Какая пила лучше электро или бензо: электрическая или бензиновая? Чем электропила отличается от бензопилы? Что лучше выбрать для дачи? Отзывы

Содержание

электрическая или бензиновая? Чем электропила отличается от бензопилы? Что лучше выбрать для дачи? Отзывы

В последнее время всё большее распространение получают электрические цепные пилы. Они отличаются компактностью и низкой ценой — электропила может стоить раз в десять дешевле, чем бензиновая. Однако в конкретных условиях преимущество есть как у одного инструмента, так и у другого.

Особенности конструкций

Конструкция цепных пил не слишком отличается в общих чертах. В любом случае рабочим органом цепной пилы является пильная цепь. Она состоит из небольших сегментов с острым зубом, которые шарнирно соединены между собой в замкнутое кольцо.

Движение цепи направляет вытянутая шина с пазом по торцу всего периметра. На концах шины расположены звёздочки, между которыми растягивается кольцо пильной цепи. Паз шины, по которому скользит натянутая цепь, направляет её движение и обеспечивает нажим на цепь при пилении.

Собранный комплект из шины, звёздочек и установленной пильной цепи называется «пильная гарнитура».

С одной стороны гарнитура крепится к раме и двигателю цепной пилы. В узле крепления шины одна из звёздочек соединяется с главным редуктором агрегата и обеспечивает привод цепи энергией двигателя агрегата. Крепление позволяет поворачивать гарнитуру и менять угол её наклона относительно моторного агрегата.

Разница между двумя типами пил заключается в конструкции мотора. Электрическая цепная пила в качестве двигателя использует электромотор. Бензиновая пила для привода цепи содержит в конструкции двигатель внутреннего сгорания.

В большинстве таких агрегатов используются двухтактные двигатели. Они требуют для работы бензина с небольшой добавкой моторного масла. Точные марки бензина и масла, а также их пропорции указываются в паспорте инструмента.

Сравниваем бензопилы и электропилы

При выборе инструмента приходится учитывать много факторов. Это и требуемый объём работ, и условия на рабочем месте, и возможные ограничения на шум, и загрязнение окружающей среды.

Сфера применения

Различия конструкции агрегатов приводят к особенностям применения цепных пил разной конструкции. При работе дома мастер не ограничен подключением к электричеству. Длины кабеля любой электропилы обычно хватает до ближайшей розетки. При этом домашние работы в большинстве своём не требуют большой мощности или производительности инструмента.

Заготовка леса и строительные работы подразумевают использование мощного и производительного инструмента. Не всякая бытовая электропила справится с распиловкой толстых брёвен или прочных брусьев. Бензиновые агрегаты в этих условиях гораздо удобнее.

Электрические цепные пилы не имеют ядовитого выхлопа и почти бесшумны. Электропила отличается малым весом и удобством управления. Но при работе с электрическим инструментом следует помнить о том, что повышенная влажность (например, утренняя роса в саду) может привести к поражению оператора электрическим током.

Бензиновые агрегаты проще переносить с места на место. Они удобны при работе в больших помещениях и на открытой местности. Но бензопилы производят много шума, а выхлопные газы требуют хорошей вентиляции рабочего места. Использование бензиновых агрегатов в замкнутых помещениях не всегда возможно.

Сравнение особенностей бензиновых и электрических цепных пил показывает, что для небольших домашних работ электрическая цепная пила оказывается вне конкуренции. Работа в лесу, на стройплощадке заставляет отдать предпочтение бензопилам. А вот для дачи и садовых работ равно подходят оба типа агрегатов.

Следует лишь учитывать, что работа с электропилой в условиях повышенной влажности может представлять опасность.

Мобильность

Пользуясь электрической пилой, мастер получается «привязан» проводом к электрической розетке. При работе в помещении это совершенно необременительно.

Другая крайняя ситуация — например, лес. Чтобы запустить электропилу, потребуется автономный генератор. Зачастую это оказывается вполне удобно, но бензиновая пила всё-таки предоставит преимущество перемещения.

Даже на садовом участке длинный электрический кабель создаст значительные неудобства. Провод нужно перекладывать с места на место, следить, чтобы он не повредил садовые насаждения и не попал в водоём.

Малый вес и компактность электропилы могут перевешивать недостатки привязи к розетке. Всё-таки женщинам электрической пилой орудовать значительно проще. Мужчина же скорее отдаст предпочтение бензопиле — пусть и тяжёлой, но обеспечивающей большую свободу передвижения.

Надёжность

Из-за простоты конструкции электрическая цепная пила может оказаться, при прочих равных условиях, надёжнее бензопилы. У неё нет сложного двигателя внутреннего сгорания. Электромотор запускается моментально и может быть выключен в любую секунду. Она не зависит от качества топлива и наличия моторного масла.

Современные бензопилы тоже достаточно надёжны.

Давно прошли времена, когда лесорубу приходилось по получасу мучиться в попытках запуска старенькой «Дружбы». Да и коробку запасных частей теперь уже не нужно возить. Новая бензопила стартует буквально с одного рывка шнура и верно служит не менее двух — трёх лет.

Кроме того, исторически бензиновые пилы являются инструментом для профессионалов. Дешёвых бензопил почти нет, а имеющиеся рассчитаны на тяжёлые условия работы и большие нагрузки. К сожалению, большинство электропил конструируются для редкой эксплуатации в «тепличных» условиях и не могут похвастаться качеством изготовления.

В любом случае при покупке инструмента не следует экономить. Будь пила хоть электрической, хоть бензиновой — это сложное техническое устройство. Самые дешёвые аппараты вряд ли прослужат долго. А учитывая, что пила — это и так источник повышенного риска, получить травму, сэкономив при покупке, вполне возможно.

Производительность

Большинство электрических цепных пил рассчитаны на «домашнее» использование. Они компактные, лёгкие, но менее мощные, чем бензопилы. Если требуется распилить несколько досок, подровнять проёмы в деревянной стене или напилить немного дров, производительности электропилы вполне достаточно.

Бензиновые пилы изначально рассчитаны на объёмные заготовки и обладают большей мощностью по сравнению с электрическими.

Если потребуется пилить толстые брёвна, заготавливать много дров, нарезать при строительстве домика прочные брусья — бензопила позволит выполнить такую работу гораздо быстрее.

Агрегат легко переносить с места на место, меняя участок работы. Для того чтобы начать работу на новом месте, для электропилы потребуется установить розетку неподалёку и потратить время на перекладывание электрического кабеля. К тому же при работе приходится следить, чтобы сам провод не попал ненароком под зубья пилы.

При работе любой двигатель нагревается. Работая с электрической пилой, приходится каждые полчаса делать перерывы на десять — пятнадцать минут, чтобы мотор остыл. А вот бензопилы способны работать часами без перерыва. Это тоже приводит к тому, что бензопила оказывается более производительным инструментом.

Экономность

Электрическая цепная пила в целом обходится гораздо дешевле. Простота конструкции позволяет продавать за меньшую цену электропилы, сравнимые по мощности и производительности с более дорогими бензиновыми «собратьями».

Кроме того, электричество относительно дешёво. Пользуясь электропилой, можно практически не заботься о цене её «топлива».

Бензопила в плане эксплуатационных расходов значительно более обременительна. Для начала, сами по себе бензиновые цепные пилы значительно дороже «электричек». Они сложнее устроены. Кроме того, бензопилы традиционно проектируются заведомо надёжными — а значит, дорогими.

Стоимость расходных материалов к бензопиле (бензина и моторного масла) также заставляет задуматься. Топливо постоянно дорожает, а бензопила является весьма «прожорливым» потребителем горючего.

Однако порой необходимость работы «в поле» позволяет мириться с дороговизной эксплуатации бензиновых пил. Кроме того, заведомо больший срок службы бензопилы делает капиталовложение в инструмент более рациональным, чем покупка «одноразовой» электрической цепной пилы.

Простота обслуживания

Электропила устроена очень просто, поэтому и обслуживать её легче. Электрический мотор практически не нуждается в уходе. Чтобы переставить шину или заменить пильную цепь, на большинстве электрических пил достаточно рукой открутить большую удобную гайку с ручкой. Практически весь уход сводится к своевременной смазке шины и главного редуктора.

Начать пользоваться электропилой очень просто: достаточно воткнуть вилку в розетку. В случае бензопилы понадобится приготовить топливную смесь, залить её в бензобак, проверить наличие смазки в моторе и редукторе. Бензиновый двигатель запускается вручную, для чего следует с силой потянуть за рукоятку шнур стартера. Не всегда удаётся запустить мотор с первого раза. Порой приходится поколдовать с клапаном дополнительной подачи топлива и положением клавиши «газа» в момент запуска.

Бензиновые цепные пилы требуют гораздо большего внимания и ухода. Кроме смазки шины и редуктора, приходится внимательно следить за уровнем смазки двигателя и качеством топливной смеси.

Саму смесь бензина с моторным маслом также требуется приготовить и вовремя пополнять топливный бак пилы. После смешивания топливная смесь плохо хранится, поэтому готовить её приходится всякий раз непосредственно перед работой.

Даже перестановка шины на бензопиле сложнее, чем на электрической, поскольку требует специального инструмента.

Зато ремонт бензопилы опытный пользователь может осуществить и в своей мастерской, и даже в лесу. Электрические пилы — уж если они сломаются — приходится везти в специализированный сервисный центр.

Какая пила лучше для дачи?

Работая дома или на даче, люди обычно находятся недалеко от электрической розетки. Да и объёмы работ на участке не столь велики, как на заготовках леса. Обычно для домашнего применения вполне хватает возможностей электрических цепных пил.

Важно, что для хранения электропилы не требуется много места, её вполне можно держать в мастерской или даже в жилом домике. Бензиновая пила пахнет бензином, она всегда покрыта маслом и копотью от выхлопа. Бензопилу приходится хранить в особом месте — обычно в сарае.

Бензопила более удобна, если приходится подпиливать насаждения в хитросплетениях сада. Даже на дальний край участка не всегда удобно протягивать электрический провод, необходимый для работы с электропилой. Да и во влажную погоду пользоваться электрическим инструментом небезопасно.

Для дома лучше выбрать электрическую пилу. На даче уместнее бензопила. Но если деньги и условия позволяют, полезно иметь оба вида. Компактная, лёгкая и не загрязняющая воздух электропила оказывается незаменима при работе в доме и мастерской. Мощная и автономная, бензопила помогает заготавливать дрова, возводить постройки и обрабатывать сад.

Любому инструменту найдётся достойное применение. Главное — учитывать его особенности, преимущества и недостатки. При этом полезно учитывать отзывы людей, которым довелось работать инструментами обоих видов.

О том, какую пилу выбрать, бензиновую или электрическую, смотрите далее.

какая цепная пила лучше для дачи

Какую пилу лучше купить: бензиновую или электро, ответ на этот вопрос не может быть однозначным. Решение зависит от того, для каких целей она приобретается. Рассмотрим принцип работы, конструктивные особенности, нюансы предварительной подготовки и работы с инструментом бензинового и электрического типа.

Важно! Обзор предусматривает использование инструмента для бытовых нужд: строительства, обрезки деревьев в саду, заготовки дров. Мы не берём в пример аккумуляторные и профессиональные бензиновые пилы, предназначенные для валки и распиловки пиломатериала.

Что лучше: бензиновая или электрическаяИсточник ytimg.com

Принцип работы

Сравнивая, какая из цепных пил лучше: бензиновая или электрическая, в первую очередь следует проанализировать принцип действия инструментов. Сердцем бензопилы является двухтактный двигатель, питание которого осуществляется топливной смесью из бензина, смешанного с маслом. Запуск осуществляется ручным стартером. После запуска силовой агрегат работает на холостом ходу, но цепь не движется до нажатия специальной кнопки.

Работа с электрической пилой требует подключения к источнику питания. Инструмент включается в сеть и, после нажатия кнопки «Пуск» пильная цепь приходит в движение. Подготовительных действий в этом случае меньше, но недостаток заключается в «привязанности» к проводу.

Конструктивные особенности бензопил

Бензопила или мотопила, вне зависимости от производителя, имеет схожие конструктивные особенности и отличается лишь производителем, качеством сборки и деталей. Схема общего устройства инструмента приведена на рисунке, по которому можно ознакомиться с основными составляющими элементами.

Общее устройство бензиновой пилыИсточник smallengines.ru

Как уже упоминалось, силовой агрегат в них устанавливается двухтактный, одноцилиндровый с естественным охлаждением. Система подачи топлива карбюраторная с бесконтактным, электронным зажиганием. Вывод отработанных газов из камер сгорания осуществляется через компактный глушитель.

Внутреннее устройство бензиновой пилыИсточник rukoyat.ru

Конструктивные особенности электропил

Основное конструктивное отличие бензо- и электропил заключается в разных типах привода и силовых агрегатах. Очевидно, но в электрических используется электродвигатель, который может устанавливаться продольно или поперечно. От этого зависит вид вискомуфты. В первых вращательное движение передаётся через редуктор, в поперечных это осуществляется напрямую.

Общее устройство электрического инструментаИсточник breakeven.ru

Полезно! Фактически устройство моделей можно назвать идентичным: работа двигателя приводит во вращение звёздочку, которая в свою очередь тянет пильную цепь.

Подробные сравнительные характеристики

Рассмотрим более подробные конструктивные, а также эксплуатационные характеристики бензо и электропил на конкретных примерах. Проанализируем отличия мощности, производительности, пильной оснастке и сложности обслуживания, работы с ними.

Разница мощности, производительности

В показателе мощности бензиновые пилы уверенно лидируют. Средний показатель, свойственный электропилам не более 3 кВт. Бензопилы имеют силовой агрегат св 6 и более киловатт. Однако сравнивая модели с аналогичными объёмами, производительность электрических будет уступать. Разница заключается в том, что, работая в средней нагрузке, электродвигатель должен «отдыхать» каждые 30-40 мин. Пауза необходима для охлаждения двигателя. В бензиновых моделях такой проблемы нет, если не брать в пример бюджетные варианты для бытового использования.

Полезно! Профессиональная и полупрофессиональная способна пилить без продолжительных остановок на протяжении 6-8 часов.

Другой показатель – количество оборотов пильной цепи. В большинстве случаев у бензиновой он выше на 25-30%. Это также сказывается на разнице в производительности. Кроме того, постоянное присутствие электрического кабеля под ногами также отвлекает оператора, что сказывается на времени и объёме выполненных работ.

Полезно! При сравнении бензопилы с электрическим аналогом с идентичными техническими параметрами, производительность первой будет выше.

Оснастка

Разницы в оснастке между бензо и электропилами нет. Всем модели могут использоваться с цепями, подходящими, как для одних, так и для других. Единственное, на что нужно обратить внимание при выборе аксессуаров, это маркировка.

Сокращённое обозначение типа пильной цепи для бензиновых и электрических пил читается по принципу, показанному на примере. В качестве наглядного пособия рассмотрим расшифровку модели «15″ 0.325″ 1.5 мм 64»:

  • 15″ – 15 дюймов или 38 см. Длина шины. Значение может быть разным в зависимости от размеров на конкретном инструменте.
  • 0,325 – шаг между зубьями. Это значение является самым распространённым в компактных моделях бытового назначения. Значение 0,375 (3/8) применяется в моделях с мощностью двигателя более 3,5 лошадиных сил.
  • 1,5 – паз цепи. Толщина ведущих звеньев, режущих концевиков, определяющих ширину пропила.
  • 64 – количество зубьев цепи. Это значение напрямую зависит от длины шины и самой цепи.
Как читать маркировку пильных цепейИсточник samdelkin.ru

Важно! Обе версии пил могут использоваться с одинаковой оснасткой. Поэтому в данной категории победитель не выявлен.

Подготовка к работе

По этому показателю электрическая пила превосходит бензиновую. Перед началом её эксплуатации нужно выполнить следующие работы:

  • Установить пильную цепь.
  • Залить масло.
  • Вставить штекер в розетку.
  • После этого инструмент готов к работе. Движение цепи начнётся после нажатия на курок.

В отношении бензопилы всё гораздо сложнее. Кроме перечисленных манипуляций вам понадобится следующее:

  • Подготовить топливную смесь (смешать в определённых пропорциях 9-ой бензин и специальное масло) и залить её в бензобак пилы.
  • Переключить режим «Пуск» на корпусе инструмента.
  • При необходимости переключить выключатель (или несколько раз отжать резиновый колпачок) первого запуска.
  • Запустить двигатель путём веревочного стартёра. После этого бензопила заведётся и заглохнет через 1-2 сек.
  • Вернув переключатель в нужное положение, завести двигатель способом, аналогичным описанному ранее. После запуска агрегата бензиновая пила готова к работе.
Установка цепи на шину инструментаИсточник smallengines.ru
Рейтинг бензопил бытового и полупрофессионального применения

Перечисленные манипуляции дают понять, что запуск электрической пилы проще, чем бензиновой. Здесь не нужен бензин, частые передёргивания ручным стартёром (который часто барахлит на старых моделях). 

Важно! По критерию «подготовка к работе» электрическая пила является безоговорочным победителем.

Практичность и удобство работы

Электропила не требует приготовления топливной смеси, для работы с ними достаточно вставить провод в розетку и нажать кнопку пуска. Однако их конструкция не так сбалансирована, как у бензиновых аналогов. Держать последние в руках гораздо удобнее, кроме того не мешает кабель электропитания, который и становится основной причиной отказа в пользу беспроводных моделей.

С другой стороны, электропилы выпускаются в 2 вариантах: с продольным и поперечным расположением двигателя.

Поперечные – модели, внешний вид которых похож на бензопилу. Расположенный поперёк силовой агрегат делает её громоздкой и неудобной для работы в стеснённых условиях. Плохая балансировка часто становится причиной кривых пропилов.

Электропила с поперечно расположенным двигателемИсточник instrument-miass.ru

Продольные – лучше сбалансированы, что отражается на удобстве эксплуатации и качестве разе. Коническая форма редуктора и компактные размеры делают такие модели более производительными и, соответственно, дорогими.

Электрическая пила с продольным расположением двигателяИсточник cdn.svyaznoy.ru

Ещё один критерий, связанный с удобством использования бензо и электропилы касается отсутствия холостого хода на последних. Другими словами, бензиновая пилит при нажатии на кнопку, если не глушить двигатель, она продолжит работать на холостых оборотах, цепь вращаться не будет. Тем не менее движение поршня приводит к вибрации, что может стать причиной медленного смещения инструмента (например, при работе на лесах). Из этого возникает высокая вероятность падения оставленной без присмотра, работающей бензопилы. Электрические в режиме «непиления» не «проявляют признаков жизни».

Важно! По показателю практичности победу не одерживает ни одна из моделей. Каждая из них имеет свои преимущества и недостатки. 

Ремонтопригодность

С точки зрения ремонтопригодности бензиновые и электрические цепные пилы располагаются на равных позициях. Широкий ассортимент запасных частей, множество видео-роликов и специальных форумов на эти темы делает ремонтопригодными абсолютно все модели.

Рассмотрим расходные материалы, которые могут понадобиться владельцу бензо или электропилы. Причём пильные цепи, напильники и заточные машины в данном примере в расчёт не берутся.

Человек, отдавший предпочтение бензопиле в ходе её эксплуатации будет вынужден столкнуться с частой заменой воздушного фильтра. Кроме того, ему придётся постоянно следить за качеством топливной смеси. 

Полезно! Частая проблема владельцев бензинового инструмента – сложный запуск, складывающийся по целому ряду причин.

Проблемы с холодным пускомИсточник protechniky.ru
Масло для цепи бензопилы – какое использовать, как правильно выбрать и залить, лучшие бренды

Владелец, отдавший предпочтение электропилам лишен проблем с воздушным фильтром и проблематичным запуском или холостым ходом. Единственными расходными материалами, которые ему придётся менять, являются угольные щётки.

Важно! При возникновении проблем другого характера, как в бензо- так и в электропилах, рекомендуется обратиться в сервисный центр.

Безопасность

С точки зрения безопасности бензопилы безопаснее электрических. Заключается это в следующих факторах:

  • Наличие электрического провода, который постоянно нужно тащить за собой. Поэтому высока вероятность его случайного попадания на пильную цепь.
  • По аналогичной причине присутствия электричества электропила не может использоваться в сырых помещениях, в дождливую погоду.

Что касается повреждения режущим элементом, бензо и электропилы имеют аналогичные характеристики. 

  • Кнопка блокировки случайного запуска на рукоятке.
  • Рычаг инерционного тормоза движения цепи.

При соблюдении техники безопасности они абсолютно безопасны.

Средства для безопасной работы с цепной пилойИсточник ram.by

Важно! Из-за отсутствия питающего провода, работа с бензопилой менее опасна, чем с электрической.

Резюме

Подведя итоги сравнительного теста электрической и бензиновой пил приведёт его результаты:

  • По конструктивным характеристикам они имеют существенные отличия. Говорить о преимуществах той или иной модели нецелесообразно, так как каждый на этот счет имеет свои предпочтения. Одни предпочитают электродвигатель, другие проверенный двигатель внутреннего сгорания.
  • Производительность бензопил намного превосходит по всем показателям. Здесь учитывалось время непрерывной работы и мощность инструмента.
  • Преимущество электропил в минимум подготовительных работ и отсутствии фильтров, карбюраторов и прочих атрибутов, проблемы с которыми знакомы всем, кто хоть раз сталкивался с ними.
  • С точки зрения безопасности работы бензиновые лидируют из-за той-же мобильности и отсутствия электрического кабеля.
Какую пилу выбрать для сада и домаИсточник 1001krep.ru
Выбираем пилки для электрического лобзика правильно

Заключение

Итог обзора заключается в том, что на вышеупомянутый вопрос, какую пилу лучше купить: бензиновую или электрическую, нет однозначного ответа. Каждый из инструментов имеет свои отличительные особенности и недостатки. Поэтому в каждом случае решение выносится с учётом индивидуальных предпочтений.

Что лучше — бензопила или цепная электропила

Строительный инструмент

Проживание человека в загородном доме или на даче, предполагает от него время от времени производить обустройство собственного надела, а также выполнять мелкие хозяйственные операции. Применение надежного, добротного и наиболее подходящего по характеристикам инструмента является залогом успешного выполнения задуманных дел.

Электропила или бензопила что лучше – подобный вопрос рано или поздно возникает практически у каждого домашнего умельца, желающего приобрести такой необходимый в хозяйстве инструмент как цепная пила. Ведь именно с ее помощью можно напилить дров, разрезать доски, произвести обрезку или удаление деревьев, а также выполнить массу других технических операций. Именно поэтому, перед тем как приобретать такую дорогостоящую оснастку, желательно ознакомиться с достоинствами и недостатками электро и бензопил более подробно.

Важный показатель мобильности – источник энергии

Не нужно быть профи, чтобы понимать основное отличие цепных пил – это тип потребляемой энергии, представление о котором можно сделать даже из самого названия инструмента. И уж если для электропилы в качестве такого ресурса выступает электроэнергия, то перед тем как делать выбор в пользу указанной оснастки, желательно учесть следующие особенности в ее работе:

  • При работе с электропилой, стройоперации можно производить в непосредственной близости к источнику электроэнергии (дом, гараж, мастерская), а максимальная длина на которую можно удалиться от существующей электросети составляет порядка 100 метров (что потребует применения дополнительных удлинителей).
  • Подключение сетевого шнура, требует от исполнителя особой внимательности, дабы не повредить его в процессе выполнения работ, вдобавок такой шнур может быть существенной помехой при необходимости проведения специфических работ (к, примеру при обрезке дерева на высоте).
  • Важным критерием для работы электроинструмента является качество питающей сети, ведь существенные провалы напряжения (особенно актуальны в сельской местности) могут не только препятствовать проведению работ, но и вызвать поломку инструмента.

Если же говорить о бензопилах, то пожалуй самым главным их преимуществом является мобильность. Ведь за счет того, что в качестве энергоресурса здесь используется жидкое топливо (подается через бензобак), для работы данного агрегата не требуется дополнительного подключения инженерных коммуникаций.

Другими словами при помощи бензопилы, работы можно производить в любом требуемом месте, вне зависимости от развитости инфраструктуры. Заготовка дров в лесу, работы на даче запросто могут быть реализованы при помощи такого помощника.

Различие в мощности, производительности, пильной гарнитуре и цене

Мощность и производительность

Как уже упоминалось, мощность двигателей электропил редко превышает 2,5 кВт, а у бензопил она может достигать 5 – 6 кВт. Но даже электропила в 2,5 кВт не может сравниться по производительности с бензиновой аналогичной мощности. Дело в том, что электропила при средней нагрузке может работать непрерывно на протяжении до 40 минут, после чего ее необходимо выключить минут на 20, чтобы мотор охладился.

У бензопил такой проблемы нет, если не принимать во внимание дешевые инструменты бытового уровня. Полупрофессиональные и промышленные таких остановок не требуют и могут работать по 8 часов в день практически без остановки. Время на заправку топливом и маслом в счет не идет — на эту операцию уходит несколько минут. Стоит учесть и то, что в электропилы масло заливается тоже.

Обороты цепи бензопилы выше, чем электрической на 25 – 30%. Соответственно, настолько же возрастает производительность. Учитывая возможность быстрого передвижения оператора с бензопилой по строительной площадке или вдоль доски или бревна, что у электропилы затруднено наличием кабеля, производительность возрастает еще больше. Если сравнить бензопилу и электропилу одинаковой мощности, то производительность бензиновой несколько выше.

Пильная гарнитура

Оснащены электрические и бензиновые пилы одинаковой пильной гарнитурой, с цепями одинакового шага и профиля зуба. Но длина шины, а, соответственно, и количество зубьев на цепи, отличаются. Бензопилы комплектуются шинами длиной от 35 см до 1 м, в зависимости от мощности двигателя. Электропилы оборудованы шинами не более 0,5 – 0,6 м.

Но этот параметр не столь важен, как может показаться. Корректно сравнивать только пилы одной мощности, а у бензопил с моторами 2,4 – 3 кВт редко встречается шина длиннее 0,5 м. Так, что по этому параметру инструменты примерно равны. На лесоразработках, где требуются пилы с метровыми шинами, электропилы не работают, поэтому и сравнивать их не стоит.

Цена

При выборе бензопилы и электропилы цена играет не определяющую роль. Гораздо важнее эксплуатационные свойства. Но если взять полупрофессиональные пилы, например бензопилу STIHL 180 и электропилу Makita UC4020A (сравнимой мощности 1,5 и 1,8 кВт), то цена электропилы почти на 40% ниже бензиновой.

Технические характеристики инструмента

Сравнивая между собой электро и бензопилу, следует отметить, что весьма важным параметром при их выборе является уровень номинальной мощности. Причем в разрез бытующему мнению, при идентичных показателях габаритов и массы, мощность бензопилы будет несколько выше, что и позволяет отнести указанные аксессуары к профессиональным инструментам.

Если же рассматривать базовые рекомендации при выборе электропилы, то желательно отдавать предпочтение продуктам с несколько завышенной мощностью силового агрегата. Ведь именно в таком случае просадки напряжения не смогут оказывать существенного влияния на работу инструмента.

Особенности эксплуатации

Безусловно, наиболее правильное мнение о вопросе: электропила или бензопила что лучше? может сложиться лишь в процессе использования оборудования, ввиду чего целесообразно рассмотреть особенности эксплуатации для инструментов различных типов.

Электропила

Благодаря использованию в конструкции электропил специализированных силовых электродвигателей, работа с данным оборудованием довольно проста. Ведь в таком случае в процессе работы, оборудование отличается малой вибрацией, низким уровнем шума, отсутствием выделений выхлопных газов, что позволяет применять электропилы, как на улице, так и в закрытых помещениях.

Существенным преимуществом электропил является их легкий старт, ведь все что необходимо для ее запуска – это простое нажатие пусковой кнопки. Подобная особенность напрямую связана и с энергоэффективностью электропил, ведь потребление энергии происходит здесь только в период работы оборудования (в момент резания).

Если же говорить об ограничениях электропил, то в первую очередь следует выделить невозможность их применения при избыточной влажности (во время дождя или снега) окружающего воздуха. Вдобавок, процесс эксплуатации электропилы следует сопровождать регулярными перерывами через каждые 15 – 20 минут, дабы исключить перегревание электромотора.

Бензопила

Отличается повышенной мощностью и запросто может справиться с обработкой древесины твердых пород (дуб, береза, груша). При этом непрерывный режим работы бензопилы может составлять до 8 часов. Вдобавок бензопилу можно применять практически при любой погоде, ведь влага и переохлаждение ей не страшны.

Среди минусов следует отметить тяжелый пуск инструмента (особенно в зимнее время) и необходимость работы агрегата на холостых оборотах при промежуточных операциях.

Пригодность применения цепных электрических и бензиновых пил в различных условиях

Определить, какая пила лучше электро или бензо, можно только исходя из задач, которые ей придется исполнять. При использовании цепной пилы в домашних условиях, когда требуется перепилить несколько бревен или сделать заготовки из досок, то оба варианта примерно одинаковы по удобству использования и производительности.

Но вот если придется спилить дерево в саду или расчистить живую изгородь, то бензопила намного удобнее. Она мобильная, легкая и работает при любой погоде. Радиус использования электропилы ограничен длиной электрокабеля. В дождевую погоду или даже при обильной росе пользоваться ею небезопасно.

При работе внутри помещений пальму первенства следует отдать электропиле, если работа производится в пределах одной –двух комнат. Отсутствие выхлопных газов — весомое преимущество, как и уровень шума. Если звук от работы электропилы редко превышает 75 дБ, то бензипила даже на холостом ходу «выдает» более 80, а при работе — до 100 – 105. На улице это вполне допустимо, но в замкнутом пространстве очень дискомфортно как для пильщика, так и для окружающих его людей.

Подавляющее большинство электрических цепных пил делается для бытового применения. Основное их предназначение — это работа на садово-дачном участке при небольших объемах работ, а также при строительстве и плотницких работах.

Для частого и продолжительного использования предназначены бензопилы. Они способны работать продолжительное время практически в любых условиях.

Цена вопроса

Перед тем как дать окончательный ответ, что лучше электропила или бензопила, целесообразно рассмотреть ценовые характеристики представленных моделей. При этом сразу же следует отметить, что для домашнего применения оправдано приобретение цепных пил средней ценовой категории. Ведь низкокачественные (дешевые) продукты не смогут обеспечить решение поставленных задач в полной мере, а ресурс работы дорогостоящих брендовых моделей не будет в полной мере востребован для домашних целей.

Рассматривая ценовые показатели электро и бензопил средней ценовой категории, можно с уверенностью сказать, что стоимость изделий первого типа будет на 50-100% ниже идентичных бензиновых аналогов. Так, к примеру, средний ценовой диапазон современных электропил находится в пределах 80 – 200 долл. Тогда как для покупки бензинового помощника потребуется выложить до 350 долл.

Вдобавок, обслуживание бензинового агрегата также считается более затратным. Ведь для его работы потребуется бензин и моторное масло. Тогда как цена, расходуемой электроэнергии при работе электрических режущих инструментов будет значительно ниже (на порядок).

Сложность обслуживания и использования

Подготовка к работе и обслуживание

Электропилы удобнее при подготовке к работе. Достаточно установить пильную гарнитуру, залить масло и включить вилку в розетку. При этом большинство качественных электропил оснащены быстрозажимными приспособлениями, позволяющими подтянуть цепь или заменить ее за несколько минут.

Быстрозажимной натяжитель цепи.

У бензопил с этим сложнее — полупрофессиональные и профессиональные пилы оборудуются традиционными зажимами на гайках, которые без ключа не разобрать. А подтяжка цепи производится при помощи отвертки или специального шестигранного ключа. Это занимает несколько больше времени, но и держатся настройки гарантировано крепко.

Обычный натяжитель цепи.

Подготовка топливной смеси для бензопилы занимает несколько минут — специальные емкости с градуировкой позволяют смешать бензин и масло в заданной пропорции в любом количестве. Как правило, одной заправки бака хватает на 40 – 50 минут работы. Приготовив утром 2 -3 литра топлива, вы будете обеспечены им на целый рабочий день. Заготавливать смесь впрок, на несколько дней не следует, при длительном хранении ее свойства ухудшаются.

Комфорт использования

Электрическая пила не требует топливной смеси. Для начала пиления достаточно вставить вилку в розетку и нажать на кнопку.

Однако если бензопилы отлично сбалансированы и держать их в руках очень удобно, то с электропилами дело сложнее. Кроме того, что довольно ощутимо мешает кабель, они еще и производятся в двух разновидностях расположения мотора — продольные и поперечные.

Продольные пилы отличаются расположением оси вращения вала двигателя вдоль направления шины. Они отличаются небольшой шириной, но довольно длинные. Хотя они и отлично сбалансированы, но наличие кабеля ограничивает их подвижность.

Поперечные пилы короткие, но выступающий в левую сторону корпус двигателя нарушает баланс и требует от оператора определенных усилий по удержанию шины в линии реза. Усилие небольшое, но при длительной работе увеличивает уровень усталости. Неудобства от кабеля в таких пилах ощущаются меньше.

Безопасность

По уровню безопасности бензопилы опережают электрические благодаря отсутствию электрокабеля, на который приходится постоянно обращать внимание. В сырую и дождливую погоду эксплуатировать электропилы нельзя, как и в сырых помещениях.

Относительно возможного травмирования режущей частью — пилы абсолютно идентичны, получить травму можно только при грубом нарушении правил эксплуатации.

Рычаг для мгновенной остановки цепи в случае обратного удара. Им оснащаются как электрические так и бензиновые цепные пилы.

В конечном итоге, определить что лучше электро или бензопила довольно сложно. Все зависит от конкретных заданий и условий эксплуатации. Если судить по распространенности и популярности инструментов, то обе разновидности цепных пил имеют право на жизнь и отлично справляются со своими заданиями. Важно только покупать качественный инструмент, а не дешевые подделки.

Техническое обслуживание

Учитывая характерные особенности представленных инструментов, их техническое обслуживание также имеет несколько отличий. И первым делом это касается методики подготовки топлива (для бензопил). Для чего применяют бензин марки АИ-92 с добавлением в его состав двухтактного машинного масла (по пропорциям, указанным в инструкции инструмента).

Ну а для получения качественного реза и продления срока службы цепи, следует помнить о необходимости ее смазки, для чего необходимо заполнять машинное масло в специально предназначенный резервуар.

Из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что при выборе цепной пилы следует отталкиваться исключительно от предполагаемых задач и индивидуальных особенностей объекта. Однако, в независимости от того, какому типу оснастки Вы отдадите предпочтение, цепная пила сможет существенно, облегчить работу, связанную с распилом древесины.

Прием ксанакса более вреден, чем вы думаете

Имена изменены.

Дженна очнулась на полу своей кухни. Учительница из Калифорнии смутно помнила, как наклонялась над раковиной, пытаясь проглотить воду. Судя по часам, это было больше часа назад. Она нащупала свой телефон, но не могла достаточно ясно мыслить, чтобы написать сообщение с просьбой о помощи. «Я чувствовала эти ужасные толчки, пробегающие по моей голове и телу; я не могла перестать дергаться», — вспоминает она. «Затем я начал видеть вещи, которых не было, жуткие ползучие вещи.Я не понимал, что происходит, но боялся, что могу умереть».

Накануне утром Дженна, которой тогда было 33 года, необъяснимо проснулась, дрожа. «Обычно я довольно уверена в себе и общительна, но мне казалось, что я не могу Я не покидаю свою квартиру, — говорит она. — Каким-то образом я добралась до школы. Мой босс заметил тряску и забеспокоился; Я сказал ему, что не знаю, что это такое, и пошел домой пораньше». Там все стало еще хуже. Ее подергивания усилились, и она становилась все более растерянной. Затем она потеряла сознание.

Как только Дженна пришла в сознание, она подтянулась к своему дивану. В течение следующих двух дней она не могла ни есть, ни пить, а ее мысли то впадали, то исчезали. Наконец, мать Дженны остановилась и обнаружила свою дочь, свернувшуюся в позе эмбриона на полу, сжимающую свой мобильный телефон и неудержимо дергающуюся. «Мама затащила меня в машину и отвезла в отделение неотложной помощи, — говорит Дженна. «Сотрудники скорой помощи спросили, принимал ли я какие-либо наркотики или алкоголь, и я сказал им, что не принимал». Когда медсестра спросила, какие лекарства она принимает, Дженна сказала им общий ксанакс, отметив, что за две ночи до того, как она потеряла сознание, у нее закончились таблетки, которые она принимала от беспокойства.

После анализа ее крови и мочи сотрудники ввели другой препарат, который, как и ксанакс, относится к семейству бензодиазепинов. «Почти сразу я перестала дрожать и почувствовала себя совершенно нормально», — говорит Дженна. «Это было так, как будто ничего и не было. Никто мне там не сказал, но я собрал это вместе: я был в синдроме отмены. Я зависел от ксанакса».

Впервые Дженна получила рецепт восемь лет назад, когда была студенткой и обратилась к врачу с жалобами на бессонницу. Обсудив ее проблему, «он решил, что я беспокоюсь», — говорит она.«У меня была более занятая жизнь, чем у некоторых, но я не думал, что особенно беспокоюсь. Он сказал мне, что есть отличное лекарство, которое я могу принимать. Он прописал по миллиграмму дженерика в день».

Поначалу ей это нравилось. «Это было потрясающе, — говорит она. «Я мог спать где угодно, на месте». Однако через несколько месяцев ее бессонница вернулась вместе с новым чувством нервозности, которое возникло между приемами таблеток. В течение следующих нескольких лет ее врач увеличивал дозировку, пока она не достигла 6 мг в день, что является необычно высоким уровнем.

Опыт Дженны, каким бы экстремальным он ни был, показывает, что этот препарат, который сегодня используют все больше и больше женщин, может нести серьезные риски. «Зависимость от бензодиазепинов, таких как ксанакс, является серьезной проблемой, особенно среди молодых женщин», — говорит Харрис Стратинер, доктор философии, сопредседатель медицинского научного подкомитета некоммерческой группы «Национальный совет по алкоголизму и наркозависимости». «Часто это происходит не потому, что они злоупотребляют наркотиками, это может быть вызвано тем, что они следуют рецепту, который дал им врач.»

Ученые обнаружили, что мозг производит собственную версию валиума | Центр новостей

Стив Фиш

Джон Хьюгенард и его коллеги обнаружили, что определенные области мозга млекопитающих могут секретировать белок, который может действовать как противоэпилептическое соединение.

Исследователи из Медицинской школы Стэнфордского университета обнаружили, что встречающийся в природе белок, секретируемый только в отдельных областях мозга млекопитающих, может действовать как валиум-подобный тормоз при определенных типах эпилептических припадков.

Этот белок известен как ингибитор связывания диазепама или DBI. Он успокаивает ритмы ключевых цепей мозга и, таким образом, может оказаться ценным в разработке новых, менее подверженных побочным эффектам методов лечения не только эпилепсии, но, возможно, также тревожности и нарушений сна. Открытия исследователей были опубликованы 30 мая в Neuron .

«Это одно из самых захватывающих открытий, которые мы получили за многие годы», — сказал Джон Хьюгенард, доктор философии, профессор неврологии и неврологических наук и старший автор исследования.«Наши результаты впервые показывают, что ядро ​​глубоко в середине мозга генерирует небольшой белковый продукт или пептид, который действует так же, как бензодиазепины». Этот класс препаратов включает не только успокаивающее соединение валиум (общее название диазепам), впервые появившееся на рынке в 1965 году, но и его предшественник либриум, открытый в 1955 году, и недавно разработанное снотворное средство Halcyon.

Валиум, который, как известно, вызывает привыкание, склонен к злоупотреблению и опасен в высоких дозах, был одним из первых лекарств для лечения эпилепсии, но он перестал использоваться для этой цели, потому что его эффективность быстро ослабевает, а также потому, что появились новые, лучшие противоэпилептические препараты. пришли вместе.

В течение десятилетий DBI также был известен исследователям под другим названием: ACBP. Фактически, он находится в каждой клетке организма, где он является внутриклеточным переносчиком метаболита, называемого ацил-КоА. «Но в очень специфической и очень важной цепи мозга, которую мы изучаем в течение многих лет, DBI не только покидает клетки, которые его произвели, но и является — или подвергается дальнейшей обработке, чтобы стать — естественным противоэпилептическим соединением», — сказал Хьюгенар. . «В этой цепи DBI или один из его пептидных фрагментов биохимически действует так же, как валиум, и производит такой же неврологический эффект.

Было показано, что другие эндогенные (внутренне произведенные) вещества вызывают эффекты, сходные с психоактивными препаратами. В 1974 году были выделены эндогенные белки, называемые эндорфинами, с биохимической активностью и болеутоляющими свойствами, подобными опиатам. Недавно идентифицированный набор веществ, эндоканнабиноиды, имитирует действие психоактивных компонентов каннабиса или марихуаны, регулирующих память, аппетит и анальгезию.

DBI связывается с рецепторами, расположенными на поверхности нервных клеток, и реагируют на крошечный, но важный химический мессенджер или нейротрансмиттер, называемый ГАМК.Примерно пятая часть всех тормозящих нервных клеток в мозге в основном выполняет свою работу, секретируя ГАМК, которая связывается с рецепторами на близлежащих нервных клетках, делая эти клетки временно неспособными запускать какие-либо собственные электрические сигналы.

Бензодиазепиновые препараты усиливают ингибирование, вызванное ГАМК, путем связывания с другим участком ГАМК-рецепторов, отличным от того, с которым связывается ГАМК. Это изменяет форму рецептора, делая его гиперчувствительным к ГАМК. Эти рецепторы бывают разных типов и подтипов, не все из которых реагируют на бензодиазепины.DBI связывается с тем же местом, с которым бензодиазепины связываются с бензодиазепин-чувствительными рецепторами ГАМК. Но до сих пор оставалось неясным, что именно это означает.

Хьюгенард вместе с докторантом и ведущим автором Кэтрин Кристиан, доктором философии, и несколькими коллегами из Стэнфорда сосредоточились на функции DBI в таламусе, структуре глубокого мозга, которая служит ретрансляционной станцией для сенсорной информации, и какие предыдущие исследования в Huguenard lab могли вызвать судороги. Исследователи использовали методы регистрации отдельных нервных клеток, чтобы показать, что в ГАМК-секретирующем кластере нервных клеток, называемом таламическим ретикулярным ядром, DBI оказывает такое же ингибирующее действие на рецепторы ГАМК, чувствительные к бензодиазепинам, как и бензодиазепины. Используя биоинженерных мышей, у которых сайт связывания бензодиазепинов с этими рецепторами был дефектным, они показали, что DBI теряет свой эффект, что, по предположению Хьюгенарда и Кристиана, делает этих мышей склонными к судорогам.

У другой склонной к судорогам линии мышей, у которой этот сайт интактен, но отсутствует ген DBI, ученые обнаружили снижение ингибирующей активности со стороны рецепторов ГАМК, чувствительных к бензодиазепинам.Повторное введение гена DBI в мозг этих мышей с помощью сложной лабораторной техники восстановило силу ингибирования, вызванного ГАМК. У нормальных мышей соединение, которое, как известно, блокирует сайт связывания бензодиазепинов, ослабляло ингибирующую активность этих же рецепторов в таламическом ретикулярном ядре даже в отсутствие каких-либо введенных бензодиазепинов. Это свидетельствовало о том, что какое-то природное вещество, подобное бензодиазепину, вытеснялось лекарством из места связывания бензодиазепина.У мышей с отсутствием гена DBI блокирующий агент вообще не действовал.

Huguenard, Christian и их коллеги также показали, что DBI оказывает такое же усиливающее ингибирование действие на нервные клетки в соседней таламической области, но также и то, что, что важно, DBI естественным образом не генерируется в этой области или рядом с ней; по крайней мере, в кортико-таламическом контуре DBI высвобождается только в таламическом ретикулярном ядре. Таким образом, действие DBI на рецепторы ГАМК, по-видимому, строго контролируется и происходит только в определенных областях мозга.

Huguenard пока не знает, является ли DBI как таковым или одним из его пептидных фрагментов (и если да, то каким именно), который оказывает активную ингибирующую роль. Но, по его словам, выяснив, какие именно клетки высвобождают DBI и при каких биохимических обстоятельствах, возможно, когда-нибудь удастся разработать агенты, которые могли бы активировать и повышать его активность у пациентов с эпилепсией в самом начале припадков, эффективно подавляя их. бутон.

Исследование финансировалось Национальным институтом неврологических расстройств и инсульта (гранты NS034774, NS006477 и T32NS007280), Фондом эпилепсии и стипендией Кэтрин Маккормик для докторантов в Медицинской школе.Другими соавторами из Стэнфорда были ученый с докторской степенью Сюзанна Панграц-Фюрер, DVM; резидент-невролог Ребекка Холт; и научные сотрудники Энн Герберт, доктор медицинских наук, Кэти Пэн и Кайла Шервуд.

Информация о Стэнфордском отделении неврологии и неврологических наук, которое также поддерживало работу, доступна на http://neurology.stanford.edu.

Благодарственные письма (судебное дело по бензодиазепинам в Японии)

Благодарственное письмо


Хотя на этом самодельном веб-сайте нет альтернативной страницы, я включил здесь дань уважения очень дорогому другу Мишель Лорис Гулевич.Люди могут загрузить прилагаемый PDF-файл, чтобы поделиться им в память о ней.

Скачать

Начало страницы

Мама, ты всегда была рядом со мной, когда я росла, и ты снова была рядом, когда это было важно. Я прошу прощения за шок и мучения, вызванные моим возвращением из Японии с вызванной врачом бензодиазепиновой зависимостью. Это определенно был не тот план, который мы имели в виду после того, как вы принесли так много жертв, чтобы помочь мне закончить университет со степенью по японскому языку.

Я знаю, что полтора года, которые я провел дома во время отмены и первоначального выздоровления, вызвали у вас огромный стресс, что, в свою очередь, сказалось на вашем собственном здоровье. Я также сожалею о том, что мое последующее дело о компенсации в японских судах возложило на вас дополнительное бремя. Из-за дополнительных убытков, причиненных судами, и катастрофы на Фукусиме также прискорбно, что я не мог присматривать за вами во время вашего выхода на пенсию или даже навестить вас по этому поводу.

Тем не менее, я просто хотел бы сказать большое спасибо за вашу любящую поддержку, как всегда, и я надеюсь, что когда-нибудь из всего этого выйдет что-то хорошее. Берегите и любите всегда.

Ваш сын,

Уэйн


К началу страницы

Большое спасибо, доктор Джадсон, за вашу доброту, бескорыстную поддержку и понимание на протяжении всего этого долгого и изнурительного лечения. Ваши усилия вышли далеко за рамки служебного долга.

Я очень ценю время, которое вы пожертвовали, включая бесчисленные выходные и даже рождественские каникулы.Ваша приверженность своей работе и ваше сочувствие к людям, страдающим от мучительной (вызванной врачами) наркозависимости, впечатляют.

Мне очень жаль, что, несмотря на все ваши усилия, японские суды так и не дали вам возможности дать показания по делу, и точно так же мне жаль, что они полностью исключили любую возможность того, что я на самом деле был зависим от бензодиазепина, несмотря на явные доказательства и аргументы, что мы выдвинули.

Однако я полон решимости сделать так, чтобы наши усилия не были напрасными. Теперь я могу полностью понять важность работы, которую делаете вы и такие же, как вы. Еще раз спасибо, и всего наилучшего в ваших будущих начинаниях.


К началу страницы

Я хотел бы воспользоваться этой возможностью, чтобы поблагодарить профессора Эштон за ее огромный вклад в улучшение ситуации с бензодиазепинами во всем мире, и это мнение, несомненно, разделяют многие-многие другие.

Одна из вещей, которую я обнаружил на своем личном опыте и после изучения бензодиазепинов в течение длительного периода времени, заключается в том, что многие врачи (особенно в прежние времена) склонны проявлять нежелание, когда дело касается пациентов с бензодиазепиновой зависимостью, или жертвы (другими словами, из-за недостатка знаний многим врачам было трудно убирать свой собственный или чужой беспорядок).

К счастью для пациентов или жертв, профессор Эштон был одним из медицинских работников, которые нашли время, чтобы сесть и выслушать, что испытывают пациенты, понимая, что многие проблемы не обязательно связаны с пациентом.

Поэтому от меня лично, а также от имени многих других, кто страдал/страдает/может еще страдать, огромное вам спасибо!


К началу страницы

Я очень благодарен моему тогдашнему адвокату, который на протяжении многих лет вкладывал свое сердце и душу в мое дело о бензодиазепиновой зависимости.Я ясно помню, как вы читали книгу за книгой о бензодиазепинах и страсть, которую вы излучали, доводя этот случай до сведения властей с целью сделать назначение этих препаратов более безопасным в Японии. Я также могу вспомнить многие жертвы, которые вы принесли на этом пути, часто работая по выходным и часто работая сверх служебного долга.

Это были американские горки 6 или около того лет вместе со многими испытаниями и невзгодами на этом пути. Несмотря на чрезвычайно сложный характер случая и, несмотря на довольно суровый характер, вы часто проявляли здравый смысл, зная, когда подтолкнуть меня, а когда ослабить, понимая давление случая и тот факт, что мой предыдущий врач вызвал бензодиазепиновую зависимость. сделал меня уязвимым для этого давления.

Как я всегда говорил с самого начала, независимо от результата, я всегда буду ценить ваши усилия. Хотя конечный результат был разочаровывающим, факт остается фактом: вызванная врачами зависимость от бензодиазепинов является серьезной проблемой как в Японии, так и во всем мире. Имея это в виду, я был рад поделиться с вами путешествием, в котором решительный житель Запада объединился с суровым японским юристом, чтобы изменить мир к лучшему. Большое спасибо еще раз.


К началу страницы

Я бы очень хотел поблагодарить моего хорошего друга и китайского доктора (Джона), который так осторожно помог мне пройти через абстиненцию.После лечения, которое включало иглоукалывание, китайские травы, лечебный массаж и т.д., мы стали хорошими друзьями. Я также благодарю вас за вашу постоянную дружбу.


К началу страницы

Очень хочу поблагодарить хорошего друга семьи. Благодаря вам я смог вернуться в Японию для своего свидетельства. Исчерпав все возможные пути и почувствовав себя в полной растерянности, вы были там, чтобы помочь сделать это возможным, одолжив мне деньги, необходимые для авиабилетов. Я также счастлив, что, несмотря на все трудности, с которыми я столкнулся, я смог вернуть это вам.Я также хотел бы поблагодарить вас за заботу о моей Матери в эти трудные времена и за вашу постоянную поддержку и ободрение на этом пути. Большое спасибо!


К началу страницы

На протяжении всего этого испытания был один друг, который всегда был рядом все время. Он был там до того, как мой врач вызвал бензодиазепиновую зависимость, во время нее, после нее, и он снова был там на протяжении всего моего судебного процесса в Японии. Его зовут Эдвард Тьюла.

Эд, я хотел бы поблагодарить вас за вашу постоянную поддержку и ободрение на протяжении всего этого испытания.Вы один из очень немногих людей, которые были рядом, когда я был подавлен (во время зависимости). Вы также один из очень немногих людей, которые могут продемонстрировать понимание того, что я делал (судебное преследование и другая последующая работа) и почему.

Я всегда ценил то, что вы заходили ко мне в Омия (Сайтама, Япония), чтобы узнать, все ли у меня хорошо, когда я болел. Это легкомыслие и предусмотрительность перенеслись на период моего выздоровления в Новой Зеландии, а затем снова на период моего судебного разбирательства в Японии.Хотя вы сами больше не были в Японии, вы снова были там ( в wairua ), всегда поддерживая меня по телефону, демонстрируя понимание общей картины и важности дела.

Я часто звонил вам после судебных слушаний, когда вы разделяли азарт погони и поощряли отстаивать правоту не только меня, но и всего общества в целом. Если бы мне суждено было когда-нибудь оказаться в окопах рядом с кем-то, это определенно была бы ты.Когда ты проходишь через что-то подобное, как я, ты многое узнаешь не только о себе, но и об окружающих. Вы знаете, что я имею в виду… Еще раз спасибо, братан — Kamo te wehi!


Начало страницы

Я никогда не забуду доброту моего университетского преподавателя японского языка со времен учебы в университете, который любезно предложил мне помощь с различными переводами как во время моего судебного разбирательства, так и во время создания этого веб-сайта. Я также очень ценю постоянную моральную поддержку, которую вы оказывали на протяжении всего этого долгого и трудного пути.Большое спасибо!


К началу страницы

Большое спасибо человеку, который создал этот сайт. Большое вам спасибо за то, что вы потратили так много своего драгоценного времени, чтобы убедиться, что этот веб-сайт был создан таким образом, чтобы его было легко просматривать и перемещаться, особенно для людей, страдающих от зависимости и абстиненции. Я также очень ценю любезные скидки, которые вы сделали, чтобы приспособиться к моим отчаянным обстоятельствам. Спасибо!


К началу страницы

Я хотел бы поблагодарить всех людей, которые помогли с различными переводами.К ним относятся:

  1. Переводы во время моего судебного дела
  2. Переводы для этого сайта
  3. Перевод руководства Ashton на японский язык

Я хотел бы поблагодарить моего адвоката, который перевел множество документов на ранних стадиях судебного разбирательства, что было намного выше служебных обязанностей. Большое спасибо.

Кроме того, я также хотел бы поблагодарить людей, которые поделились своим драгоценным временем, чтобы помочь перевести содержание этого веб-сайта; включая многих моих двуязычных друзей, университетских преподавателей и т. д.Без вашей любезной помощи ничего из этого не было бы возможно. Большое спасибо всем!

Наконец, я хотел бы поблагодарить переводчиков «Руководства Эштона» на японский язык за предоставленную мне возможность завершить перевод вместе.

Я думаю, это похвально, как главный переводчик посвятил свое время такой гигантской задаче, все еще страдая от последствий длительного отказа. Я полностью понимаю, насколько трудными были вещи, но благодаря вашим усилиям вы можете получить некоторое утешение, зная, что будет:

На один случай насилия в семье меньше, на одного отца меньше, прыгающего под поезд по дороге домой, на одного ребенка меньше, рожденного зависимым и/или с дефектами, на одного ребенка меньше, подвергающегося серьезному вредному воздействию этих видов наркотиков, на один случай нападения и нанесения побоев меньше, на одного чрезвычайно квалифицированного человека, уволенного с работы и переведенного на пособие по инвалидности, меньше на одно сообщение о насильственном преступлении, на одно убийство меньше, на один несчастный случай (дорожный, рабочий, домашний и т. д.) меньше, на один случай отпуска по рецепту меньше, на одного человека меньше в больничных очередях, на одного человека меньше подвергают физическим и психическим мучениям, на одного человека меньше помещают в психиатрическую больницу, на одного человека меньше обвиняют и унижают за то, что не было его виной , на одно дело меньше в и без того перегруженной судебной системе, на одно дело о уличной наркомании меньше………

Какой выдающийся вклад! Я искренне надеюсь, что вы сможете хоть как-то справиться со своим собственным испытанием и что вы сможете достаточно восстановиться, чтобы, по крайней мере, достичь некоторого комфорта в собственной жизни — вы это заслужили!


К началу страницы

Я хотел бы воспользоваться этой возможностью, чтобы поблагодарить Рэя Ниммо, который, несмотря на то, что он прошел через так много с зависимостью от бензо, вызванной его собственным доктором, посвятил так много своего времени, чтобы помочь многим другим через свой веб-сайт бензо. org.uk, который предоставляет огромное количество ресурсов, включая работы нескольких ведущих мировых экспертов. Я также хотел бы поблагодарить Рэя за помощь в координации публикации «Руководства Эштона» на японском языке. Спасибо, Рэй; Ты чемпион!


К началу страницы

Посетите benzo.org.uk и прочитайте историю Рэя

Выдержка из истории Рэя

Фон. После лечения зубов в 1984 году у меня была аллергическая реакция на Флагил (метронидазол) — антибиотик.Среди прочего у меня были сильные боли в правой части живота. Мой терапевт сказал, что это был мышечный спазм, и прописал ксанакс (алпразолам) — бензодиазепиновый транквилизатор, который он назвал миорелаксантом. Боль не уходила, поэтому я несколько раз возвращался к своему терапевту, и мне прописывали последовательность бензодиазепинов: транксен (клоразепат), либриум (хлордиазепоксид), фризиум (клобазам), а также либраксин (хлордиазепоксид + клидиний) и дормонокт. лопразолам) до того, как я получил обезболивающее от валиума (диазепама).Однако я становился беспокойным и подавленным, но в то время не понимал, что лекарства, которые мне прописывали от мышечной боли, сами были ответственны за это. Меня никогда не предупреждали о возможности привыкания или о наличии абстинентного синдрома. Препараты были описаны и назначены мне как миорелаксанты, а не анксиолитики. В 1984 году, явно не имея доступа к Интернету или другим медицинским ресурсам, я не видел причин не доверять суждению моего врача.

К началу 1985 года мне прописали 90 мг диазепама в день, и я находился под довольно сильным седативным действием.Тревога и депрессия усилились, и мой врач и психиатр, к которому меня направили, прописали мне различные антидепрессанты. Новые лекарства не помогли. В течение следующих четырнадцати лет мне неоднократно говорили, что я страдаю тревогой и депрессией, а мой терапевт сказал, что мне придется принимать диазепам всю оставшуюся жизнь. Я стал прикованным к дому и затворником — сильно подавленным и напуганным собственной тенью. Боль в животе, с которой я впервые столкнулся, продолжалась все эти годы.Врач общей практики уменьшил мне дозу диазепама в два раза — с 90 до 60 мг, а через некоторое время с 60 до 30 мг. В обоих случаях я столкнулся с серьезными проблемами, но в то время не осознавал, что они связаны с резким снижением дозы.

Отзыв. В 1998 году моя жена поговорила с новым терапевтом в нашем районе, и он согласился помочь мне, если я приму его в качестве пациента. Он диагностировал зависимость от бензодиазепинов и сильно подозревал, что моя депрессия была вызвана длительным употреблением бензодиазепинов.В течение 3 месяцев он помог мне снизить дозу диазепама на 30 мг до нуля, хотя, оглядываясь назад, можно сказать, что сокращение дозы на 5 мг каждые две недели было, возможно, слишком агрессивным. Когда я уменьшил дозу, я стал чувствовать себя лучше — депрессия начала проходить, и я стал менее беспокойным, возбужденным и боязливым. Боль в животе, впервые появившаяся у меня в 1984 году, также исчезла. Около десяти дней без наркотиков я чувствовал себя очень хорошо, а затем у меня начался взрыв симптомов. Причина такой задержки, конечно же, связана с периодом полураспада диазепама и его активных метаболитов длительного действия.

Симптомы отмены. Я страдал от широкого спектра сбивающих с толку и часто странных симптомов: шум в ушах, головные боли, нарушение чувствительности (гиперакузия, фотосенсибилизация, четкое трехмерное зрение, нечеткое зрение и полная пелена, болезненность, зуд в глазах, металлический привкус, странное обоняние [ гиперосмия, какосмия], нарушение равновесия и координации, мурашки по коже, блефароспазм, фасцикуляции), ощущение поражения электрическим током во всем теле, проблемы с мышцами и суставами (боли в лице, волосистой части головы, челюсти, зубах, конечностях и спине, покалывание, жжение и подергивание мышц, гиперрефлексия), головокружение, бессонница, ухудшение кратковременной памяти и концентрации внимания, быстрая потеря веса, желудочно-кишечные расстройства, дисфагия, гипертермия, тремор, гипервентиляция, аллергические реакции, дереализация и деперсонализация.

ДОЛГОСРОЧНЫЕ ПРОБЛЕМЫ / ПОСТОЯННЫЕ ПОВРЕЖДЕНИЯ. После первых двух лет отказа от наркотиков большинство вышеупомянутых симптомов исчезли. Однако ряд проблем, в том числе постоянный двусторонний шум в ушах, парестезии, мышечные спазмы, фасцикуляции, головные боли и перемежающиеся челюстно-лицевые боли, сохраняются. По прошествии четырнадцати лет я подозреваю, что это навсегда.

ОТЧЕТ ПРОФЕССОРА ЛЕЙДЕРА. В 2000 году я связался с адвокатом, чтобы подать в суд на моих врачей за клиническую халатность.Мое дело в конечном счете было успешным, и в 2002 г. было достигнуто внесудебное урегулирование. В рамках этого процесса 20 июля 2001 г. в Лондоне я дал интервью профессору Ладеру. Вот некоторые выдержки из 18-страничного причинно-следственного отчета, подготовленного профессором Малкольмом Х. Ладером, профессором клинической психофармакологии Института психиатрии, Лондон, SE5 8AF. Отчет говорит сам за себя. Делает вывод, что вред, причиненный мне, явился результатом клинической халатности, т. е. первоначальное неправильное назначение, неправильный диагноз депрессии и тревоги и неспособность распознать симптоматику, вызванную лекарствами.

Противостояние бензопилы: электрический DeWalt против газового Stihl

Скорость резки: Наши испытатели разрезали дубовые балки размером 10×10 дюймов обеими пилами, чтобы проверить, насколько хороша каждая из них. Мы используем дуб, потому что это самая твердая древесина, которая есть у большинства людей во дворе. Обе легко режут дуб, получив оценку «Отлично» и доказав, что современные электрические пилы действительно на голову превосходят своих предшественников. В этом тесте ничья.

Безопасность: В ходе наших тестов на безопасность мы оцениваем, нагревается ли глушитель пилы настолько, что может обжечь пользователя, и принимаем во внимание любую отдачу во время резки.Мы также проверяем наличие цепного тормоза, который по сути представляет собой аварийный тормоз, останавливающий резку, а также кожух лезвия или ящик для хранения, чтобы предотвратить случайные порезы во время хранения. Обе пилы предлагают почти одинаковые функции безопасности, и обе получили оценку «Очень хорошо». Опять ничья.

Простота использования: Легко ли запускать и останавливать пилу? Насколько легко отрегулировать режущую цепь и воздушную заслонку, а для газовых моделей — долить топливо и масло? Эти факторы влияют на рейтинг простоты использования пилы, как и наличие металлических режущих шипов, которые помогают пиле врезаться в бревно или ветку и оставаться устойчивым во время резки.И снова Stihl и DeWalt получают одинаковую оценку: очень хорошо. DeWalt теряет баллы из-за отсутствия шипов для резки металла; у него пластиковые шипы, которые тоже не работают. Stihl теряет очки, потому что вам нужно смешать бензин и масло в точном соотношении для получения топлива. Тем не менее, поскольку оба получили оценку «Очень хорошо», в этом тесте будет ничья.

Обращение: Вам нужна пила, которая легко делает как горизонтальные, так и вертикальные пропилы и не слишком вибрирует при этом. DeWalt едва ли получает преимущество в этом тесте, получив оценку «Отлично» по сравнению с оценкой «Очень хорошо» для Stihl.У DeWalt минимальная вибрация, легкая резка и превосходное обращение. Оценка Stihl немного ниже из-за его легкого веса и урчащего бензинового двигателя, комбинация, которая делает его немного сложнее в управлении. Так что DeWalt здесь на первом месте.

Борьба одного человека с болезнью Лайма, плесенью и чувствительностью к ЭМП

Я ехал по Мишн-Ридж-роуд, полуденное солнце сияло на ослепительно-голубом небе. Внизу открывались потрясающие виды на Санта-Барбару и Тихий океан за ее пределами.Некоторые люди, возможно, были вдохновлены остановиться и сделать снимок. Меня одолела мысль повернуть руль и Тельма и Луиза – сбросить его с обочины. Я задавался вопросом, почувствую ли я боль, когда машина перевернулась и превратилась в скрюченную, изуродованную обломки, или я потеряю сознание и онемею ко всему этому.

Это был сентябрь 2021 года. Дом не был достроен. Дом, в котором я должен был исцелиться от странной болезни, которая калечила мое тело и разрушала мою жизнь.Я растратил наш бюджет и неуклонно сокращал наши сбережения, пытаясь предусмотреть все до мельчайших деталей. Усовершенствованная воздушная система, фильтрация воды по всему дому, специальные полы без формальдегида, специальная электропроводка для уменьшения электромагнитных полей, специальный гребаный герметик.

И все же теперь казалось вероятным, что я вообще не смогу жить в нашем новом доме. Что само место, предназначенное для того, чтобы сделать меня более здоровым, на самом деле может сделать меня еще более больным. Я смотрел на дома, пока ехал, представляя, как люди внутри счастливо зумят и делают бутерброды.Я не мог даже прикоснуться к своему телефону или съесть орех макадамия, не впадая в панику.

Я и раньше чувствовала давление из-за наших финансов, нашего брака, моей карьеры, наших детей, моего здоровья. Все делают. Теперь все эти стрессы обрушились на меня одновременно. Одна только мысль о том, что я уеду с Миссион-Ридж в забвение, дала мне то, в чем я больше всего нуждалась в тот момент: облегчение.

Я РАНЬШЕ был нормальным.

Судя по всему, я был здоровым ребенком.Я была на грудном вскармливании, получала бесчисленные леденцы на палочке за лучшие медосмотры в детстве и была настолько одержима теннисом, что поздно ночью тренировалась в своей спальне, мечтая стать следующим Агасси.

Автор со своей семьей на участке, от которого ему когда-то стало физически плохо.

Эмили Шур

Меня укусил оленьий клещ в возрасте 11 лет во Флорхэм-парке, штат Нью-Джерси, где я вырос. Я не помню, чтобы я что-то чувствовал в то время, за исключением того, что моя мать оторвала его от моего яичка пинцетом.Остается с мальчиком. Но помимо этого, это была запоздалая мысль. Запоздалая мысль, когда я начал собирать трофеи на местных теннисных турнирах. Когда я провел четыре года в колледже в Вермонте, изучая английский язык, я впервые влюбился. Когда я продал свой первый сценарий в качестве стажера в New Line Cinema на Манхэттене, что привело к успешной карьере сценариста в Лос-Анджелесе и моему первому продюсерскому фильму Not Another Teen Movie, в 2001 году.

Затем, когда мне было около 20, с моим телом начали происходить странные вещи. Я делал массаж и после этого чувствовал симптомы гриппа. Я поехал в Аргентину и заболел тяжелым вирусным конъюнктивитом, из-за которого мои веки опухали в течение трех месяцев. Друзья посоветовали мне пройти детоксикацию, приняв колонию, но вместо этого я похудел, у меня возник туман в голове каждый раз, когда я ел углеводы, и у меня диагностировали один из наименее желательных избыточных процессов роста: избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике.

Несмотря на слабую диарею и ночные поты, мне удавалось продолжать свою жизнь. В 2009 году я стал одним из основателей Awkward Family Photos, популярного веб-сайта, который привел к тому, что книга номер один стала книгой-бестселлером New York Times . Я женился на своей бывшей девушке СуЧин, целеустремленной и опытной журналистке, первой американке азиатского происхождения в отделе новостей MTV. Она бросила мне вызов и заставила меня смеяться, в чем я нуждался больше, чем когда-либо.

Бендер, писатель, сценарист и основатель веб-сайта, с женой Сучин Пак, журналисткой и соведущей подкаста . Добавить в корзину .

Эмили Шур

МЫ СОЗДАЛИ СЕМЬЮ и поселились в Лос-Анджелесе. Опасения по поводу здоровья приходили и уходили, и СуЧин привыкла к этому, но она также становилась все более беспокойной каждый раз, когда я делился подробностями о моей последней физической аномалии. Я вырос в еврейской семье, где чрезмерная охота была нормой. Она выросла в корейском доме, где, как она часто говорила, редко обсуждались эмоции. У нее началась бессонница. Мы стали спать в разных кроватях, так было проще.

Я ходил к врачу за доктором — традиционным, интегративным, альтернативным — и тратил тысячи долларов на первичные консультации в погоне за каким-то объяснением. Пропила расширенные курсы антибиотиков. Я зачерпнул полные ложки китайских трав. В Беверли-Хиллз я встретился с натуропатом, который отправил меня домой с бутылкой порошка из акульих зубов за 200 долларов. Моя аптечка была кладбищем пищевых добавок. Я стал знатоком образцов стула и форм приема новых пациентов, высчитывая время, чтобы увидеть, как быстро я смогу их заполнить.

Многие врачи считали меня сложным или «чувствительным для мужчины».

Даже моя семья задавалась вопросом, были ли болезни «в моей голове». Мой старший брат мягко приписал мои симптомы стрессу, а потом был день, когда мы с СуЧин сидели в нашем патио, и она упомянула социального работника из своей семьи, который предположил, что у меня может быть психосоматический синдром. Сейчас, оглядываясь назад, все понятно, но тогда я чувствовал себя каким-то ипохондриком-болваном.

Летом 2019 года в Лос-Анджелесе шли проливные дожди, и после того, как у меня неделю подряд болела голова, проверка воздуха в моем гараже/офисе показала астрономическое количество спор Aspergillus и Penicillium . Вскрыв стену, я обнаружил, что гипсокартон покрыт черной жижей.

Эмили Шур

Я наблюдался у специалиста по желудочно-кишечному тракту Сэма Рахбара, доктора медицины, который заподозрил системное заболевание и направил меня к врачу в Лос-Анджелесе, специализирующемуся на болезни Лайма.Анализы на Borrelia, , а также коинфекцию Bartonella, дали положительный результат. Этот случайный укус яйца в 11 лет — эта запоздалая мысль — внезапно стала действительно очень важной. Я узнал, что комбинация Лайма и плесени особенно эффективна, потому что организм теряет способность к детоксикации и очищению от плесени.

С новым диагнозом пришла новая надежда. Я начал лечение Лаймом и капсулами с углем, чтобы связать плесень, естественное лечение, которое, казалось, стоило попробовать.Но, как и все остальное, что я пытался сделать, они оба имели неприятные последствия.

Я застрял.

МЫ ПРОДАЛИ ДОМ и переехали в новое здание без плесени. На какое-то время все успокоилось — до визита к стоматологу в сентябре 2019 года, когда мне сделали укол анестетика, содержащего эпинефрин (адреналин), для восстановления треснувшего зуба. На следующее утро я проснулся в 3 часа ночи с моим первым приступом острой паники, быстрой реакцией «бей или беги», заставляющей ваш сердечный ритм подскакивать так быстро и так высоко, что вы убеждены, что умираете.

В последующие дни я также заметил ощущение ползания мурашек по коже и давление в затылке, когда я касался своего мобильного телефона или клавиатуры. Запахи, особенно от моющих средств и дезодорантов, стали невыносимыми. Я почувствовала запах духов на переходнике моего сына через дорогу, и мне пришлось затаить дыхание, чтобы избежать запаха.

Эмили Шур

Мне прописали низкую дозу клонопина, который в конечном итоге усилил приступы паники, сбивая с толку моих врачей.Мне сказали остановиться. Это привело меня к синдрому отмены бензодиазепинов. У меня был озноб, тремор, преждевременные сокращения желудочков, от которых казалось, что мое сердце останавливается, и приступы паники, каждый из которых заставлял меня мчаться в больницу в поисках ответов, которые так и не пришли.

МЫ СНОВА ПЕРЕЕХАЛИ, на этот раз из-за Ковида: в арендованный дом в Санта-Барбаре, примерно в 90 минутах езды по побережью от Лос-Анджелеса. Там было спокойнее, чище, ближе к океану — идеальное место не только для карантина, но и, мы надеялись, чтобы помочь мне поправиться.

Мне стало хуже.

Я похудел до 126 фунтов (при росте шесть футов) и теперь у меня ярко выраженные аллергические реакции на продукты. Первое миндальное масло. Потом авокадо, потом шпинат. Они вызывали у меня зуд и головокружение. Все они были в высоких списках гистамина — симптомы непереносимости гистамина в точности совпадали с моими. Но потом у меня начались ужасные мигрени после употребления редьки, брокколи и черники: продуктов с низким содержанием гистамина. Я обнаружил, что в этих продуктах много салицилатов — мигрени были симптомом такой непереносимости.Казалось, что мое тело становится чувствительным ко всему.

СуЧин делала все, что могла, чтобы помочь мне, но ничего не помогало. Чем хуже мне становилось, тем более беспомощной она себя чувствовала. У меня не было сил помогать ей с детьми. И я теперь даже не мог смотреть на экран компьютера. Мне пришлось прекратить работу.

Мой отец договорился о консультации с доктором медицины по имени Нил Натан, который занимался медициной почти 50 лет и заработал свою репутацию, работая с пациентами, которым не поставили четкий диагноз с помощью традиционной медицины.Он просмотрел мою историю и анализы и слушал, как я рассказывал свою историю. Затем он сказал то, чего не говорил ни один другой врач:

«Все это имеет смысл».

Я был настороже. У меня сформировалось здоровое недоверие к врачам. Но доктор Натан не только имел многолетний клинический опыт работы с такими людьми, как я; казалось, у него было первое всеобъемлющее объяснение того, почему я чувствовал то, что чувствовал.

Он сказал, что, учитывая болезнь Лайма, воздействие плесени и десятилетия травм, я страдаю так называемым синдромом активации тучных клеток, при котором тучные клетки (которые являются иммунными клетками) становятся гиперреактивными ко всему, ненадлежащим образом высвобождая воспалительные химические вещества в организме. реакции, включая гистамины.(В случае с клонопином он объяснил, что я реагировал на неактивные ингредиенты, такие как красители и наполнители, и что большинству пациентов с тучными клетками приходится смешивать свои лекарства.) Лимбическая система мозга, которая регулирует наши реакции на поведение и выживание. , начинает всё интерпретировать как угрозу. Я проводил день и ночь в состоянии борьбы или бегства, которое не мог контролировать.

Все видите? Я не сумасшедший.

Следующий вопрос: Что мне делать?

ОТВЕТ, , как и само состояние, был сложным.Прежде чем я смог принять лекарства, которые остановили бы реакцию гистамина, начали детоксикацию плесени и, в конечном счете, вылечили болезнь Лайма, мне нужно было заставить свою лимбическую систему успокоиться и убраться с дороги. Это была важная часть, которую всегда упускали из виду.

Доктор Натан порекомендовал научно обоснованную программу под названием «Динамическая система переобучения нейронов» (DNRS), ежедневный распорядок шагов, включающий движения, вдохновленные тай-чи, словесные сигналы и позитивные визуализации, которые должны создать более здоровые нейронные связи.Я тренировал свои шаги каждый день на пляже, и через несколько месяцев я смог уберечь себя от надвигающейся панической атаки.

Следующим важным шагом было оценить среду, в которой я жил, чтобы понять, как она влияет на мою нервную систему.

Доктор Натан направил меня к двум практикующим врачам: Келли Макканн, доктору интегративной медицины, и Бет О’Хара, функциональному натуропату, обслуживающему исключительно клиентов с тучными клетками. Под руководством Бет я протестировал арендованный воздух на наличие плесени и подтвердил, что я все еще подвергаюсь воздействию более высоких, чем обычно, уровней.(Примечание: я люблю тестировать . Может быть, это слишком сильно, но для меня это знание — сила. СуЧин считает, что это вызывает стресс. У нас есть игра, в которую мы любим играть, под названием What’s Your Autobiography? В этом случае она бы скажем, мой номер Эй, давайте проверим!, Майка Бендера. Я бы ответил Лучше бы я не знал, Сучин Пак.)

Мы убрали коврики и перестали носить обувь в доме, просто способы уменьшить количество плесени и бактерий.

Доктор Макканн направил меня к Заку Пельзелю, основателю Purified Home и строительному биологу, профессии, о существовании которой большинство людей даже не подозревают.Практика строительной биологии стремится установить взаимосвязь между искусственной средой и здоровьем людей, используя в качестве стандарта природу, а не просто «экологически чистые» материалы.

Зак Пелзел (слева), сертифицированный строительный биолог и основатель компании Purified Home, тесно сотрудничал с электриком Уильямом Холландом, чья фирма называется My Quiet Home, чтобы сделать дом Бендера более безопасным.

Предоставлено Майком Бендером

Зак провел всесторонний анализ дома, который включал качество воды, качество воздуха и четыре наиболее распространенных формы электромагнитных полей (ЭМП) в домах: 1) электрические поля из-за неэкранированной электропроводки; 2) радиочастотное излучение (РЧ), существующее рядом с вышками сотовой связи и беспроводными технологиями, такими как Wi-Fi и Bluetooth; 3) «грязное электричество», которое представляет собой отклонение от волны 60 Гц, вызванное диммерами, светодиодным освещением, солнечными панелями и двигателями с регулируемой скоростью, которые есть в большинстве бытовых приборов; и 4) магнитные поля, создаваемые ошибками проводки, линиями электропередач или блуждающими токами.

Согласно руководству по строительной биологии, арендная плата не удалась по всем направлениям.

Я слышал о EHS (электрическая гиперчувствительность) и в основном ассоциировал его с этим парнем, завернутым в фольгу, но дело в том, что когда я звонил по мобильному телефону, мне казалось, что моя голова в тисках. Да, традиционное медицинское сообщество все еще обсуждает EHS, но, по словам доктора Натана, «когда лимбическая система становится сверхбдительной, она начинает реагировать на вещи в мельчайших количествах, включая ЭМП.«Я перестал пользоваться мобильным телефоном, отключил Wi-Fi и спал на диване в гостиной, который показал низкий уровень ЭМП.

От Бет я узнал, что помимо химических запахов, для меня могут быть проблемой даже натуральные ароматы, такие как лаванда, мята и чайное дерево. Мне пришлось попросить СуЧин прекратить пользоваться ее шампунем. Я чувствовал себя виноватым и иногда просто страдал от этого. Она не хотела усугублять ситуацию, но ее раздражало, что правила постоянно меняются.И дело в том, что она была права. Каждая неделя приносила новое осознание безобидной вещи, которая внезапно становилась проблематичной. Это было безумие.

Но я могу сказать вам следующее: с каждой вещью, которую мы прекращали, я чувствовал себя лучше. Что бы вы сделали?

Я продолжал ронять еду. Я ограничивался только курицей и лососем в качестве белков, и то и другое должно было быть мгновенно заморожено и отправлено на сухом льду, чтобы поддерживать низкий уровень гистамина. Затем был рис для суши (ничего ароматного), макароны из коричневого риса, капуста, морковь, брюссельская капуста, груши, манго и топленое масло.Одни и те же десять продуктов, каждый чертов день. Требовалось невероятное самообладание, чтобы не впасть в полный «Ральф», когда СуЧин приходил домой с едой для детей из фургона с тако или In-N-Out, пока я стоял на кухне, готовя капусту на пару.

Второй морозильник автора содержит единственных двух белков, которые он может переносить: курица и лосось, быстро замороженные, чтобы предотвратить перегрузку гистаминов.

Эмили Шур

Несмотря на все, что мы сделали, по-прежнему существовала проблема с плесенью за стенами ванной комнаты и проблемы с проводкой, которые требовали серьезной работы. И Бет, и доктор Макканн независимо друг от друга сказали мне, что, если я не выберусь из арендной платы в более чистую среду, это будет моя жизнь.

Нам нужно было собственное жилье.

Рынок жилья в Санта-Барбаре резко вырос во время пандемии, поэтому, когда наш агент получил сенсацию о доме в нашем районе, мы сделали предложение, немного превышающее запрашиваемую цену, чтобы заключить сделку.

На следующее утро они вернулись и попросили еще 75 000 долларов.

СуЧин был возмущен и хотел отступить.Я тоже расстроился, но ждать больше не хотел. Я не смог . Я вошла в режим продаж, понимая, что если мой план исцеления не увенчается успехом, наш брак может никогда не оправиться от него. Она неохотно согласилась, и наше предложение было принято.

За несколько дней до закрытия мы с СуЧином пробрались в дом на послеобеденный ужин. «Что, черт возьми, мы только что купили?» сессия. Пока мы гуляли по заднему двору, делясь своими пейзажными видениями, я почувствовал сильную головную боль и тошноту.

Нет нет нет нет нет нет нет.

Мой пульс участился. Что-то в этом доме насторожило меня. Я пригласил Ларри Гаста, жилищного инспектора и сертифицированного консультанта по строительной биологии, чтобы тщательно осмотреть дом изнутри, но никогда не думал о проверке двора.

Ларри Гаст, жилищный инспектор и сертифицированный консультант по строительной биологии, является чем-то вроде легенды в этой области. Он помог Бендеру устранить множество опасностей в доме и на территории.

Предоставлено Майком Бендером

Я ничего не сказал СуЧину.

Той ночью в прокате, когда я лежал на неровном кожаном диване, мой сын Кай, верно спящий рядом со мной на коврике, я проснулся от кошмара около 3:00 (всегда 3:00) с учащенное сердцебиение. Если я не предприму что-то быстро, это перерастет в полномасштабную паническую атаку.

Всякий раз, когда это случалось, я вытаскивал себя наружу в лунном свете нашей подъездной дорожки, чтобы пробежаться по ступенькам DNRS. Минут через 20 или около того я начинал зевать — признак того, что я вернулся к отдыху и пищеварению. (По сей день зевота — золотой подарок.) Но затем я чувствовала начало резкого скачка уровня сахара в крови, и хотя в 3:27 меньше всего мне хотелось есть, я делала себе неаппетитный миска простой овсянки и топленого масла. Кай был чувствителен к свету и заставлял нас запирать дом на ночь, как Уилл Смит в I Am Legend . Тем временем Сучин был так же чувствителен к шуму, как и монстры в «Тихое место ».Поэтому я старался готовить еду молча в темноте, словно играя в игру «Операция ».

На следующее утро я почувствовал похмелье и не хотел ничего говорить СуЧину, пока не повторю тест. Я вернулся примерно в тот же час заката и встал на бетонную площадку на заднем дворе, как Скрудж, ожидая появления следующего призрака.

Через несколько минут он снова появился. Дерьмо .

За эти годы я испытал множество степеней дискомфорта.Это может варьироваться от слегка раздражающего, чтобы убить меня сейчас. Теперь это было ближе к тому, чтобы убить меня.

Измеритель NFA, используемый для измерения электромагнитных полей, во дворе нового дома.

Предоставлено Майком Бендером

Через несколько дней белый пикап прорвался сквозь утренний туман и въехал на подъезд к нашему будущему дому. Из грузовика выходит: высокая фигура с наколенниками и налобным фонарем.

Уильям Холланд, основатель My Quiet Home, стал легендой в кругах чувствительных людей как электрик, которого вы вызываете для исследования необъяснимых симптомов, которые могут быть связаны с ЭМП.У него щель между передними зубами, из-за которой он светится, как дьявольский ребенок, когда улыбается. Он почти никогда не носит обувь — заземление, конечно.

Кузов его грузовика был полон «Миссия невыполнима» — жестких кейсов в стиле , полных крутых гаджетов — его призовым владением был специальный осциллограф, который отображает синусоидальные волны или «электрическое сердцебиение» дома. Уильям говорил на электрическом и мог часами болтать о милливольтах и ​​нанотеслах. Он также был мудрецом в лучшем смысле этого слова, парнем, с которым я бы хотел выпить пива, если бы я мог выпить пива.К вечеру он составил список возможных причин моего дискомфорта, большинство из которых были слишком сложны для моего поврежденного мозга. Я спросил его, сколько раз он когда-либо заканчивал работу с нерешенной проблемой. Он сказал «дважды», и это дало мне понять, что они все еще преследуют его.

Той ночью мне пришлось рассказать СуЧину, что происходит. Это было мучительно и напомнило мне обо всех тех временах, когда я пытался убедить всех вокруг меня, что то, что я переживал, было правдой. Она замолчала, посмотрела вниз и кивнула, говоря: «Угу.Ага. Ага.» Когда я выдвинул идею прекратить все и продать дом, она посмотрела на меня мертвым взглядом и прорычала: «Никаких шансов».

Если я собирался провести сложный ремонт, мне нужно было собрать первоклассную команду, очень Одиннадцать друзей Оушена . В дополнение к Уильяму (обнаружение электрического и дворового полтергейста) и Заку (фильтрация воды и качество воздуха) я привлек Винса Корда для проектирования системы ОВКВ и воздуховодов. Я знал, что мне понадобится кто-то, кто добудет самые безопасные строительные материалы.Ларри, который был президентом правления Института строительной биологии, предложил мне обратиться к Энди Пейсу, основателю Центра зеленого дизайна в Вокеше, штат Висконсин, доброй душе, который помогал таким чувствительным людям, как я, более 25 лет.

Последним этапом было привлечение генерального подрядчика. Хуан Гомес из GM Construction встретил меня у дома солнечным днем ​​в футболке и кроссовках. Я предупредил его, что это будет отличаться от всего, что он когда-либо делал, и он без колебаний сказал: «Ты скажи нам, что использовать.Мы используем его».

У любого, кто пытается заняться проектом такого рода, есть выбор: стремиться к совершенству и сойти с ума или смириться с тем, что какое-то ядовитое дерьмо проникнет внутрь, и отдать предпочтение правильному выполнению больших вещей. Я выбрал последнее. Вот четыре области, на которых мы сосредоточились:

КАЧЕСТВО ВОЗДУХА

Зак рекомендовал IQAir Perfect 16, систему фильтрации воздуха для всего дома с рейтингом MERV 16 медицинского уровня. И поскольку мы живем в стране пожаров, я добавил Pure Air Systems 600HS Plus, в котором используется пять фунтов специальной углеродной смеси для фильтрации дыма, запахов и летучих органических соединений (соединения углерода, которые выделяются в виде газа при комнатной температуре).Не все летучие органические соединения опасны, но, по данным Агентства по охране окружающей среды, симптомами, связанными с их воздействием, являются головные боли и поражение центральной нервной системы, а некоторые из них, как известно, вызывают рак.

Была установлена ​​система вентиляции для подачи отфильтрованного наружного воздуха для повышения уровня кислорода и уменьшения накопления CO2.

Бет О’Хара, натуропат, предложила последний штрих — осушитель воздуха для всего дома (я выбрал Santa Fe Ultra98), чтобы помешать моему заклятому врагу — плесени.

КАЧЕСТВО ВОДЫ

Зак рекомендовал экологическую систему водоснабжения CC-1467, систему для всего дома, изготовленную в США.S., который использует каталитический уголь высочайшего качества и качества для фильтрации загрязняющих веществ, включая летучие органические соединения, пестициды и фармацевтические препараты.

Я решил добавить систему питьевой воды Essential от EWS под раковину, чтобы фильтровать загрязнения из водопровода.

ЭЛЕКТРООБОРУДОВАНИЕ

Уильям заменил более 95 процентов неэкранированной проводки Romex на экранированный MC, стальной кабель в металлической оболочке, который блокирует электрические поля.

Он установил аварийные выключатели в трех спальнях.Они выглядят как выключатели света и подключены к выключателю, отключая питание розеток и любые электрические поля.

Для адресации радиочастоты от WiFi мы установили проводные порты на рабочих станциях по всему дому. Это избавляет от необходимости в WiFi и обеспечивает гораздо более быстрое соединение и, по словам СуЧина, больше шнуров, о которые можно споткнуться.

Электрик Уильям Холланд провел бессчетное количество дней на участке, одержимо ища причину обострения ЭМП у автора.

Предоставлено Майком Бендером

МАТЕРИАЛЫ

• Формальдегид, классифицированный EPA как «вероятный канцероген», часто используется при производстве напольных покрытий. Пороговое значение Энди составляет 20 частей на миллиард; мы выбрали серию GeoWood от Cali Bamboo (ноль ppb!). В нем используется система быстрого запирания, поэтому его проще (и дешевле) установить. Это также привлекательно, и мы решили не жертвовать эстетикой.

• Далее была краска. Существует разница между «зелеными» продуктами, которые могут быть полезны для окружающей среды, и продуктами, которые действительно полезны для человека.Энди рекомендует только Safecoat, краску, созданную в 1980-х годах химиком-красочником, который заработал рак, работая в своей отрасли, и поставил перед собой задачу найти безопасную альтернативу. Safecoat не использует аммиак, ацетон или любые другие летучие органические соединения и может соответствовать любому цвету.

• Готовые кухонные шкафы обычно содержат формальдегид и другие вредные ЛОС в древесине и отделке. Я нашел Джошуа Ли, страстного основателя Joshua Tree Custom Construction в Голете, штат Калифорния.Он использовал необработанную фанеру из белого дуба от Columbia Forest Products PureBond, изготовленную без формальдегида. Я покрасил шкафы лаком Ecolacq, произведенным компанией American Formulating & Manufacturing, той же компанией, которая производит Safecoat.

Джошуа Ли, местный краснодеревщик, помог создать кухню из безопасных материалов, таких как фанера PureBond.

Эмили Шур

МЕБЕЛЬ И ОТДЕЛКА

Когда вы, наконец, завершили здоровую сборку, вам нужно обставить присоску, не отменяя всю хорошую работу.Это может быть одной из самых сложных задач, потому что, как сказала мне Сара Уокер, основатель The Curated House и эксперт по всем вещам здорового дизайна и мебели: «Продукт не может быть по-настоящему красивым, если он не полезен для планеты. здоровым для людей, производящих продукт, и здоровым для людей, живущих с ним» — и большая часть того, что есть, не является ни тем, ни другим. Но отрасль демонстрирует признаки перемен. Crate & Barrel, Pottery Barn, West Elm и Target предлагают мебель, имеющую золотой сертификат Greenguard, а Pottery Barn и Target продают постельные принадлежности, сертифицированные Oeko-Tex.Лучший выбор Сары для сертификации — GOTS, который измеряет более 1400 вызывающих озабоченность химических веществ и обеспечивает соблюдение этических норм труда. Все различные сертификаты могут быть ошеломляющими. Из того, что было доступно и доступно для нас, мы придерживались Oeko-Tex и GOTS для нашего домашнего белья и Greenguard Gold Certified для мебели, когда это было возможно. Если нет, то мы позаботились о том, чтобы мебель была изготовлена ​​из массива дерева, а не из МДФ, ДСП или шпона. МДФ и ДСП особенно вопиющие, потому что они сделаны с клеями, насыщенными формальдегидом.Выбор матраса может быть еще одним головокружительным занятием, но, учитывая, что мы на нем спим, стоит потратить немного денег. Сара предостерегла меня от выбора чего-либо с металлическими пружинами — во-первых, они являются проводящими и могут увеличивать ЭДС. К тому же они завернуты в пластик. Мы выбрали веганский латексный матрас Avocado, который имеет золотые сертификаты GOL, GOTS и Greenguard и не содержит пружин.

Кухня и столовая, после ремонта. Все шкафы и напольные покрытия не содержат формальдегида и других токсичных материалов.Краска и лак для шкафов изготовлены компанией SafeCoat и не содержат вредных летучих органических соединений или летучих органических соединений.

Предоставлено Майком Бендером

Уборка

Строительство по своей природе грязное дело, и большинство подрядчиков используют для уборки традиционный влажно-сухой пылесос. Проблема в том, что фильтры на этих машинах могут разносить мелкие частицы (включая споры плесени) по всему дому, не говоря уже о том дерьме, которое пылесос скопил на других рабочих местах. Я купил жесткий 14 Gal. 2-ступенчатый промышленный пылесос влажной/сухой уборки HEPA. Он никогда не покидал нашего дома, поэтому не было никаких шансов, что он подхватит микроскопических захватчиков с других работ.

ЭТО БЫЛ АВГУСТ. Уильям обнаружил проблему, известную как нейтраль с высоким сопротивлением. По сути, это означает, что провод в инженерных сетях изношен и не может нести ток, который должен, сбрасывая этот ток в землю. Единственное решение, которое он знал, заключалось в том, чтобы энергетическая компания отремонтировала линии, но она отказалась, потому что технически все работало нормально.Уильям исчерпал все, что мог для меня сделать. Я вдруг стал его третьим нерешенным делом.

Я достиг нового минимума. Одна мысль о том, чтобы сказать своим детям, что они, возможно, никогда не будут жить в новом доме, сокрушила меня.

Я отправился в свой обычный послеобеденный путь в магазин Whole Foods, чтобы пройтись по рядам с продуктами, которые я не мог есть, но, когда я в тот день ехал по живописному хребту Мишн, я был загипнотизирован мыслью, что если я чуть-чуть поверну руль и запустил бы себя в пропасть, все проблемы бы просто исчезли. СуЧин сможет пользоваться своим шампунем с лавандой, а мои дети смогут спать в своих новых спальнях. Жизнь вернется в нормальное русло — больше никаких тестов, никаких проверок.

Было заманчиво предаваться этим фантазиям, поверьте мне. Но после десятилетий испытания за испытанием, кошмарного сценария за кошмарным сценарием, одно было ясно: я был чертовски силен, и у меня развилась нерушимая любовь к себе. Я пришел к выводу, что эти мысли не суицидальны, но моя лимбическая система ищет утешения от страданий.Глядя со скалы, я сказал себе что-то, что могло показаться нелогичным. Но это было искренне. Я сказал себе: «Спасибо».

  Когда вы находитесь в маленьком клубе, таком как сверхчувствительные, люди помогают друг другу. И я не сдавался. Недавно я закончил книгу под названием EHS Warrior, Брайана Хамрича, доктора философии, в которой подробно рассказывается, как он преодолел болезнь Лайма, плесень и гиперчувствительность к электромагнитным полям. Я написал ему о ситуации в моем дворе, и он ответил немедленно.

«Вы изучали геопатогенный стресс?» он ответил.

Новая зацепка.

Быстрое исследование показало, что, как и EHS, геопатогенный стресс является предметом дискуссий в научном сообществе. По словам Деборы Салливан из Health line: «Концепция геопатогенного стресса, похоже, возникла в начале 1900-х годов и имеет много общего с давними практиками, такими как фэн-шуй и биолокация, которые многие люди считают полезными». Идея состоит в том, что существуют естественные энергетические линии, которые образуют сетку по всей земле, и их пересечения могут создавать отрицательную энергию, вредную для тела.Легко скептически относиться ко всему, чего не видишь, но я не видел ничего плохого в том, чтобы исследовать это. Я связался с Уильямом, который связал меня с геобиологом по имени просто Дж. П.

Геобиолог JP расчищает линию геопатогенного стресса, закапывая медные скобы в почву.

Эмили Шур

Когда я появился в доме, чтобы встретиться с Джей Пи — невысоким крепким 71-летним мужчиной, помесью Джека Паланса и Питера Пэна, — он уже отметил несколько точек на участке, где, по его словам, геопатогенные линии пересекались под землей.

Это были именно те места на территории, где у меня были самые сильные головные боли.

JP использовала инструмент для биолокации, называемый L-образным стержнем, который обладает естественной чувствительностью к земному магнетизму, и поместила медные скобы по краям участка, чтобы очистить невидимую энергию. Он сказал, что в моей собственности есть вторые по величине пересекающиеся линии, которые он когда-либо видел, и что напряжение от близлежащих трансформаторов и линий электропередач также проходит через геопатогенные линии.

Я упомянул о высокоомной нейтрали — линиях, которые энергетическая компания не хотела ремонтировать, — и он спросил меня, знаю ли я парня по имени Ларри Гаст.(Ларри, который проводил мой осмотр!) Ларри прибыл через несколько дней, и когда он отсоединил нейтраль от главного щита, мы увидели, как исчезли высоковольтные пики на электронном счетчике, который он нес. Он предложил установить развязывающий трансформатор, который, по сути, изолировал бы нейтраль энергоснабжающей компании от моей. За 8000 долларов это было недешево, и, черт возьми, это было нелегко объяснить СуЧин, но она почувствовала мою догадку, что это может быть большим . Вместо «Угу» я получил «Давай».”

Несколько недель спустя, после того как Джей-Пи завершил расчистку и установили изолирующий трансформатор, я вошел на участок. Моя голова не болела. Нет тошноты. На моем пути было много событий, которые я не могу полностью объяснить или которые могут быть непонятны другим, но я научился принимать это. Я последовал своей интуиции и нашел облегчение. Уильям может официально отметить мое дело как «решенное».

Джей-Пи, геобиолог, точно определил места на территории Бендера, из-за которых его тошнило, и смог убрать невидимые скопления электричества.

Эмили Шур

СуЧин запланировал осеннюю поездку в Париж с некоторыми близкими друзьями. Она не выезжала далеко из Санта-Барбары с тех пор, как начался Covid, и мы оба думали, что какое-то время вдали от нее будет для нее целительным. После всех задержек она собиралась уехать именно тогда, когда мы въезжали. Мне пришлось взять на себя многое, но в то же время это было странно: я продал ей дом пятью месяцами ранее, и теперь все зависело от меня. чтобы завершить путешествие. Меня воодушевило исчезновение головных болей, но, поскольку я на самом деле не был в доме во время строительства, я понятия не имел, что буду чувствовать, впервые войдя в парадную дверь.

В среду, 6 октября 2021 года, я вошел в наш новый дом с Каем и Соэ, нашей дочерью. Я был там, в месте, которое я знал только прижавшись к окнам. Я смотрел, как мои дети бегут по своим комнатам, предвкушая будущее. Я подумал о Сучине, который смеялся с друзьями, катаясь на велосипеде по Парижу.

Я все еще ел десять продуктов. Мои визиты к врачу были далеки от завершения. Но когда я стоял там, глядя на задний двор, вокруг меня была тишина, я впервые почувствовал, что исцеление наконец-то может начаться.

Эта статья опубликована в мартовском номере журнала Men’s Health за 2022 год.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.