Для этого необходимо прикрепить к стойкам верхнего лежака на высоте 0,4 м от поверхности пола четыре несущих деревянных бруса сечением 50х100 мм, сделав из них своеобразный прямоугольник — каркас нижней лавки. Это делается так, чтобы одна частью несущего прямоугольника выступала за поверхность верхнего полка на длину 0,4-0,6 м.

К основным стойкам несущий каркас нижней ступени можно крепить гвоздями длиной 12 см или саморезами. В углу и посередине каркаса нижней лавки крепятся саморезами либо гвоздями опираемые на пол четыре стойки, сечением 50х100 мм или 100х100 мм.

Через каждые 0,5 м набиваются несущие бруски сечением 50х50 мм. На них крепятся доски нижнего полка при помощи деревянных клинышков, забиваемых в предварительно просверленные отверстия.

Как сделать полок в бане – типы настилов для полоков

ВАЖНО: поверхность лавок тщательно шлифуется. Доски не должны иметь острых углов, сколов, трещин.

Доски должны быть не слишком широкие, оптимальное соотношение ширины к толщине равно четырём. Доска — пятидесятка должна быть в идеале шириной 0,2 метра.

Видео – Сборка банного полока своими руками

После окончания строительства банных лежанок их нужно пропитать защитным раствором, так как негативное воздействие воды, влажности воздуха, высокой температуры разрушают структуру дерева достаточно быстро.

Для защиты деревянных поверхностей в парной необходимо применять экологически чистые продукты, иначе вы рискуете своим здоровьем. Деревянные лежанки финских саун издавна пропитывали обычным льняным маслом, прекрасно защищающим от плесени и грибка. Полки русских бань пропитывали восковым раствором, включающим в свой состав очищенный скипидар и пчелиный воск.

В идеале нужно наносить восковый раствор или льняное масло в два слоя. Время высыхания одного слоя около 8 часов.

Предварительной подготовки и обработки банные лежаки не требуют, при условии, что доски были качественно отшлифованы ранее. После нанесения защитной пропитки все деревянные поверхности приобретают водоотталкивающие свойства и характерный матовый блеск.

Правильное устройство каменки, рациональное использование пространства парной, уютное оформление комнаты отдыха и тщательная сборка лежанок парной принесет здоровье, радость и удовлетворение от банных процедур.

Цены на пропитку для дерева

пропитка для дерева

Видео – Процесс изготовления банного полока

Видео – Полок для парной своими руками

Видео – Сауна с раздвижными полками

Полки — это один из обязательных элементов парной. Именно на них можно расположиться и полежать, наслаждаясь парильными процедурами или приятным .

Если вы строите баню сами, то на определенном этапе постройки у вас возникнет вопрос: «Как сделать полку в баню своими руками?» Поскольку в парной особый температурный режим, повышенный уровень влажности, к сооружению полок устанавливаются свои нормы и требования.

Полок в бане своими руками: определяемся с формой и размерами

Типы полок в бане:

  • купе — полки располагаются друг над другом, как в поезде;
  • в форме «Г» — располагаются на двух соседних стенах;
  • складываемые — нижняя полка выдвигается, а верхняя откидывается;
  • ступенчатые — обычно делают 2 или 3 ступени.

Банные полки часто делают многоступенчатыми. Причина проста: так увеличивается вместимость парной. Кроме того, особенностью бани является то, что пар идет вверх, следовательно, чем выше расположена полка, тем выше будет температура. Многоступенчатое расположение позволяет каждому выбирать место, подходящее ему по температуре. Если стало слишком жарко, всегда можно сесть пониже и наоборот.

Самые популярные — это двухступенчатые полки в баню своими руками. Варианты фото, как они выглядят, представлены ниже:


Если ваша парная просторная и имеет высокие потолки, то можно сделать трехуровневые полки для бани. В таком случае на нижней полке будет относительно невысокая температура, а самая высокая полка понравится любителям особо сильного пара.

Полки для бани в парилке своими руками: какой материал выбрать?

Следующий этап — выбор материала, из которого они будут изготовлены. Конечно, очевидный вариант — это дерево. Но нужно учесть, что не каждая порода дерева подойдет.

К материалам предъявляются свои требования.

Важно, чтобы дерево имело низкую теплопроводность. Учтите, что вы на полках будете сидеть и лежать, нельзя, чтобы они сильно нагревались.

Полки должны без труда выдерживать вес одного или нескольких человек, поэтому нужно выбирать прочную древесину. Содержание смол должно быть минимальным, большое количество смол может быть опасным для здоровья, также при нагревании они могут обжечь кожу. В парной происходят скачки температуры с большой амплитудой, а также имеется высокая влажность, дерево должно справляться с такой нагрузкой.

Многие предпочитают делать из осины. Она не выделяет смолы, имеет хорошую устойчивость к температурным перепадам и влаге, со временем не деформируется и не выцветает. Кроме того, осина с древности славится своими целебными свойствами. Но она имеет и важный недостаток — на местах стыков с внутренней стороны она может загнивать. Защитить дерево от этого процесса можно с помощью специального антисептика.

Обработка вагонки | Страница 3

Мозгами по полкам и стенам?!

Принадлежу к разряду тех, кто любит все обьяснить и выслушать обьяснение. Поэтому не приемлю обьяснений типа: делай так, потому что все так делают! Мне надо знать почему все так делают?

Льняное масло? Воск? С базара или завода?
1. масло — жиросодержащие продукты с некоторыми мельчайшими примесями ароматов нейтрально заряженые с компенсированными электрическими связями. ПОЭТОМУ В ВОДЕ они не растворяются.

2. Для покрытия этим водоотталкивающим средством дерева надо как то сотворить из этого материала тонкий слой. Это можно сделать нагреванием и приданием жидкой формы воскам и маслам с последующим втиранием. Но есть и другой способ для более удобного нанесения: надо мелкие частицы воска разместить равномерно в воде. Это делается эмульгаторами как при производстве маргарина (смесь воды и жира). Эмульгаторы позволяют разместить миллиарды мелких частичек жира в толще воды — носителя с помощью , который компенсирую некоторые электрические связи воды и не дает разделяться жирам и воде.
Именно так готовят ЛАК ДЛЯ САУНЫ НА ВОДНОЙ ОСНОВЕ. Вода в последствии улетучивается, а частички воска так и остаются равномерно на поверхности полков. Возможно добавление акрылатов — длинномолекулярных соединений.
Я в этих вопросах не силен и пишу это ради того чтоб понимающие форумчане позволили понять почему и чем покрывать сауну или баню.

3. Минеральное масло или натуральное? ВСЕ РАВНО! Необходимо чтоб масло оказывало окклизивное действие: создают пленку, которая не препятствует нормальному газообмену , но помогает оттолкнуть влагу.

минеральные, очищенные, избавленные от ароматических углеводородов масла нейтральны к человеческому организму и наоборот. Из них делают косметику. минеральное масло, в отличие от технического, тщательно очищено от примесей, которые потенциально могут обладать таким действием (в частности, полиароматических углеводородов)
4. А теперь главное для любителей растительных масел!
Основное отличие минерального масла от растительных масел — в их происхождении и химической природе: растительные масла ссодержат значительно больше индивидуальных веществ самой различной природы. Поэтому они используются (в косметике), как правило, в относительно небольших количествах и часто для достижения какой-то специфической цели: обогащение витаминами, незаменимыми жирными кислотами, обеспечение противовоспалительного действия и т.п. Механизм же воздействия минерального масла – исключительно физический, а не биохимический, хотя и приводит в конечном итоге к положительной биологической реакции кожи.
Раст мала окисляются и прогоркают!!!! поэтому в них все равно надо добавить антиоксидантов. При окислении они темнеют (диструктивное окисление)

Льняное масло полезно самым большим содержанием гамма-токоферолом (разновидность витамина Е). Но принимать его через задницу сидя на полке — неблагодарное дело.

Если парилку перегреть. то растительные масла могут закипеть. Натуральные масла холодного обжима кипят при 110-140 градусах. А минеральные кипят при 200-300.

Нерафинированное льняное масло, обычно – тёмное и горькое (от быстрого окисления)!!!

После такой солянки информации, которая у меня находится в голове , хочется обработать парилку…

ВОСК: животный растительный или минеральный? Плавится при 40 -62 градусах и выше!
Выше точки плавления воск растворяется в бензине, бензоле, толуоле, ксилоле, хлороформе, тетрахлорметане и сероуглероде. При температуре кипения воск растворяется в этиловом спирте. Поэтому я раньше и писал о способе готовки спиртовой вощины для растирания полков. Спирт высохнет — остается слой воска.

Подкиньте еще информации для принятия решения

 

Какую монтажную пену лучше использовать в бане? Чем обрабатывают деревянные стены, лавки и полки?

К сожалению, большинство производителей не желает раскрывать свои секреты, делясь с потребителем информацией о составе выпускаемых средств. Вероятно, это делается потому, что ингредиенты просты и доступны, и не все захотят платить за красивую упаковку, если она существенно увеличивает цену.
(Для примера: вы знаете, что едкий натр, входящий в состав практически всех сильных средств «антижир», можно купить существенно дешевле в чистом виде? А это основное действующее вещество, прочие ПАВы и отдушки там просто «за компанию».)
Из того, что удалось выяснить, скажем, по поводу масел для полков, под выражением «натуральные ингредиенты» скрываются полимеризующиеся масла (чаще всего льняное и конопляное) и воск. Помимо них упоминается еще парафин. В связи с этим возникает вопрос: а что мешает изготовить такую пропитку самостоятельно?

Можно ли сделать своими руками?

Разумеется, можно. И многие так и делают. Приведем один из возможных рецептов, годных для парилки:
Пропорция между льняным маслом и воском – 92:8, 93:7, 94:6, 95:5. То есть берем 92-95 частей масла и 7-5 частей пчелиного воска.
Масло нужно предварительно подготовить. Для этого его подвергают кипячению в течение 20 минут. За этот промежуток времени из него выпаривается лишняя вода и улетучивается характерный запах.
После завершения кипячения добавляется воск, который следует заранее измельчить. В процессе остывания смеси ее стоит помешивать, чтобы не допустить сворачивания воска.
Хранить готовую смесь лучше в стеклянной таре. Срок хранения – не больше года.
Ну, а тем, кто предпочитает не возиться с приготовлением масловоска, мы назовем наиболее известные фирмы, которые делают неплохие пропитки такого типа.

Какие производители и марки хорошие?

Будем считать хорошими тех, у кого берут чаще, чьи названия у всех на слуху.
Прежде всего, как обычно, хочется назвать финнов да немцев.
TIKKURILA и TEKNOS – прекрасно зарекомендовавшие себя финские фирмы. У первой для защиты полков предлагается пропитки Supi Saunasuoja и Supi Laudesuoja. У второй – Satu Saunasuoja.
Немецкая фирма ESKARO предлагает Saunaoil.
Словенская BELINKA предлагает «Масло Sauna – PARAFFIN». Кстати, высыхание происходит за сутки.
Из российских производителей назовем PINOTEX, «СЕНЕЖ», NEOMID.

Как и чем покрыть полок, чтобы покрытие продержалось дольше?

Долговечность покрытия деревянной поверхности зависит не только от состава наносимого средства, но и от использованного инструмента, условий нанесения, количества слоев и тому подобного.

Чем обработать лучше – инструмент

Если вы приобрели магазинное средство для полок в бане, то чем обработать будет написано в инструкции. Впрочем, вариантов не так уж и много.
Либо это будет кисть, (обратите внимание на инструкцию – в некоторых случаях пишут, что она должна быть из натуральной щетины), либо чистая ткань. В отдельных случаях можно воспользоваться распылителем.
Опять же, разные составы пропиток могут быть как готовыми к употреблению, так и требующими подогрева.
Если пользуетесь самодельной пропиткой, то перед началом работ ее нужно нагреть градусов до 50-60.
Кисть используется только в том случае, если пропитка достаточно жидкая. Наносимые ею полосы не должны перекрываться, чтобы не создавались «ступеньки» (это относится к застывающим пропиткам). Кистью очень удобно наносить масла.
Тряпочка лучше годится для восков. Втирая густую смесь, старайтесь распределять ее равномерно, но при этом излишки можно не убирать сразу. Если после нанесения слоя протопить печь, то будет классическое «вощение» – воск сам растечется как надо. (Когда вощат предметы не для бани, их прогревают феном или горелкой.)

Сколько слоев

Количество слоев пропитки тоже обычно прописывается в инструкции. Так как средства разные, мы рискнем лишь приблизительно назвать количество слоев и временной промежуток между ними. Скажем, это два слоя, нанесенные с разницей в один час.
Количество слоев зависит и от свойств пропитки, и от пористости дерева. Чем больше пор, тем, кстати, и выше расход средства – он может вырасти где-то в два раза.

Как ухаживать за кожей новорожденного

Сверхмягкая кожа вашего новорожденного — одна из его многих ценных особенностей, и, конечно же, вы хотите, чтобы она оставалась такой. Но поскольку кожа новорожденного очень чувствительна, вам нужно знать, что делать (или не делать) при уходе за ней.

Купание и пребывание на солнце, погодные условия и стирка детской одежды — повседневная жизнь может влиять на нежную кожу вашего ребенка множеством способов. Вот краткая шпаргалка по защите его шелковистой кожи, от этой пушистой маленькой головы до десяти крошечных пальцев на ногах и всего, что между ними.

Уход за кожей новорожденного 101

Как правило, чем меньше, тем лучше, когда речь идет о купании кожи новорожденного. И когда вы вместе выходите за дверь, оденьте его по погоде, чтобы он чувствовал себя комфортно и был защищен.

Как часто нужно купать новорожденного?

Нет необходимости купать ребенка каждый день, так как слишком долгое время в ванне может пересушить его нежную кожу. Что еще более важно, дети не становятся настолько грязными, чтобы нуждаться в ежедневных ваннах, пока они не начнут ползать и есть твердую (грязную!) пищу.А до тех пор двух-трех ванн в неделю с мягким мылом и шампунем вполне достаточно.

В промежутках между трением-даб-дабами практикуйте ежедневные выборочные проверки с помощью теплой влажной тряпки. Ваш ежедневный уход за кожей новорожденного должен включать в себя обтирание губкой ротовой полости, складок кожи (где обычно скапливается грязь) и области под подгузником. Протирайте губкой сверху вниз, а область подгузника оставьте напоследок.

Когда ваш новорожденный ребенок может находиться на солнце?

По данным Американской академии педиатрии (AAP), детей следует беречь от прямых солнечных лучей, пока им не исполнится 6 месяцев. А когда вы выходите на улицу в солнечный день, оденьте его в защитную одежду, включая симпатичную маленькую шляпу с полями (нацельтесь на шляпу шириной три дюйма), чтобы защитить его милое лицо и щеки, которые можно поцеловать.

Добавьте одежду с длинными рукавами, брюки (они должны быть легкими, чтобы ему не было слишком жарко!) И носки. Если вокруг нет тени — от коляски, зонтика или дерева — используйте безопасный для детей солнцезащитный крем (небольшое количество на открытых участках допустимо в возрасте до 6 месяцев). Нанесите небольшой мазок на его лицо и кончики его маленьких рук и ног (если они босые).

Как ухаживать за кожей ребенка в холодную погоду

Холодная погода и жара в помещении могут привести к пересушиванию кожи ребенка, поэтому при понижении температуры примите дополнительные меры предосторожности. Сократите время купания, используйте очищающее средство без отдушек, а затем нанесите лосьон или крем, пока его кожа еще влажная, чтобы зафиксировать влагу.

Если вы заметили огрубевшие пятна на губах или щеках вашего ребенка, нанесите гипоаллергенный увлажняющий крем или детскую мазь, чтобы смягчить их. Вы также можете использовать крем или бальзам перед выходом на улицу, чтобы защитить детскую кожу от холодного воздуха и ветра.А использование увлажнителя воздуха во время сна и ночью — еще один способ борьбы с сухостью кожи зимой.

Как ухаживать за кожей ребенка в теплую погоду

Чтобы защитить кожу ребенка от солнца в теплую погоду, оденьте его в однослойное легкое хлопковое платье с длинными рукавами и в широкополую шляпу. Как уже упоминалось, вы можете наносить солнцезащитный крем на открытые участки кожи и, если ваш ребенок позволит, надеть солнцезащитные очки со 100-процентной защитой от ультрафиолета.

И чтобы избежать потницы, которая может появиться на коже, когда на улице жарко и влажно, старайтесь носить прохладную и дышащую одежду.Тепловая сыпь имеет тенденцию появляться в складках кожи, таких как локти, шея и области подгузников, поэтому держите эти места как можно более сухими, а затем на некоторое время не носите одежду, чтобы эти участки были открыты для воздуха.

Как стирать одежду вашего ребенка 

Хорошее эмпирическое правило – стирать новую одежду до того, как ее наденет ребенок, поскольку вы не знаете, кто занимался одеждой до вас. Но не беспокойтесь о покупке «детских» моющих средств. Обычное хозяйственное мыло не вызывает раздражения у большинства детей, и гораздо проще использовать одно и то же моющее средство для всех членов семьи.Однако переключитесь на специальное, чувствительное моющее средство, если ваш врач считает, что оно может помочь улучшить состояние кожи.

Как защитить кожу вашего ребенка от укусов жуков

Один-два комара могут решить, что кожа вашего милого ребенка вкусная, поэтому имейте в виду, что тот же тип одежды, который защищает кожу новорожденного от солнца, защитит его и от жуков. И безопасно использовать репелленты на основе ДЭТА для детей старше 2 месяцев. AAP рекомендует придерживаться тех, которые содержат не более 30 процентов ДЭТА.(Для детей младше этого возраста пропустите ДЭТА и прикрепите москитную сетку с эластичным краем вокруг коляски.

Распылите репеллент на руки, а затем втирайте его в открытые участки кожи и одежду, избегая попадания в рот и глаза, и смойте. выключится, когда вы вернетесь внутрь. Но пропустите комбинации ДЭТА и солнцезащитного крема, так как защита от солнца в этих продуктах не так сильна, и повторное их применение может подвергнуть вашего ребенка слишком большому количеству ДЭТА.

Какие средства по уходу за кожей безопасны для младенцев?

Когда вы покупаете средства по уходу за кожей для вашего младенца, обратите внимание на детский отдел, так как лосьоны, шампуни и мыло, которые созданы специально для новорожденных, как правило, самые мягкие.

Другие хорошие варианты включают те, которые гипоаллергенны, не содержат отдушек, фталатов и парабенов. Однако откажитесь от порошков, если только ваш врач не порекомендует их для кожи вашего ребенка. Какого типа детской сыпи вам следует опасаться?

На какие виды детской сыпи следует обращать внимание?

На нежной коже вашего ребенка иногда появляются высыпания или бугорки, многие из которых являются нормальными и поддаются лечению. Вот некоторые из наиболее распространенных детских высыпаний:

  • Сыпь от подгузников. Если его ягодицы воспалились и выглядят злыми, это, скорее всего, опрелости. Держите его зад настолько чистым и сухим, насколько это возможно, и обнажайте его голую кожу между подменами.
  • Крышка люльки. Эти покрытые коркой желтоватые пятна и шелушение вызваны повышенной активностью желез после рождения. Ослабьте колпачок с минеральным маслом и смойте чешуйки шампунем.
  • Детские прыщи. Маленькие красные прыщики появляются из-за того, что гормоны задерживаются в крови вашего ребенка. Чтобы вылечить прыщи у детей, не используйте скраб и мыло, а просто аккуратно умывайтесь простой водой.
  • Милия. Эти распространенные маленькие белые прыщики могут появляться на носу, подбородке или щеках вашего ребенка, но они не требуют никакого лечения. Они исчезнут через несколько недель.
  • Потница. Вы можете заметить красноватые пятна и сыпь на лице, шее и туловище вашего ребенка, когда на улице жарко. Прохладная ванна — лучшее лечение (пропустите порошки и лосьоны).
  • Детская экзема. Эта зудящая и неприятная сыпь обычно сухая и шелушащаяся. Нежный лосьон на влажной коже может помочь при детской экземе, как и увлажнитель с прохладным туманом.

Когда звонить детскому врачу по поводу проблем с кожей

Позвоните педиатру вашего ребенка, если сыпь или пятна образовали волдыри, кажется, что они распространяются, причиняют ребенку боль или сопровождаются лихорадкой, особенно если ему меньше 12 лет. недель.

И любого новорожденного в возрасте до 1 месяца с этими симптомами следует немедленно осмотреть. В легких случаях кожных шишек или покраснений позвоните врачу в рабочее время для получения указаний.

Лучшие плотные шторы | Отзывы Wirecutter

Наш выбор

Freemansburg Solid Blackout Thermal Curtains

Сочетая стиль с почти полным затемнением, они выглядят лучше, чем другие полиэстеровые шторы, которые мы тестировали, и представлены в 14 цветах, больше, чем большинство других, которые мы нашли. Однако днем ​​они могут пропускать немного света.

Варианты покупки

*На момент публикации цена составляла 73 доллара США.

Если вам нужно затемнить комнату, но при этом вам нужны красивые шторы, мы рекомендуем однотонные затемняющие тепловые шторы Freemansburg, которые иногда также продаются под своим прежним названием — текстурированные затемненные шторы Bellino. Если вы не очень чувствительны к свету, они должны блокировать достаточно света, чтобы помочь вам спать по ночам, а ткань выглядит намного лучше, чем любой стиль полного затемнения, который мы видели.Мы протестировали множество плотных штор и обнаружили, что те, которые блокируют больше всего света, часто имеют дешевую ткань, но ткань на этих шторах выглядит и ощущается высокого качества. Хотя шторы могут пропускать немного света в течение дня, они все же блокируют больше света, чем многие другие шторы, которые мы нашли. Мы также предпочитаем их полному затемнению для дремлющих детей, чьи ритмы сна могут быть нарушены днем ​​из-за слишком темной комнаты. Они доступны в 14 цветах и ​​пяти длинах, поэтому подходят к разным стилям интерьера.

Наш выбор

Изолированные оконные шторы Sebastian Total Blackout

Если вам нужна полная темнота в комнате и вы не возражаете против чрезмерно блестящего материала, это один из лучших материалов, блокирующих свет, которые мы когда-либо пробовали.

Варианты покупки

*На момент публикации цена составляла 35 долларов США.

Оконные шторы Sebastian Insulated Total Blackout являются одними из немногих штор, которые полностью блокировали весь свет во время нашего тестирования. Это лучший выбор для людей с повышенной чувствительностью к свету и для посменных рабочих (или любых других), которые спят днем ​​и нуждаются в кромешной темноте в спальне.Это не самый красивый из наших вариантов — ткань очень, очень блестящая, — но они выглядят лучше, чем другие полностью затемняющие шторы, которые мы нашли. Мы протестировали их дважды, и при правильной установке они сохранят в комнате полную темноту. Доступные в шести цветах и ​​пяти длинах, они должны работать с большинством окон.

Бюджетный вариант

Гардины ИКЕА Марджун

Они доступны только в одной длине и трех стилях с цветовыми блоками, но выглядят красиво, блокируют больше света в наших тестах, чем большинство других, и они дешевле, чем многие из протестированных нами .

Варианты покупки

*На момент публикации цена составляла 50 долларов США. №

Если вы хотите, чтобы ваша комната выглядела эффектно с использованием цветовых блоков и отлично затемнялась, шторы Марджун от ИКЕА — отличный выбор. Это самый дешевый из наших вариантов, и хотя они не обеспечивают 100-процентную затемнение, они довольно близки — они даже блокируют немного больше света, чем наши любимые затемняющие шторы. Недостатком является то, что они бывают только серого, синего или сиреневого цвета и только одной длины, что делает их наименее универсальными занавесками, которые мы рекомендуем.

Улучшенный выбор

Ящик и бочка Шелковые плотные шторы Silvana

Шелковая и льняная ткань придает этим шторам легкий вес и красивую текстуру, но они не блокируют столько света, как другие, которые мы тестировали.

Варианты покупки

*На момент публикации цена составляла 140 долларов США.

Ящик и бочка Шелковые плотные шторы Silvana – это самые красивые шторы, которые мы рекомендуем, но они блокируют меньше всего света. Ткань более высокого качества и драпируется лучше, чем другие шторы, которые мы пробовали, поэтому они идеально подходят для добавления роскоши (и некоторого затемнения комнаты) в ваш домашний декор.Это наш единственный выбор, сделанный из натуральных волокон; передняя часть выполнена из смеси шелка и льна, а подкладка состоит из 100-процентного полиэстера. Они выглядят лучше и кажутся легче, чем любые другие плотные шторы, которые мы пробовали, но не ожидайте, что они создадут полностью темную комнату.

Секреты полки для ванной | ХГТВ

«Успокаивающий и простой» — вот лозунг, поскольку декор ванных комнат в стиле спа и Азии становится все более популярным. В этом дизайнерском климате открытые полки являются естественным выбором как для «необходимого» хранения, так и для «приятных» декоративных дисплеев.

«Открытые полки в настоящее время интегрируются в дизайн ванных комнат в качестве еще одного архитектурного элемента, особенно в соответствии с современным стилем декорирования», — говорит Дебора Бернетт, представитель Американского общества дизайнеров интерьера (ASID) по дизайну жилых помещений.

В современном стиле открытые полки оставляют много места для индивидуального стиля: от отдельно стоящих шкафов от пола до потолка до полки из искусственного мрамора, проходящей вдоль верхней части 4-дюймового брызговика рядом с ванной.

«Одна вещь, которую мы делаем все больше и больше, — это добавление открытых полок к пространству на стенах по обеим сторонам больших ванн или джакузи», — говорит Лесли Л. Кристоффел, дизайнер Nova Kitchen & Bath в Ардене, Северная Каролина. Купальщицы используют те полочки для массажных масел и свечей и, конечно же, полотенец. Именно здесь вы, как правило, найдете материалы, которые связаны с джакузи: полки из искусственного мрамора, плитки или гранита.

Christoffel также известен тем, что использует пространство на столешнице между чашами раковины в большой главной ванне для полок, идеальное место для стильных полок, таких как функциональный и красивый Overstock.кабинет ком. В ванных с ограниченным пространством такие полки, как эта настенная конструкция с тремя нишами, являются благом. Просто положите свернутые полотенца для рук, туалетную бумагу или декоративные украшения.

Другой вариант — декоративная полка с вешалкой для полотенец под ней, как на фото с сайта FaucetDirect. com. Просто убедитесь, что вы измеряете, прежде чем купить одну из этих комбинаций. «Вы должны висеть достаточно высоко, чтобы вещи, которые вы вешаете, не волочились, но вы не хотите, чтобы полка была настолько высокой, что вы не могли до нее дотянуться», — говорит Кристоффель.

Бернетт, также дизайнер интерьеров и лицензированный строительный подрядчик в Нэшвилле, штат Теннеси, рекомендует включать несколько открытых полок в отдельно стоящие предметы для хранения, особенно в небольшой ванной, где требуется все пространство для хранения, которое вы можете собрать. «Чередуйте ряд полотенец с полкой прохладных корзин, наполненных средствами по уходу, или поставьте несколько корзин на верхнюю полку более высокого шкафа и вставьте фен или другие электроприборы», — говорит она.

Корзины — это только начало декоративных контейнеров, которые великолепно выглядят и могут хранить предметы первой необходимости, такие как ватные шарики или шарики масла для ванн. Вспомните старинные стеклянные банки, графины из граненого стекла, керамические банки из-под имбиря, даже итальянские стеклянные бутылки с пробками, продаваемые для хранения оливкового масла, или старинные кухонные банки из-под печенья.

Эта банка для чая от Tozai Home вдохновлена ​​восточными мотивами и идеально подходит для вашей ванной комнаты в стиле дзен.Служа двум целям, чайная банка является одновременно произведением искусства и контейнером для небольших предметов, таких как аксессуары для волос или ватные шарики.

Вы также можете использовать маленькую полку, чтобы сделать свое собственное дизайнерское заявление — кажется, что каждый достойный дизайнер аксессуаров для ванной разрабатывает художественную версию. Lacava, например, предлагает настенную угловую полку с полированным хромированным кронштейном, изящным и изящным. На этом стеллаже можно разместить свечи, мыло 90 155–90 156, что угодно.Полка Kohler’s Portrait Lavatory Shelf белая, длинная и тонкая, в городском стиле. Он отлично смотрится над раковиной или на небольшом участке стены ванной комнаты, будь то мыло для бритья и бритвы или декоративные флакончики с духами и маленькие керамические фигурки.

Но в большинстве случаев полки должны соответствовать вашему интерьеру, — говорит Кристоффель. «Если это не просто одна декоративная полка, обычно материал для открытых полок должен быть окрашен или окрашен так же, как и для остальных шкафов, чтобы создать единый вид.»

И неважно, насколько великолепна полка или насколько отражает ваш личный стиль, имейте в виду, что она, в первую очередь, находится под открытым небом. «Независимо от того, демонстрируете ли вы декоративные или утилитарные предметы, вы должны иметь возможность держать их в чистоте на открытых полках», — говорит Кристоффель.

Если вы и ваши соседи по ванной не можете справиться с порядком, выбирайте полки за закрытыми дверцами.

20 великолепных комнатных растений в тени

Независимо от того, любознательны вы или нет, комнатные растения могут многое добавить в ваш дом.Многие из нас не проводят столько времени на открытом воздухе, сколько должны, и выращивание растений в помещении — это один из способов противодействовать воздействию спертого воздуха в помещении и даже бороться со стрессом и беспокойством.

Общеизвестно, что комнатные растения поглощают углекислый газ и выделяют кислород, но они также выделяют пары влаги (повышая влажность в помещении, что фактически может уменьшить симптомы простуды) и очищают воздух (удаляя летучие органические соединения). Исследования показали, что размещение комнатных растений на рабочих местах может повысить производительность, креативность и общее самочувствие.Было показано, что дети даже более внимательны в комнатах с растениями.

Есть много веских причин, чтобы наполнить дом комнатными растениями, но что, если в вашем доме не так много солнца? Если вы исходили из предположения, что отсутствие солнечных подоконников означает, что вы не можете держать комнатные растения, этот пост поможет вам разобраться.

У меня было (очень) малоосвещенное пятно в моей гостевой ванной, которое кричало о комнатном контейнерном саду с комнатными растениями. Я долго откладывал проект, потому что на пятно почти не попадало солнце, но в конце концов мне надоело смотреть на оголенный угол, и я обратился за помощью в интернет.

Я узнал, что нахожусь в зоне 10b и что существует более 900 рекомендаций по растениям, которые могут расти в моем районе. Я сузил свой поиск, выбрав комнатные растения, которые могут выдерживать полную тень и влажные условия, потому что я склонен поливать чаще, чем должен. Появилось около сотни вариантов.

Что я узнал о тенелюбивых комнатных растениях

Я был так удивлен, узнав, что существует так много комнатных растений, которые можно выращивать в помещении, и для их роста не требуется много солнца.На самом деле существуют разные уровни теневыносливости.

Всем растениям для жизни нужно немного солнечного света, но больше не всегда лучше. Некоторые комнатные растения предпочитают рассеянный свет и поникают, увядают и даже погибают, если находятся на полном солнце. Другим нужно немного прямого солнечного света каждый день, но не слишком много. Общим для всех теневыносливых растений является то, что они эффективно используют энергию. У них обычно широкие или длинные, но тонкие листья, которые позволяют им улавливать больше света, и эти растения могут использовать больше питательных веществ, содержащихся в почве.

Кроме того, есть тенелюбивые растения, которые приспособились к жизни в тени и могут фотосинтезировать, используя очень малое количество рассеянного света. Эти сциофильные растения могут выжить в тени, которая была бы смертельной для большинства других растений. Это означает, что часто можно иметь красивые комнатные растения в самых темных уголках вашего дома. Некоторые из этих растений могут выжить и при непрямом солнечном свете.

20 комнатных растений, которые хорошо растут в тени

Многие думают, что все растения любят солнце, а те, которые нет, должны быть скучными и бесцветными, но есть красивые теневыносливые комнатные растения и тенелюбивые комнатные растения — одни с цветами, а другие с великолепными, красочная листва. Эти растения не являются экзотическими или труднодоступными.

Вот они на ваше (и мое) внимание. У меня уже есть несколько из них.

Тенелюбивые комнатные растения с цветами

В тени много цвета! Большинство цветов, которые либо переносят, либо хорошо растут в условиях низкой освещенности, также не требуют особого ухода и просты в уходе.

Орхидея фаленопсис: фото Yeimy Olivier на Unsplash

Орхидея фаленопсис (орхидея мотылька) : Эти очень красивые цветы бывают разных цветов и могут расти в различных условиях.Некоторые люди говорят, что это самые простые в уходе орхидеи, но не делайте ошибку, используя кубики льда для полива орхидей, потому что их естественная среда не холодная. См. восемь способов убить свою орхидею, чтобы получить дополнительные советы.

Пламенная фиалка (episcia cupreata ‘silver skies’) : Это легкое в уходе многолетнее растение расцветает красивым цветком летом и осенью среди серебристо-зеленых листьев длиной 2-3 дюйма. Это отличный способ добавить цвет в помещении, и в зависимости от того, какой у вас тип, вы получите красные, оранжевые, желтые, розовые, белые или бледно-лиловые цветы.

Лилия мира: Фото Митча Ленсинка на Unsplash

Лилия мира (Spathiphyllum) : Эти обычные комнатные растения легко выращивать, но они не являются настоящими лилиями. Тем не менее, мирная лилия по-прежнему токсична, поэтому это не лучший вариант для детей и домашних животных. Что круто, так это то, что они скажут вам, как они себя чувствуют.

Поникший означает, что они хотят пить, а желтые пятна означают, что они получают слишком много солнца. Они могут хорошо себя чувствовать только при флуоресцентном освещении, а не при любом солнечном свете.Они также являются комнатными растениями, очищающими воздух.

Лилия на День Благодарения

Кактус на День Благодарения (schlumbergera truncata) : Название уместно, потому что обычно он цветет на День Благодарения. Это настоящий кактус с гладкими мясистыми листьями и розовыми, красными, фиолетовыми, оранжевыми, кремовыми или белыми цветами, и он очень вынослив. Можно даже размножать черенками без корневых гормонов и передавать деток друзьям.

Тенелюбивые комнатные пальмы

Выращивание тропических растений в помещении — это прекрасно, потому что в вашем доме круглый год царит летняя атмосфера.Пальмы большие и красивые, поэтому, если у вас есть место, они станут идеальным теневыносливым выставочным растением.

Сторожевая пальма, пальма кентия, райская пальма (howea forsteriana) : Я слышал об этих прочных, элегантных растениях под названием пальмы кентии в Сан-Диего. Они могут вырасти до 60 футов в высоту на открытом воздухе, но в контейнерах эти комнатные пальмы очень медленно вырастают до 10 футов в высоту.

Бирманская пальма «рыбий хвост» (caryota mitis) : Это великолепное дерево, названное в честь листьев уникальной формы, похожих на рыбий хвост, считается одной из самых простых для выращивания в помещении пальм.В помещении он может вырасти до 6 футов в высоту, поэтому убедитесь, что у вас достаточно места на потолке.

Домашняя пальма, карликовая горная пальма, пальма удачи, пальма Neanthebella, столовая пальма (chamaedorea elegans) : Эта густая пальма, не требующая особого ухода, нуждается в регулярном поливе, но давайте почве высохнуть между ними. Он может вырасти до 6 футов в высоту, но редко достигает даже 4 футов в помещении. Вы, наверное, видели эти деревья в отелях и банках, но они также отлично смотрятся в домах и квартирах.

Леди пальмы

Леди пальмы (rhapis excelsa) : У меня есть 7 этих пышных пальм, которые могут фильтровать соединения, такие как аммиак и формальдегид, из воздуха, растущие снаружи как на частичном солнце, так и в тени.Я скажу, что они лучше чувствуют себя в тени, а листья остаются более великолепными, темно-зеленого цвета, когда они являются комнатными растениями. Они также известны как веерные пальмы, и их легко обрезать, чтобы они были высокими и стройными, а не густыми, как на этой фотографии.

Комнатные растения для тени с великолепными листьями

Из-за того, что им нужна особая структура листа, чтобы процветать при слабом освещении, тенелюбивые комнатные растения имеют одни из самых красивых, красочных и интересных листьев. Большие листья с большим количеством текстуры помогают им получать свет и питательные вещества, необходимые этим растениям для роста.

Китайское вечнозеленое растение: Forest & Kim Starr/Wikimedia Commons

Китайское вечнозеленое растение (Aglaonema commutatum) : На самом деле существует довольно много видов китайских вечнозеленых растений, каждый из которых имеет разные — и сказочные — узоры на удлиненных листьях. Этот вид является популярным, простым в уходе тенелюбивым комнатным растением, которое вырастает до 1 фута в высоту. Летом вырастает зеленый цветок.

Колеус (solenostemon scutellarioides ‘Wizard Mix’) : Большинство растений колеуса любят тень и хорошо растут в помещении.Тем не менее, мне больше всего нравится яркая Wizard Mix, потому что покупка контейнера с 6 упаковками — это все равно, что попробовать множество калейдоскопически красочных растений, которые могут быть лимонно-желтыми, ярко-розовыми, салатовыми и даже шоколадно-коричневыми. Как правило, если вы покупаете семена Wizard Mix, это комбинация 12 великолепных растений колеуса.

Змеиное растение: фото Никиты Качановского на Unsplash улучшить качество воздуха в помещении (удалить формальдегид и бензол).Он вырастает от 2 до 4 футов в высоту и не любит чрезмерной влаги, поверьте мне. Есть два типа — один с зелеными полосатыми листьями и один с листьями с ярко-желтой каймой.

Молитвенное растение (maranta leuconeura ‘erythroneura’) : Мое молитвенное растение процветало в условиях серьезного пренебрежения. Я обожаю цвет листьев. Растения медленно растут от 12 до 18 дюймов в высоту с листьями около 5 дюймов в длину, поэтому они счастливы в контейнерах или подвесных корзинах. Ночью растение аккуратно сворачивает листья, словно руки, сложенные в молитве.Мой встает поздно, и ему нужно до середины утра, чтобы развернуться.

Dieffenbachia amoena

Тростник обыкновенный (dieffenbachia amoena) : Это чрезвычайно популярное, но устойчивое комнатное растение может вырасти до 5-6 футов в высоту и имеет уникальный рисунок листьев с желтыми и зелеными пятнами, кажущимися случайными. Если его съесть, оно токсично, поэтому не позволяйте членам семьи и домашним животным грызть это комнатное растение для тени.

Каладиум двухцветный

Каладиум двухцветный (Caladium bicolor) : Это растение типа слоновьих ушей с большими эффектными красными или розово-зелеными сердцевидными листьями, которые могут вырасти от 12 до 36 дюймов в высоту.Листья имеют интригующий рисунок, который может быть пятнистым или полосатым, и, что интересно, у этого растения, прорастающего из клубня, нет настоящих стеблей.

Цветок Tradescantia zebrina, также известный как Zebrina pendula, inchplant или блуждающий еврей.

Бродячий еврей, растение серебристый дюйм, растение зебры (tradescantia zebrina) : серебристые, зеленые, фиолетовые листья делают это великолепным дополнением к внутреннему контейнерному саду. Он также популярен сам по себе в подвесной корзине, потому что листья будут стекать по бокам.Бродячий еврей вырастает от 12 до 36 дюймов, и за ним очень легко ухаживать.

Calathea makoyana

Павлин, окно собора (calathea makoyana) : Не так давно я зашел в Home Depot за лампочками, а также купил красивый павлин. До сих пор мои оставались относительно небольшими, но они могут вырасти до 4 футов в высоту и иногда прорастать белыми цветами. Когда появляются новые листья, они дают всплеск розовато-красного цвета, пока полностью не развернутся.

Филодендрон (philodendron ‘xanadu’) : Это красивое растение очень хорошо растет в контейнерах как в помещении, так и на открытом воздухе до 4 футов в высоту, но, по моему опыту, обычно намного ниже.На самом деле, он у меня в небольшом контейнерном саду, и в течение последних двух лет он оставался около 1 фута в высоту. Некоторые сорта используются в качестве почвопокровных в тропических садах, а другие растут вверх на шпалере.

Тенелюбивые комнатные папоротники и плющи

В то время как плющ будет распространяться как сумасшедший на открытом воздухе, он остается относительно ограниченным внутри и выглядит красиво, стелясь вдоль книжной полки или каскадом из подвесной корзины. И хотя вы можете думать о папоротниках как о лесных растениях, они отлично очищают воздух в помещении.

Папоротник спаржевой

Папоротник спаржевой, аспарагус лисохвост, изумрудное перо (asparagus densiflorus ‘myers’) : Это красивое, неприхотливое в выращивании, тенелюбивое растение, вырастающее примерно до 2 футов в высоту и 3 футов в ширину. Он действительно связан со спаржей, а не с настоящим папоротником, но он также очень хорошо растет на открытом воздухе в садах по всему Сан-Диего. Выращиваемый в помещении папоротник спаржи красиво кустится и имеет нежную кружевную листву.

Папоротник адиантум

Папоротник адиантум обыкновенный, папоротник адиантум южный, папоротник адиантум Венеры, папоротник волос Венеры (adiantum capillus-veneris) : Эти папоротники остаются компактными при высоте около 12-18 дюймов и выглядят потрясающе как часть комнатного сада орхидей.

Английский плющ

Английский плющ, балтийский плющ (hedera helix) : это комнатное растение, почвопокровное растение и лиана. Это универсальное растение легко выращивать и обрезать, хотя это еще одно растение, которое нужно держать в недоступном для детей и собак месте. Красиво смотрится, двигаясь по комнате.

Могут ли комнатные растения действительно очищать воздух?

Быстрый ответ: да, но, вероятно, не так эффективно, как растения в довольно известном эксперименте НАСА. Исследователи НАСА (которые хотели выяснить, можно ли использовать растения для очистки воздуха в космических шаттлах и космических станциях) обнаружили, что большие комнатные растения с листвой и микроорганизмы в их почве действительно могут удалять летучие органические соединения из воздуха.

Однако эксперименты НАСА проводились в идеальных лабораторных условиях, поэтому в обычном домашнем хозяйстве растения не будут очищать воздух так же эффективно, как в эксперименте 1989 года.

Однако вы по-прежнему можете использовать растения для очистки воздуха в вашем доме или квартире, и хорошее эмпирическое правило состоит в том, чтобы иметь по крайней мере два больших комнатных растения на каждые 100 квадратных футов площади. Растения абсолютно способны вычищать некоторые токсины из воздуха в вашем доме, и, как я уже писал выше, есть много других веских причин, чтобы принести некоторые растения в помещение.

Затемнить шкафы БЕЗ удаления существующей отделки

И вот где вещи оставались… месяцы и месяцы. Недавно я наконец нашел мотивацию и решил, что пора заняться обновлением тщеславия. Если вы жили в доме, построенном за последние 25 лет, скорее всего, вы жили с такими шкафами. Типичный дуб строительного сорта, окрашенный в золотисто-медовый цвет.
Я должен был принять решение. Собирался ли я красить их? Я решил, что, хотя это лучше, чем золотистая морилка, мне все равно, как выглядит окрашенный дуб.Вы все еще можете увидеть тяжелое зерно, даже после пары слоев. Кроме того, мне еще предстоит продать мужу крашеные шкафы. Так это пятно! Я совершенно не собирался пытаться содрать все существующее пятно и покончить с этим тщеславием, плюс я хотел свести к минимуму часть дубовой текстуры. Мне пришла в голову мысль, что я могу использовать тонированное верхнее покрытие, такое как Minwax Polyshades, чтобы затемнить дерево (тот же метод, который я использовал на своем старом кухонном столе). К сожалению, Polyshades немного капает и может стать густым и липким при нанесении нескольких слоев.Я начал исследовать и обнаружил, что многие люди добились больших успехов в затемнении готовой древесины с помощью гелевой морилки. Первый учебник, который я прочитал, был этот. Почти в каждом руководстве, которое я читал, утверждалось, что вы должны использовать гель-краситель General Finish, и в каждом из них использовался цвет Java. Я решил быть бунтарем и попробовать что-то еще, и знаете что? Это сработало!

Если вы решили затемнить свои шкафы, давайте рассмотрим шаги, которые я предлагаю вам выполнить.

Сначала снимите лицевые панели ящиков и дверцы шкафов.Я видел, как люди окрашивают их на месте, но не делают этого. Старые двери откручиваются за 5 минут. Давайте делать это правильно, люди.


Затем слегка отшлифуйте все наждачной бумагой, особенно если ваши шкафы новые. Это не должно занять много времени. Вы не хотите удалять отделку, просто придайте ей «зуб». Я использовал 150 грит. Обязательно используйте влажную тряпку или тряпку, чтобы вытереть их после очистки.




Когда дерево подготовлено, пора приступать к окрашиванию.Одна ошибка, которую я вижу, люди делают, чтобы не шевелить свое пятно. Гелевое пятно очень густое! Как пудинг. Хотя пигмент в гелевом красителе не отделяется так быстро, как в традиционном красителе, все же рекомендуется хорошо перемешать его перед использованием.



Что касается приложения, то, признаюсь, я полностью украл эту идею. Еще раз, будучи бунтарем, я попытался нанести морилку высококачественной кистью, но все равно получил ужасные мазки. В конце концов я сдался и пошел с толпой, надев толстый носок на руку в перчатке.Это действительно отлично сработало, чтобы получить гладкое, ровное нанесение.


Для подлинного, окрашенного дерева, обязательно протрите текстуру дерева и помните о пересечениях. Шерсть должна быть ровной, но тонкой. Предупреждение, первый слой будет выглядеть дерьмово. В этот момент вы будете полностью сомневаться в себе и, возможно, проклинать мое имя. Будет лучше, обещаю. ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ! Дайте каждому слою высохнуть не менее 12 часов. Серьезно. Меня не волнует, что на банке написано «можно перекрыть через 2 часа».Не делай этого.

Да, у меня есть 2 шага с пометкой #4

Каждое пальто становится все лучше и лучше. Мне потребовалось 3 слоя, пока цвет не стал ровным и естественным.

Если вам нужны профессиональные результаты, вам нужно распылить герметик (я объясню подробнее через минуту). Возьмите двери в (открытый) гараж, чтобы побрызгать, но туалетный столик придется побрызгать на месте. Да, вы можете распылять внутри вашего дома. Собственно, так и делают профи.Вы можете купить пластиковые салфетки в магазине Home Depot по очень низкой цене. Накройте все, что вы не хотите распылять, и убедитесь, что у вас есть как можно больше вентиляции!


Если вы читали другие уроки, они все говорят вам использовать протирку на водной основе поверх верхнего слоя. Вот мои мысли: Это ванная. Эти шкафы будут часто подвергаться воздействию воды. Герметики на водной основе неустойчивы к длительному воздействию воды.

Как только я решил отремонтировать свои шкафы, я решил сделать их максимально профессиональными.Я начал смотреть десятки видеороликов на YouTube и читать форумы краснодеревщиков. Одно было универсальным. Профессионалы используют лак для герметизации шкафов по разным причинам. №1- Быстро сохнет! Вы можете нанести повторное покрытие без шлифовки через 30 минут. № 2. Он высыхает, как камень, в отличие от продуктов из поли, которые по сути являются гибким пластиком. И № 3. Он ОЧЕНЬ прочный. После полного отверждения лакированная поверхность должна выдерживать годы интенсивного использования. Я знаю, что мастера обычно боятся лака.

Хорошая новость: я нашел прозрачный лак в баллончике! У меня есть пара пистолетов для покраски, но я стараюсь не пропускать через них что-либо, кроме продуктов на водной основе, так как ненавижу мытье.Home Depot предлагает идеальный продукт от Deft (принадлежащий Minwax)! Он ложится супер ровно и дает профессиональные результаты. Я распылил 3 слоя на туалетный столик, а также на обе стороны дверей и в итоге израсходовал 6 банок. Вот ссылка, чтобы купить его онлайн



После того, как лак высохнет в течение ночи, еще один шаг, который я настоятельно рекомендую, — это использовать войлочные или резиновые прокладки на поверхностях ящика и шкафа. Этих маленьких парней легко найти, они дешевы и помогают вашим шкафам работать более плавно.Небольшое пространство, которое они обеспечивают между дверьми и рамами, не позволяет свежей морилке и лаку прилипать к ним. Они также необходимы для окрашенных шкафов! Вот ссылка, чтобы купить их онлайн


Если вы прикрепляете новое оборудование, упростите себе жизнь и соберите приспособление из обрезков дерева. Сборка занимает всего пару минут и гарантирует, что каждое отверстие будет просверлено в одном и том же месте на каждой двери. Если вам не хочется собирать приспособление, вы можете купить пластиковую направляющую здесь.

Последние шаги — прикрепить фурнитуру и лицевые панели ящиков, а также повесить дверцы.

Давайте еще раз посмотрим на «до».

А вот и после!

На некоторых фото кажется темнее, чем есть на самом деле. Этот снимок лучше всего показывает истинный цвет. Темный, насыщенный коричневый.


Я влюблен в оборудование, щедро подаренное D. Lawless Hardware! Если вы ищете оборудование для шкафа, вы должны проверить их.Честно говоря, я бы заказал у них, даже если бы у нас не было отношений. Честно говоря, лучшие цены и лучшее обслуживание клиентов!



Ручки «Традиционный минарет» в хроме



А ручки представляют собой полированные хромированные ручки размером 1 1/4 дюйма.


Я знаю, что хвастаюсь, но они действительно выглядят профессионально отполированными лично. Это еще не сделано. У меня есть кое-что особенное, что я могу положить поверх него, пока мы разговариваем в моем гараже.Я поделюсь им, как только это будет сделано!

Как вы думаете? Большое улучшение, да?


Давай будем друзьями! Подписывайтесь, чтобы не пропустить пост

*Этот пост содержит партнерские ссылки



Защита от солнца | Рак кожи

Рак кожи является наиболее распространенным видом рака в США. Слишком много солнца может вызвать рак кожи. В этом видео рассказывается, как защитить кожу от солнца.

Проведение времени на свежем воздухе — отличный способ быть физически активным, снизить стресс и получить витамин D.external icon Вы можете работать и играть на улице, не повышая риск развития рака кожи, защищая кожу от солнца.

Большинство случаев рака кожи вызвано слишком сильным воздействием ультрафиолетового (УФ) света. УФ-лучи — это невидимый вид излучения, который исходит от солнца, соляриев и ламп для загара. УФ-лучи могут повредить клетки кожи.

Защита от ультрафиолетовых лучей важна круглый год, а не только летом.УФ-лучи могут достигать вас в пасмурные и прохладные дни и отражаться от таких поверхностей, как вода, цемент, песок и снег. В континентальной части США ультрафиолетовые лучи наиболее сильны с 10 до 16 часов. переход на летнее время (с 9:00 до 15:00 по стандартному времени).

Внешняя иконка УФ-индекса прогнозирует силу УФ-лучей каждый день. Если в вашем регионе УФ-индекс равен 3 или выше, защитите кожу от чрезмерного пребывания на солнце.

Как защитить кожу от солнца

оттенок

Вы можете снизить риск солнечного повреждения и рака кожи, оставаясь в тени под зонтиком, деревом или другим укрытием.Лучше всего для защиты кожи использовать солнцезащитный крем или носить защитную одежду, когда вы находитесь на улице, даже когда вы находитесь в тени.

Одежда

По возможности носите рубашки с длинными рукавами, длинные брюки и юбки, которые могут обеспечить защиту от ультрафиолетовых лучей. Если носить этот тип одежды нецелесообразно, попробуйте надеть футболку или пляжную накидку. Одежда из плотной ткани обеспечивает наилучшую защиту. Влажная футболка обеспечивает гораздо меньшую защиту от ультрафиолета, чем сухая, а более темные цвета могут обеспечить большую защиту, чем более светлые.Некоторая одежда сертифицирована по международным стандартам как обеспечивающая защиту от ультрафиолета.

Шляпа

Для максимальной защиты носите шляпу с широкими полями, которые затеняют лицо, уши и заднюю часть шеи. Плотная ткань, например холст, лучше всего защищает кожу от ультрафиолетовых лучей. Избегайте соломенных шляп с отверстиями, пропускающими солнечный свет. Более темная шляпа может обеспечить лучшую защиту от ультрафиолета.

Если вы носите бейсболку, вам также следует защищать уши и заднюю часть шеи, надевая одежду, закрывающую эти области, используя солнцезащитный крем или оставаясь в тени.

Солнцезащитные очки

Солнцезащитные очки защищают глаза от УФ-лучей и снижают риск катаракты. Они также защищают нежную кожу вокруг глаз от воздействия солнечных лучей.

Солнцезащитные очки, которые блокируют как UVA, так и UVB лучи, обеспечивают наилучшую защиту. Большинство солнцезащитных очков, продаваемых в США, независимо от стоимости, соответствуют этому стандарту. Круглые солнцезащитные очки работают лучше всего, потому что они блокируют проникновение ультрафиолетовых лучей сбоку.

Какая одежда лучше всего подходит для защиты от солнца?

07 апреля 2020 г. 10:00


Обновлено в апреле 2020 г.

Собираетесь ли вы на прогулку и в поход, в бассейн или на пляж, на речную прогулку, проводите время в горах или в парке развлечений, вы рискуете повредить кожу солнечными ультрафиолетовыми (УФ) лучами.По данным Американской академии дерматологии, даже в пасмурные дни до 80 процентов вредных солнечных лучей могут проникать в вашу кожу. А УФ-повреждение может привести к раку кожи.

Эксперты Онкологического института Хантсмана (HCI) рекомендуют как можно больше избегать пребывания на солнце, особенно с 10:00 до 16:00, когда солнечные лучи наиболее сильны. Если вы не можете этого сделать, лучше всего прикрыть кожу одеждой. Но какая одежда лучше? Многие продавцы одежды для активного отдыха предлагают дорогую одежду с коэффициентом защиты от ультрафиолета (UPF).По данным Фонда рака кожи, эти средства эффективны. Однако любая одежда с этими чертами обеспечит защиту.

Плотная ткань

Больше слоев одежды не обязательно означает большую защиту. Важнейшим защитным фактором тканей является плотность переплетения: чем плотнее трикотаж или переплетение, тем меньше отверстия и тем меньше ультрафиолетовых лучей может проникнуть внутрь.

Темные или яркие цвета

Темные цвета поглощают больше УФ-излучения, чем светлые, такие как белые и пастельные тона.Это означает, что ультрафиолетовые лучи с меньшей вероятностью достигают вашей кожи. Но яркие цвета, такие как красный, также могут поглощать ультрафиолетовые лучи. Чем ярче цвет, тем больше защита — ярко-желтая рубашка лучше защищает, чем бледная.

Синтетический материал

Синтетические волокна, такие как полиэстер и нейлон, обеспечивают более надежную защиту, чем отбеленный хлопок или полусинтетические ткани, такие как вискоза.

Меньшее натяжение

Больше эластичности означает, что ультрафиолетовые лучи легче проникают в ткань.Спортивная одежда, которая не облегает кожу, может увеличить UPF.

Сухая ткань

Влажные ткани часто имеют более низкий UPF.

Новое состояние

Старая, изношенная или выцветшая одежда менее эффективна для защиты кожи от вредного излучения.

Чем больше ткани, тем лучше

Рубашки и брюки с длинными рукавами обеспечивают наибольшую защиту.

Наряду с одеждой следуйте этим советам, чтобы защитить себя от солнца:

Закрой лицо

HCI рекомендует носить шляпы с полями шириной 3 дюйма и более. Шляпа от солнца с широкими полями защитит как лицо, так и заднюю часть шеи.

Защитите глаза

Глаза также очень чувствительны к солнечным лучам. Солнцезащитные очки обеспечивают защиту, но не все созданы равными. Вот что нужно искать.

  • 99-100% защита от УФ-излучения
    • Для обеспечения надлежащей защиты следует носить только солнцезащитные очки с маркировкой 99-100% защиты от УФ-излучения. Не думайте, что вы получите полную защиту от ультрафиолета только от более темных линз, поляризованных линз или зеркального покрытия, которые предназначены для пропускания меньшего количества света.Вам все еще нужно искать этикетку с защитой от ультрафиолета 99-100 процентов.
  • Стиль с запахом: очки с запахом предназначены для защиты глаз от вредных лучей. Они имеют форму, препятствующую попаданию света вокруг оправы в глаза.

Тень поиска

Находясь на улице, ищите тень и помните, что солнечные лучи наиболее сильны с 10:00 до 16:00. Если ваша тень короче вас, ищите тень.

Используйте правильный тип солнцезащитного крема

Любые участки кожи, не защищенные одеждой, должны быть покрыты солнцезащитным кремом.Не все солнцезащитные кремы одинаковы. Ищите эти функции:

  • SPF 30 или выше
  • Широкий спектр (защищает от лучей UVA и UVB)
  • Содержит оксид цинка, диоксид титана или и то, и другое
  • Лосьон вместо спрея (лосьон обеспечивает лучшее покрытие)
  • Водостойкий

Используйте достаточно солнцезащитного крема, чтобы щедро покрыть всю кожу, не закрытую одеждой. Институт рака Хантсмана рекомендует большинству взрослых использовать 1 унцию для покрытия всего тела.Всегда следуйте инструкциям и регулируйте количество солнцезащитного крема в зависимости от размера тела. Обязательно наносите повторно каждые два часа или после купания, вытирания полотенцем или потоотделения.

Избегайте соляриев и солнечных ламп

Ультрафиолетовые лучи от соляриев могут вызывать рак кожи и преждевременное старение кожи.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.